2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Caso pubblicato con il permesso del cliente
Alena Viktorovna, penso di sapere qual è stata la situazione di partenza delle mie relazioni di scenario con gli uomini - un evento di lunga data del passato - un breve ma traumatico bullismo alle elementari … Ora ti dirò tutto …
Questa situazione è associata al trasferimento della nostra famiglia da un paese all'altro. Sono piccola, non avendo imparato bene la lingua locale e non avendo compreso troppo le caratteristiche socio-culturali del nuovo luogo di vita - senza alcun adattamento, sono stata subito iscritta alla prima elementare dopo il trasferimento. Certo, ero sorprendentemente diverso da tutti gli altri: ero speciale, diverso. Allo stesso tempo, in virtù del suo carattere, si comportava timidamente, era molto, molto timida. In genere, poco dopo essere entrati nella locale scuola elementare, un gruppetto di ragazzi decise di usarmi come bersaglio della loro aggressione, organizzando rastrellamenti per una ragazza in visita nell'arco di un condominio, attraverso i quali io (alla fine di classi) è tornato a casa mia. I teppisti, che mi circondavano in un cerchio stretto, hanno iniziato a fare il prepotente: hanno iniziato a spingere, a deridermi verbalmente, a sogghignare, a calpestare. Ho provato a sfondare il ring, ma non ci sono riuscito subito. È stato spaventoso, umiliante, molto doloroso, ma mi vergognavo di dire ai miei genitori del problema. Tutto è finito quando uno degli astanti ha raccontato tutto a suo padre. Il Papa ha fermato i disordini con una visita rigorosa alla scuola. Poco dopo, io, dopo essermi adattato alle nuove condizioni, mi sono unito completamente alla squadra, facendo amicizia con quasi tutti. Ma i precedenti rastrellamenti di ragazzi erano saldamente radicati nella psiche, formando una persistente sfiducia nei confronti del sesso opposto per il successivo. Può questo algoritmo sfortunato di sfiducia e paura degli uomini essere sanato?
Sicuro! Proviamo a farlo…
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Abbiamo lavorato secondo il seguente schema. Io mostrerò…
1. Riscrivere la storia. Guarire uno scenario malato. Creiamo le basi per un nuovo algoritmo di trama
Suggerisco alla cliente di riscrivere la storia della sua infanzia con l'ulteriore adozione del nuovo algoritmo.
Spiego che alla psiche non interessa come formiamo le connessioni neurali - con:
- vita reale di determinati eventi, o
- padroneggiare la trama nel formato di una pratica immaginaria.
La cosa principale è impostare un algoritmo - per creare connessioni più efficaci.
… Quindi, stiamo scrivendo una nuova storia, componendo un'altra favola …
Quando avevo sette anni, io e la mia famiglia abbiamo visitato la Russia per la prima volta e siamo rimasti qui per sempre. Sono stato mandato in una scuola locale. All'inizio, io (la mia alterità, non conoscendo la lingua e le tradizioni) ho causato sconcerto - poi i miei compagni hanno deciso di stringere amicizia con me. Una volta, tornando a casa da scuola, mi incontrarono nell'arco della loro casa - con palloncini e sorprese, circondandomi con le loro cure. I ragazzi mi hanno affezionato a loro, lanciando una grande, vera amicizia. Ogni giorno di scuola incontravo i compagni di classe vicino casa, giocavamo, ci divertivamo e ballavamo. È diventata una nostra tradizione incontrarci dopo la scuola e camminare per molto, molto tempo. Ricorderò questa volta per sempre. Gioioso, vivace e divertente. Tempo di amicizia felice dell'infanzia - ragazze e ragazzi.
2. Associare il copione guarito a una rappresentazione visiva adeguata. Formiamo un'immagine di risorsa per ulteriori lavori
Creiamo una serie visiva del nuovo algoritmo.
Sotto forma di collage di Amicizia…
O una singola associazione di immagini…
Passiamo al passaggio successivo.
3. Installare l'immagine visiva nella posizione specificata per il periodo specificato di seguito. Formiamo una nuova connessione stabile
È stato scoperto che una nuova connessione neurale nel cervello viene creata nei seguenti termini …
- 21 giorni - il periodo di assimilazione di una nuova - una diversa abitudine.
- 40 giorni - il tempo di adottare stabilmente quest'altra abitudine.
- 90 giorni - la vecchia abitudine muore completamente (completamente), lasciando il posto a una nuova formata - una nuova.
- 120 giorni - la nuova abitudine diventa automatica, riflessa.
Per aiutare la nuova trama a radicarsi nella psiche, appendiamo l'associazione visiva della trama guarita sul letto per dormire fino a 4 mesi e al momento del risveglio incontriamo i suoi occhi. Guardiamo l'immagine durante il periodo specificato ogni mattina. Lentamente e avidamente facendolo entrare … Sfogliando la vecchia storia - una nuova … Qui tu - nella tua infanzia - ti diverti e giochi insieme ai tuoi coetanei - unendo una leggera amicizia. Sei accettato, hai successo. Circondato da attenzione e cura. Soprattutto da ragazzo. I compagni di classe sono un po' innamorati di te e ne sono totalmente affascinati. Sei felice e contento. Ora la storia va così!
Allo scadere del tempo stabilito, l'esperienza drammatica passata viene completamente sostituita da una nuova: redditizia e piena di risorse. E l'algoritmo delle interazioni attuali suona in modo diverso: efficiente, desiderabile. P. S … Il giorno successivo alla seduta (prima di rispettare eventuali scadenze) - solo dopo aver creato una nuova fiaba e averla inizialmente presa dentro, il cliente mi ha scritto quanto segue… attenzione a me! sono lo stesso di sempre - non ho cambiato esteriormente, ma gli uomini di passaggio hanno un aspetto completamente diverso. Notano una bellezza in me e tutti (letteralmente tutti) non sono contrari a incontrarmi. Ieri non c'era niente del genere! E oggi … non capisco. Che magia - spiega!"
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- Ebbene, perché allora lui/lei non l'ha detto/e a me?… - Avrebbe potuto cambiare tutto. Poi potrei/potrei… e così via, nel contesto di una storia specifica. Che dolore sincero si annida spesso negli occhi di un cliente durante una seduta quando lui, come un disco rotto, ripete questa stessa domanda retorica.
