2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
A differenza delle classiche "Brave ragazze", non stava bene ovunque)))
Questo l'ha salvata. Aveva ancora un modello per difendere i confini e vivere per se stessa.
Qualche mese fa mi si è avvicinata una ragazza giovane e di successo che non poteva separarsi dal suo ragazzo. Viveva già quasi in depressione a causa di una relazione prolungata e distruttiva, che non riuscì a fermare per circa un anno.
No, no, nessuno l'ha picchiata, l'uomo è esteriormente positivo e ha abbastanza successo da tutte le parti. Ha solo manipolato e represso la ragazza, calpestando l'autostima con un tacco elegante.
È con quest'uomo che la cliente, chiamiamola Olga, è entrata nella sindrome della brava ragazza. Quando hai bisogno di compiacere in tutto, anche con la forza.
Confini assolutamente sfumati. Non puoi insistere da solo, lui sarà contrario.
E non è che non dovrebbe essere contraria…
Ha abilmente spinto i suoi confini con lo slogan "Beh, non ti dispiace?"
Non le importava molto, ma non era nemmeno favorevole. E per tutto il tempo ha vissuto in un compromesso squilibrato. Tutto come vuole, e lei sembra non essere contraria.
Entro il terzo anno di relazione, era già diventata così tanto Non posso essere cattiva ed essere contro - che ha completamente perso il sostegno su se stessa.
Ho vissuto secondo i suoi valori e ne ho sofferto.
Andava a riposare dove voleva, quando voleva, e non difendeva i suoi interessi.
I tentativi di essere "buoni" per lui hanno portato all'auto-persecuzione.
Allo stesso tempo, Olga aveva i suoi affari, una carriera di pieno successo e tutto è in perfetto ordine con il suo aspetto.
I suoi valori includevano la libertà, lo sviluppo personale, la carriera e l'autorealizzazione. Ma lui era contrario.
Resta a casa e comunica solo con le donne. Non puoi nemmeno parlare con gli uomini al lavoro.
Gli ha nascosto la sua seconda vita, dove avrebbe potuto essere se stessa. Dove lei stessa ha insegnato alle ragazze a difendere i propri interessi e a costruirsi una carriera. Tutto ciò ha consumato una parte così grande delle sue risorse interne che ha davvero iniziato a esaurirsi e a tuffarsi nell'abisso della depressione.
La domanda è, beh, perché sopporti un simile atteggiamento verso te stesso, senza provare sentimenti romantici per il contadino per molto tempo?
Solo paura. Paura di essere cattivo. Paura di lasciarlo per primo. Lancialo per il nuovo anno. O prima dell'anniversario… C'è sempre stato un motivo per non mollare.
gli farà male…
Non poteva essere così cattiva da fargli questo. Ma poteva essere crudele e dolorosa con se stessa.
Non puoi essere cattivo…
La fiducia in se stessi è un sentimento complesso. Ovunque e sempre sicura di sé, era assolutamente depressa e insicura a casa con lui. Non poteva designare e difendere i suoi confini in una relazione. Ma nemmeno lei poteva fermarli.
Abbiamo modellato come si sarebbe sviluppata la sua vita se fosse stata un bene per tutti tranne se stessa - e una tale prospettiva mi ha spaventato sul serio.
Il modello dello sviluppo ideale della vita e delle relazioni, invece, era stimolante.
Non restava che prendere la decisione finale e agire.
E dopo uno studio serio in seduta, questo blocco, che mi impediva di scegliere me stesso, la mia vita, si è rotto.
Olga ha trasferito la sua fiducia negli affari in questa difficile situazione e …
Nel giro di un paio d'ore, ha fatto quello che non poteva decidere per un anno. Anno!
Ha resistito, manipolato. Ha anche premuto sulla pietà. Ho usato tutte le tecniche che prima funzionavano.
Ma il pulsante si è rotto. Ha tenuto duro.
Non aveva paura di essere cattiva per lui.
Uscì con la sua valigia, facendole spazio.
In un giorno Olga era già una donna libera!
Puoi essere te stesso. Prendi anche un cane. Oppure vai in un bar. Puoi chattare con gli amici senza nasconderti. Puoi andare dove vuoi e quando vuoi.
Non c'è bisogno di fingere e d'accordo. Non compiacere la persona che non ami da molto tempo. Alla fine, Olga stessa e i suoi valori hanno preso il primo posto nella sua vita.
L'energia che è stata liberata dalle relazioni dolorose, ha abilmente diretto negli affari e su se stessa. Ora Olga è sicura di sé senza compromessi e non si lascerà manipolare per paura di essere cattiva.
Passarono diversi mesi.
Ha imparato a costruire sani confini con gli uomini. Confini sani con te stesso.
E ora Olga ha una nuova, sana relazione. Con una persona con cui non hai bisogno di recitare ruoli e fingere di essere qualcuno.
Beh, i giochi di ruolo non contano, ovviamente)))
Avendo cambiato alcune impostazioni dentro di sé, ha costruito una relazione di un livello completamente diverso con un vero uomo nobile, "il dio del sesso", come lei stessa dice di lui))).
E per la sua amata è una Dea)
Una dea che sa dire di no e negoziare.
Quando non hai bisogno di indossare maschere e sorridere dove vuoi piangere, quando c'è un posto per te nel tuo mondo, quando puoi definire chiaramente i tuoi confini, allora tutta la tua vita e le tue relazioni raggiungono un nuovo livello)
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