2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Spesso pensi che le altre persone abbiano tutto e tu nemmeno
è chiaro, l'avrai mai? Fa male, paura e tristezza? Quali sono le ragioni di tale dolore, cosa farne e come uscire da uno stato così nevrotico?
Recentemente, molte persone si rivolgono a psicoterapeuti con
Perché c'è una sensazione così bruciante di fastidio causata dal benessere di un'altra persona? Spesso la ragione è nascosta nei resti degli anni '90, quando le persone avevano tra i 5 ei 15 anni e si formava una forte suscettibilità alla società nel suo insieme.
Il bambino ha iniziato ad andare a scuola e ha visto la differenza tra lui e gli altri bambini che avevano scarpe di vernice, un vestito costoso o diversi abiti scolastici. Di conseguenza, prova amarezza e risentimento - altri sì, ma io no - e il trauma si forma a un livello profondo in questa zona. Se guardi più in profondità, c'è un legame nelle relazioni con i genitori a livello emotivo e oggettuale (in altre parole, il bambino potrebbe semplicemente non essere notato come un oggetto, i suoi bisogni fondamentali non sono stati realizzati, non c'era connessione emotiva e perché di ciò il bambino ha sofferto).
Ad esempio, un bambino chiede: "Mamma, comprami quelle scarpe!" e sente la risposta: “No! Non abbiamo soldi!". Allo stesso tempo, non c'è stata alcuna reazione emotiva da parte di mamma/papà ("Perdonami, caro/caro! La mamma ora è in una situazione difficile, aspettiamo un po', raccogliamo soldi e compriamo?"). La risposta "Niente soldi" per un bambino suona come una frase: no e non lo sarà mai, qualunque cosa tu faccia! Ecco perché tale dolore si forma nella psiche. Nell'età adulta, la situazione è leggermente appianata, ma grazie ai social network, dove tutto è "in mostra", divampa con rinnovato vigore e il trauma inizia a soffocare una persona così tanto che dichiara: "Voglio ricchezza! voglio un sacco di soldi! Voglio guadagnare tanto!"
A cosa serve questa ricchezza? Quale bisogno soddisferai?
Prova a trovare le risposte a queste domande.
Dietro il desiderio di ricchezza c'è il desiderio di soddisfare le tue sensazioni
dignità. Quando guardavi gli altri bambini e i tuoi coetanei che possedevano tutto, e non avevi niente, lo sentivi a livello profondo come se fossi una persona senza valore, una vergogna intollerabile a cui puoi avvicinarti solo dopo 1-2 anni di lavoro. Se, prima, una persona ha in qualche modo lavorato su se stessa, il problema può essere risolto più velocemente. Per smussare la vergogna che proviamo, speriamo di guadagnare molti soldi, comprarci un'auto costosa, un'enorme casa a tre piani, rulli, cercando così di dimostrarci degni.
Tuttavia, se confronti le persone dello spazio post-sovietico che hanno ottenuto un grande successo con l'Europa, puoi vedere un'enorme differenza. In Europa, una persona che ha molti soldi guida la stessa macchina di tutti quelli che lo circondano e si veste allo stesso modo, non ha un folle desiderio di distinguersi tra la folla, di mostrare la sua ricchezza. E questo suggerisce che questa persona non ha un tale infortunio. Nella nostra realtà c'è anche il trauma dell'insicurezza (lavorerò ancora di più, perché domani qualcuno mi porterà via tutto!). Inoltre, a causa del desiderio di lusso ostentato, una persona può finire l'ultimo pezzo di pane, ma allo stesso tempo acquistare un'auto a credito.
Una tale ricchezza ostentata non rende felice nessuno. Molte persone, avendo ottenuto ciò che vogliono, capiscono di non essere felici. La ricchezza non dovrebbe essere un obiettivo, è un percorso, un premio sotto forma di una grande ricompensa monetaria per il tuo lavoro su te stesso e lo sviluppo. Non appena il denaro diventa un obiettivo, porta a ancora più nevrosi.
In effetti, stai perdendo tempo a lavorare su qualcosa che non è necessario alla tua psiche e alla tua anima.
Dovresti lottare per la ricchezza? Sì, lo è, ma è imperativo capire che tipo di bisogno interno stai soddisfacendo allo stesso tempo. In altre parole, il tuo obiettivo dovrebbe essere quello di garantire la sicurezza, lavorando sulla fiducia in se stessi e sull'autostima (sono una persona perbene, non importa quanti soldi ho nel mio portafoglio). Non c'è bisogno di mescolare tutto in un cestino!
Non importa quanti soldi guadagni, sentirai che qualcuno è migliore, più ricco, c'è una schiena davanti alla quale devi correre per recuperare. Smettila di paragonarti a qualcuno, devi solo confrontarti con te stesso. Sii sempre interessato - sono felice, soddisfatto?
Se vuoi essere felice, impara ad appropriarti dei tuoi successi (in un anno sono migliorato - mi sono stabilizzato e non cambio sempre lavoro, guadagno di più, sviluppo, ecc.). Impara a sviluppare fiducia nella tua capacità di guadagnare, mantenere e stabilizzare ciò che guadagni, concentrare le risorse interne per prendere quelle esterne.
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