2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Perché sei un perdente?
Il successo è il raggiungimento di un obiettivo. Ma molte persone, raggiungendo i propri obiettivi, non si sentono mai riuscite. Qual è il motivo? Perché sembra un fallimento?
Il nostro cervello è progettato in modo da ricordare ciò che ha un colore emotivo brillante. Qualcosa che ci ha tirato fuori dal nostro stato abituale e calmo. E più l'evento è vivido, meglio si deposita nella nostra memoria.
Il nostro sistema nervoso è così organizzato che reagiamo più intensamente a emozioni come rabbia, rabbia, delusione, odio, risentimento che alle emozioni positive. Di conseguenza, vengono ricordati meglio per noi e si depositano a lungo nella nostra memoria.
Pertanto, la maggior parte delle persone ricorda sempre quasi tutto ciò in cui non sono riusciti (le uova si sono bruciate, hanno calpestato i piedi del loro partner durante il ballo, un primo bacio senza successo, un'esibizione teatrale senza successo in prima elementare) e dimenticano completamente il loro più significativo vittorie!
Da questo si ha l'impressione che "io sbaglio costantemente!"
Cosa fare? Concentrati sui tuoi risultati e scrivi tutto ciò che ottieni durante la giornata! Anche ciò che ti sembra insignificante. Anche questo è un successo!
Ad esempio, finalmente ho imparato a friggere le cheesecake 😂
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