2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Spesso le persone traumatizzate durante l'infanzia si chiedono: come avviene il cambiamento? Cosa bisogna fare nello specifico? Dove trovare supporto per andare avanti? Dopotutto, l'infanzia non può essere cambiata.
Le domande sono fantastiche, significano che la persona vuole cambiare e sta cercando di fare qualcosa per loro. Cercherò di rispondere brevemente e al punto.
In passato, durante l'infanzia, la psiche umana può essere traumatizzata:
- evento, situazione
- ambiente, o relazioni
I genitori o le persone che si prendono cura di loro, si prendono cura di loro, allevano sono responsabili del bambino. Anche se si verifica un evento traumatico accidentale, il compito dell'adulto è quello di minimizzare le conseguenze del trauma, cioè, in ogni caso, il trauma stesso o le sue conseguenze sono responsabilità dell'adulto. Pertanto, vedo il trauma infantile in termini di relazione genitore / caregiver.
Se il trauma mentale è stato inflitto, gli adulti non hanno affrontato, o addirittura sono stati gli stessi colpevoli del trauma, è possibile compensarlo, ma già al tempo presente. Importante: il trauma ha conseguenze sotto forma di fissazione o deviazione nella formazione di strutture mentali. E questa è una buona notizia per coloro che vogliono cambiare: le strutture della psiche sono con noi ora, quindi nel presente puoi lavorare con loro e cambiarle.
Lavorare è permettersi di vivere attraverso il dolore, la paura, il risentimento, la rabbia da traumi, cioè sentimenti che gli adulti spesso proibiscono o non notano.
Lavorare è trovare le conseguenze del trauma sotto forma di credenze, atteggiamenti verso se stessi, verso il mondo, verso gli altri, aspettative da se stessi e dalle persone.
Lavorare è ottenere supporto, comprensione, attenzione e, in questo nuovo ambiente, concedersi un comportamento diverso, una manifestazione di sentimenti, ottenere l'abilità di tale comunicazione che non c'era nell'infanzia.
Il passato non può essere cambiato, ma le sue conseguenze possono essere cambiate. E inizia proprio qui e ora.
Tatiana Rakitina, psicologa-psicoanalista.
Skype rakitina09 tel. +7 938 402-09-42
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