Perfezionismo E Procrastinazione / Lavorare Con Un'analogia Fiabesca

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Video: Perfezionismo E Procrastinazione / Lavorare Con Un'analogia Fiabesca

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Video: Nessuno è perfetto: come affrontare perfezionismo e procrastinazione 2024, Aprile
Perfezionismo E Procrastinazione / Lavorare Con Un'analogia Fiabesca
Perfezionismo E Procrastinazione / Lavorare Con Un'analogia Fiabesca
Anonim

Oggi, in uno degli incontri di terapia, è stata risolta la seguente richiesta:

perfezionismo e procrastinazione, come far fronte?

Discorso in un caso specifico nel seguente …

Il cliente ha portato nel dialogo la presenza di manifestazioni duali simultanee …

Da un lato…

1. Perfezionismo insito in lei.

Cioè, un orientamento verso l'esecuzione ideale delle realizzazioni reali.

Con un altro…

2. Procrastinazione.

Ovvero, una semplice implementazione una volta avviata, nel caso in cui i progetti promossi non corrispondano ai template ideali.

Nel processo di ricerca della richiesta messa in opera, sono emersi con il cliente i seguenti utili spunti e una metafora chiarificatrice. Ti dirò …

1. Nella duplice manifestazione del cliente (attraverso il perfezionismo e la procrastinazione) c'è un conflitto mentale interno che richiede una soluzione.

2. Questo conflitto può essere identificato attraverso subpersonalità opposte che necessitano di riconciliazione.

3. Nel processo di chiarimento delle subpersonalità opposte, arriviamo a una favolosa metafora che ha aperto molti indizi importanti.

Ci è stata rivelata la subpersonalità che esprime il perfezionismo di questa donna (cioè servizio eterno a modelli consolidati), come la favolosa Malvina … Subpersonalità associata al sabotaggio delle prescrizioni adottate, come l'eroe delle favole Pinocchio.

Secondo me molto azzeccato!

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4. Nel processo di ulteriore discussione, arriviamo alla conclusione: Malvina (personificazione del perfezionismo di una donna) esprime la funzione sociale o genitoriale della sua personalità; Pinocchio (sabotando le restrizioni quadro stabilite) - un bambino spirituale e interiore.

5. Riflettiamo ulteriormente sulla situazione e traiamo una conclusione importante: la procrastinazione di una donna è associata al fatto che non risponde nel suo nucleo personale e unico, nonostante le prescrizioni ideali (dal punto di vista del genitore). Il bambino interiore sabota il materiale che non è in sintonia con se stesso, chiedendo rispetto per se stesso.

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6. Torniamo alla metafora e ricordiamo un importante finale fatato: è Pinocchio (cioè un'anima viva e creativa) che migliora l'infelice copione del burattino, donando ai personaggi schiavizzati una nuova, felice vita. Perciò è molto importante tener conto della voce della tua anima, armonizzandola con la voce della ragione (o la voce delle prescrizioni).

7. Concludiamo il lavoro riconoscendo entrambe le parti, nel rispetto dell'importanza di ciascuna, unendo le loro tendenze in una direzione generale - utile per l'individuo nel suo insieme.

La sessione si è rivelata bella e rivelatrice, con materiale utile per molti. Ecco perché condivido! Finirò di pubblicare la canzone finale del film cult "Le avventure di Buratino". Tanti auguri ai lettori!

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