Non Posso Aiutare, Vattene

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:48

Un effetto sorprendente che ho notato durante la terapia a lungo termine.

I clienti di solito iniziano a cambiare al primo incontro, gradualmente, a volte impercettibilmente, ma con sicurezza e determinazione. Ma succede anche diversamente. Una persona cammina di settimana in settimana, mese dopo mese, e sembra che stia camminando invano. Non vedo alcun cambiamento, non vedo alcun progresso, non vedo alcun effetto dal mio lavoro. Gli chiedo delle sue impressioni personali sul nostro lavoro. Dice che è soddisfatto di tutto, ma non elabora. A volte dice che è più importante per lui parlare, ma non ha davvero bisogno delle mie interpretazioni e, in generale, di tutti i miei ragionamenti. Mi lamento con il supervisore della sensazione di disperazione, del fatto che sto facendo qualcosa di sbagliato, della svalutazione. Chiedo cautamente al cliente cosa ottiene effettivamente dalla terapia e, di nuovo, nessuna specifica o solo una svalutazione dell'intero lavoro. La persona sembra non sentirmi, si limita ad annuire in risposta alle mie parole o le ascolta con uno sguardo annoiato. Penso di interrompere la terapia o di indirizzare il cliente a un altro specialista perché mi trovo di fronte alla mia sensazione di impotenza.

E poi abbiamo una pausa dal lavoro. Di breve durata. Qualsiasi circostanza difficile: vacanze, malattia, viaggi d'affari. Il cliente arriva dopo una pausa e non lo riconosco subito. Comincia a parlare della sua vita, e mi perdo persino. Perché ha capito molto, cambiato, ridefinito, sopravvalutato. Si scopre che per tutto questo tempo mi ha sentito. Si scopre che per tutto questo tempo i semi che ho gettato nel terreno, che mi sembrava sterile, stavano germogliando lentamente. Si scopre che aveva bisogno di questa pausa per integrare nuove informazioni, per ascoltare la propria risposta, per ricostruire. E gli stessi cambiamenti che io, impaziente, ho aspettato per tutte queste settimane, si susseguono improvvisamente uno dopo l'altro. "Ti ricordi, hai detto allora…" - dice il cliente. "E sai, ho davvero capito…" o "E poi mi sono ricordato delle tue parole e ho pensato …" Per tutto questo tempo c'è stato un lavoro interiore sorprendente, delicato, difficile, impercettibile dall'esterno e segreto, sotterraneo, nascosto anche a me.

Quando l'ho incontrato per la prima volta all'inizio della mia pratica, sono rimasto scioccato. Ho pensato che non potesse essere. Avevo paura di aver sbagliato tutto. Poi mi sono reso conto che questo è un corso di eventi abbastanza tipico per la psicoterapia a lungo termine (la psicoterapia a breve termine ha le sue leggi, ma anche lì ci vuole tempo per integrare le informazioni ricevute e ricostruire la vita reale per i cambiamenti mentali del cliente). Quasi tutti gli psicoterapeuti non medici a lungo termine dopo Freud hanno scritto ampiamente sull'importanza di un ambiente stabile con incontri frequenti, un programma costante e più spesso è meglio è. Ma alcuni clienti sono utili per andarsene per un po', per dare loro il tempo di introiettare ciò che hanno ricevuto, di digerire, di stare con esso. Ascolta la tua voce, e non la voce del terapeuta, pensa a ciò che sta accadendo e non immediatamente "scarta" le informazioni così come sono state elaborate, sostituisci il discorso formale con una riflessione seria.