2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Vorrei condividere un esercizio tratto dal mio salvadanaio della mia esperienza di lavoro con i gruppi. Può essere utilizzato con e senza carte. In alternativa, offro queste domande come studio autonomo, come compiti a casa.
Per questo lavoro, i più adatti ed efficaci tra quelli che ho, secondo me, sono i mazzi "ON" senza usare carte con parole e "Dixit". Puoi usare quelli che hai, preferibilmente senza testo sulle immagini, in modo da non distrarre i clienti dal pensare al compito.
Scriviamo domande per l'esercizio alla lavagna, quindi sarà più conveniente lavorare con l'attività. Puoi utilizzare tutte le opzioni della domanda o in modo selettivo.
Nella prima parte del compito, ai partecipanti viene chiesto di scegliere le carte in base al numero di domande. Le carte vengono scelte a faccia in giù e devono essere aperte una alla volta. L'attività può essere eseguita in un cerchio, la prima carta è la prima domanda e così via, se ci sono molti partecipanti, quindi in coppie o terzine, mini gruppi.
Per le carte, facciamo domande, cos'è questa immagine per te, cosa vedi, quali sentimenti provi quando guardi l'immagine, come si collega alla domanda posta.
Opzioni della domanda dell'esercizio:
1. Se è finita, cosa resterà? Se scarti l'orpello esterno, cosa rimane all'interno?
2. A chi o che cosa è il momento di dire addio? Quali idee, speranze, illusioni, persone, cose è ora di dire addio per sempre?
3. Dai un'occhiata all'Ombra. Cosa si nasconde in esso? Che potere hai e non lo usi? Cosa stai trattenendo, quali manifestazioni stai evitando? Cosa invidi degli altri?
4. Nebbia in cui è difficile muoversi? Qualcosa di oscuro, inesplorato e sconosciuto. Cosa preoccupa. Cosa aiuterà a muoversi nella nebbia, come può essere fatto, con l'aiuto di cosa?
5. Il fantasma del passato viene a trovarci. Cosa ti preoccupa del passato, perché è tornato attuale oggi? È ora di occuparsi di lui! Cosa può aiutarti in questo?
6. Quello che ho dentro su cui puoi fare affidamento. Qual è la tua forza? Quali idee, qualità, opportunità possono esserti utili?
7. Risorse. Quello che hai, quello che puoi chiedere agli altri. Dove perdi, come recuperi le tue risorse?
8. La porta con il cartello "Esci" Come fai a sapere di averla trovata? Dove andrai dopo?
Di norma, tale lavoro in un gruppo di 8 partecipanti richiede 2-2,5 ore se vengono prese in considerazione tutte le domande. Di solito l'incontro è vivace e interessante, molti spunti e indizi si possono trovare in questo studio.
Diventa creativo con questo tipo di lavoro, integra, modifica a tua discrezione. Lo uso come modello, in base all'argomento corrente nel gruppo, cambio le domande e viene fuori un altro esercizio. Usalo per la tua salute!
Sarei lieto di ricevere le vostre risposte e desideri.
Consigliato:
ESERCIZIO MITODRAMMATICO DI GRUPPO "Mela Della Discordia"
Il Giudizio di Paride ispirò le più grandi opere letterarie della civiltà occidentale e divenne uno dei soggetti preferiti delle arti visive. Gli eventi che seguirono la sua decisione furono immortalati in tre grandi poemi epici classici: Iliade, Odissea ed Eneide, nelle tragedie di Eschilo, Sofocle ed Euripide.
Tecnica Per Lavorare Con Le Carte Metaforiche "Il Mio Personaggio E Il Mio Obiettivo"
Scopo: cambiare le opinioni prevalenti sul raggiungimento di un determinato obiettivo, rivalutare le qualità del proprio carattere in relazione al raggiungimento di questo obiettivo, modificare le strategie comportamentali in relazione al raggiungimento dell'obiettivo.
Gruppo Terapeutico: Come Differisce La Terapia Di Gruppo Dalla Terapia Individuale
Allora, qual è la differenza tra psicoterapia individuale e di gruppo? Penso che la terapia di gruppo sia estremamente utile quando tu senti che qualcosa non va nella tua vita, che è ora di cambiare qualcosa, ma è molto difficile determinare cosa in particolare … Naturalmente, nella terapia individuale anche questo problema viene risolto, ma la particolarità della terapia di gruppo è che ascolti altre storie diverse dei membri del gruppo, e alcune di esse possono risuonare n
Schede Associative Metaforiche Nel Lavoro Di Uno Psicologo
C'era una volta diversi anni fa, durante il periodo di ricerca, ho frequentato molti corsi di formazione psicologica, in uno di questi mi sono immerso nel lavoro con carte metaforiche. Questo lavoro mi ha fatto un'impressione molto forte. Il lavoro era con il mazzo "
Tecniche Per Lavorare Con La Consapevolezza Del Corpo E La Sessualità (+ Una Selezione Di Carte Con Cui Lavorare)
Le carte metaforiche sono uno strumento multifunzionale che consente di lavorare con le diverse esigenze di un individuo. Oggi offro tre tecniche per lavorare con la sessualità utilizzando tre diversi mazzi in modo che ognuno di noi possa scegliere la tecnica e il mazzo con cui sarà piacevole lavorare.