2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Quali domande possono, non possono o devono essere poste a uno psicologo (psicoanalista, psicoterapeuta) prima di iscriversi a lui? Oppure al primo consulto.
La risposta è molto semplice: puoi fare qualsiasi domanda se vuoi.
Questa potrebbe essere la fine, ma parliamo più in dettaglio di quali domande è davvero necessario porre. L'elenco delle domande è di seguito:
“Che tipo di esperienza lavorativa hai? Con quali problemi stai lavorando?"
La mia risposta è semplice. Pratico dal 2002. Ha iniziato il suo lavoro mentre era ancora studente, ha lavorato con gli scolari in un formato di gruppo e individuale. Con quali problemi sto lavorando? Con tutti. Ci sono eccezioni: contro la volontà del cliente, su richiesta di parenti e amici (“Cambialo”); con dipendenza da alcol e droghe contro la volontà del cliente ("Farlo non bere, ecc.")
“Hai ricevuto una terapia personale? O entri?"
La risposta dovrebbe essere una: "Sì, ho esperienza nella terapia personale". La terapia personale è un must per uno psicologo! Se qualcuno ti dice: “Non ho bisogno di una terapia personale. Sto bene comunque!" L'uomo è chiaramente ipocrita. Perché uno specialista funzioni, non è sufficiente solo padroneggiare la teoria, ma ha anche bisogno di conoscere se stesso, esplorare le sue profondità e risolvere i suoi problemi personali. Questo è l'unico modo per diventare un buon specialista e aiutare le persone, senza danneggiarle.
Quanto costa la tua consulenza, quanto tempo devo camminare, quanto spesso?
Personalmente rispondo onestamente a questa domanda: “Non so quanto durerà la terapia, dipende dalla tua velocità di avanzamento. No, non può essere forzato, così facendo ti farò solo del male. La frequenza minima è di una volta alla settimana, nello stesso giorno, alla stessa ora. Meno spesso inutile, semplicemente non funzionerà. Perdiamo solo tempo . La terapia è più efficace quando la frequenza degli incontri a settimana è di 2-4 volte. Inoltre, il risultato non è 2-4 volte più efficace, ma molto di più. Inoltre, chiamo il costo attuale della consultazione.
La tassa di consultazione sarà aumentata?
Si lo farà. Quando e come ti avviso in anticipo, almeno 4-5 incontri in anticipo. E, naturalmente, tutto questo è discusso.
Quali domande dovresti fare a uno psicologo
Quali sono le tue regole di ammissione?
Ogni psicologo ha le sue regole. Ti chiedo di pagare tutti gli abbonamenti, qualcuno ti richiede di avvisarmi con almeno 24 ore di anticipo. Ma! Uno psicologo deve assolutamente fissare dei limiti in materia di soldi. Altrimenti non sarà più terapia.
“Farai un piano per il nostro lavoro? Ci saranno i compiti?"
Puoi scegliere solo una direzione generale, ma non sviluppare un piano punto per punto. Sei una persona vivente, non un robot. L'obiettivo della terapia: comprendere ed esplorare se stessi, lavorare con i propri problemi, crescita personale. Anche i compiti a casa potrebbero non essere sempre utili. È meglio "portare" tutto (sentimenti, emozioni, esperienze) alla consultazione e lavorare con esso.
“Quanto è riservata la psicoterapia? Chi saprà che sto visitando te e cosa sto dicendo?"
Nessuno, solo io e te! Non condivido le informazioni personali dei miei clienti. Tutto è strettamente confidenziale.
Io sono più vecchio di te. Come puoi aiutare se la tua esperienza di vita è inferiore?
Può aiutare. E io aiuto. L'esperienza di vita non è la cosa principale in psicoterapia. La cosa principale: abilità, conoscenza, studio personale. Faccio regolarmente la mia terapia personale, supervisiono, studio. Questo mi permette di lavorare con persone di età diverse e con problemi diversi.
Alla fine, voglio notare che se c'è una domanda per uno psicologo (psicoterapeuta), allora vale la pena chiederla. Un professionista esperto è sempre felice di fare domande, perché le domande aiutano a creare fiducia.
Mikhail Ozhirinsky - psicoanalista, analista di gruppo.
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