Bydlopsicoterapia

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Video: Синдром илиотибиального тракта (ITBS) Как его лечить? 2024, Maggio
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Anonim

Questo articolo parla di come trasformare un consulto in un teatro dell'assurdo. E anche su come puoi impegnarti nell'auto-miglioramento, conoscendo i messaggi di base della crescita interna. Bene, e un po' da dove provengono decine di migliaia di psicologi praticanti.

"Beh, cosa c'è?"

Se sforni consulenze come su un nastro trasportatore, allora c'è sempre una grande tentazione di semplificare al minimo il tuo lavoro. Il cliente è venuto. Il cliente si sedette. Dovremmo chiedergli pigramente cosa gli è successo durante la settimana. E se ci fosse qualcosa di interessante lì? O improvvisamente lui stesso era in via di guarigione? E puoi semplicemente rilassarti, ascoltare un'altra persona …

D'altra parte, la riflessione (autoconsapevolezza) è la chiave per implementare qualsiasi abilità, abilità o cambiamento nella tua vita. Pertanto, quando ti sforzi per un cambiamento positivo, all'inizio è importante imparare a descrivere ciò che ti sta accadendo. Preferibilmente in modo coerente, succinto e con un'adeguata generalizzazione…

Non hai idea di cosa fare con il problema dell'altra persona? Non lo capisci per niente e perché diavolo perché si è rivolto a uno psicologo in generale ea te in particolare? Ma puoi fare la domanda specificata e ascoltare la persona con uno sguardo intelligente. Forse annuendo con la testa, grugnisce pensieroso e si ferma più a lungo nella speranza che la persona parli di più per imbarazzo…

Ci sono problemi? E se lo trovo?

Conosci molte diagnosi? Ti consideri uno specialista molto intelligente e professionale? Non ti piace essere dubitato o resistito? Ottimo, hai una bella via d'uscita. Fissati un obiettivo il più rapidamente possibile per ridurre tutto al fatto che il tuo cliente ha una DIAGNOSI. Digli di questa diagnosi. Aumentare il valore di questa diagnosi per il cliente. Dimostri che senza superare la diagnosi, la vita del cliente andrà in discesa. Indica gentilmente che il cliente affronterà la sua sfortuna con te. Se il cliente inizia a contrarsi e si comporta in qualche modo in modo errato, ricorda immediatamente la diagnosi. Come ultima risorsa, fai una nuova diagnosi. Più grande e più terrificante che mai.

D'altra parte, qualsiasi problema ti trovi è una fonte di cambiamenti qualitativi nella tua vita. Diventa naturalmente una fonte nel momento in cui scomponi il problema nelle sue parti componenti, trovi diverse soluzioni (anche se non ti piacciono proprio) e ne scegli una. Quindi aumenti le tue possibilità di piegare il mondo intorno a te …

Se non sai cosa fare con una persona, puoi saltare attraverso 7 giri dell'inferno per la diagnostica, la ricerca sull'infanzia, la famiglia, l'ambiente sociale, le vite passate, lo stato del karma, i chakra e altri aspetti molto significativi e divertenti dell'essere umano psiche. Insieme al cliente potrai imparare così tanto che… il senso del valore della ricerca fatta non lascerà il tuo cliente per molto tempo…

E cosa?

Persone - sono … persone. Sono sempre ansiosi, depressi, si controllano male, si scaricano, si tuffano in una palude di dipendenze. Da loro - solo problemi. E anche la testa da loro può ferire. E quindi, puoi svalutare in sicurezza tutto ciò che stanno cercando di scaricare dalla loro testa dolorante sulla tua. Razzz. Questa è una stronzata! Razz… ho avuto casi peggiori. Razz… fingi di avere un beneficio secondario dalla tua condizione. Razz… non ti stai impegnando… Se… non sei pronto per la psicoterapia…

D'altra parte, qualsiasi problema diventa molto meno vizioso e difficile nel momento stesso in cui lo metti in discussione. Non te stesso! Non la tua vita o le tue esperienze. Ovvero il problema. Sei preoccupato? È serio e distruttivo per te? Non vedi il punto in quello che stai facendo? C'è davvero poco senso nel fare regolarmente qualcosa nella tua vita? Non hai il controllo di te stesso? È così dannoso lasciare periodicamente le redini e seguire gli eventi della vita?

Ti è stato assegnato un compito specifico, ma è troppo complesso, sfaccettato e confuso? Bene, quindi hai sempre l'opportunità di fare domande. Molte domande. Sul tema della condizione di una persona, dei suoi piani, degli ostacoli nella sua vita. Puoi rispondere a una domanda con una domanda. Puoi fare domande ipotetiche. Puoi fare domande e tacere dopo aver ascoltato la risposta. E poi fai di nuovo domande. Forse il cliente stesso arriverà a qualcosa.

Cosa non sei un bambino / piccolo!?

A volte, lungo la strada, ti imbatti in clienti che sanno molte cose e ne vogliono ancora di più. Devi tagliare le ali così abilmente. In alternativa, puoi ricordare loro chi sono. Ricorda la responsabilità. A proposito di obblighi. Sugli effetti collaterali dell'eccesso di rischio. Che una cincia in mano è meglio di una gru nel cielo. Puoi anche aggiungere genetica, valori sociali, prendersi cura degli altri. Puoi prendere e salvare un'altra persona dalle modifiche. Per il suo bene.

D'altra parte, è importante ricordare che ogni persona è cresciuta due volte nella sua vita. Prima volta dai genitori e dall'altra società. La seconda volta che l'educazione è già posta in modo indipendente. Si formano i valori personali e le competenze che li forniscono. Sì, questo richiede curiosità, perseveranza (o meglio - caparbietà) e allo stesso tempo flessibilità. E PUOI cambiare qualsiasi tua abitudine. La cosa principale è sapere quali orizzonti di comportamento sono generalmente disponibili per te.

E puoi anche dire alle persone che si rivolgono a te come DOVRESTI vivere. Per questo, basta la tua opinione o 1-2 libri che hai letto una volta. E servono anche più pathos e fiducia in cemento armato nella voce. La durezza compensa eventuali difetti e difetti nella tua logica. Sì, anche la velocità del discorso aiuta molto. Più velocemente parli, meno è probabile che qualcuno ti si opponga.

"Perché sei così impudente!?"

In realtà ci sono persone che si considerano uguali allo psicologo a cui si rivolgono. Discutono, si aggrappano strettamente alle loro opinioni, insistono sulle loro richieste, cercano persino di stabilire le proprie regole o condizioni. La domanda è: perché si rivolgono a uno psicologo se sono così intelligenti? Ecco come puoi chiedere direttamente a loro! Per essere scoraggiato. Per capire CHI devi ascoltare e quando devi tacere rispettosamente!

D'altra parte, prendersi dei rischi è un'abilità fondamentale per OGNI cambiamento! Dopotutto, il rischio è un tentativo di fare un balzo in avanti. Questo è un tentativo di ottenere un cambiamento qualitativo. Questa è un'opportunità per andare oltre i confini del consueto (imbevuto di ben note catene) comfort. E non allo scopo di cambiare per il bene del cambiamento. E con l'obiettivo di una visione fondamentalmente diversa di ciò che sta accadendo con se stessi. Per amore di eventi e trasformazioni vivide e memorabili, per amore di realizzazioni.

Il tuo cliente sta cercando di fare qualcosa, inventare, analizzare qualcosa? Il modo più semplice per riprendere il controllo della situazione è iniziare a discutere con il cliente. Più precisamente, no, non così. Non discutere. Convincere. Situato nella posizione della persona in alto. Come disse Ostap Bender: “E2-E4. E vedremo . La cosa principale è parlare, mostrare la tua opinione, dimostrarla giusta: ecco la ricetta per un movimento coerente in avanti…

In generale, questo articolo riguarda l'indipendenza e il supporto … E sul fatto che in materia di cambiamento personale ce ne sono tre … tu, il tuo problema e qualcuno che ti aiuta o ti ostacola. È brutto quando tre (tu, il tuo problema e qualcun altro) sono contro di te. È fantastico quando giochi per te stesso e trovi un vero supporto. Spoiler: è più facile cercarlo quando ti rendi conto di quale tipo di supporto hai bisogno …