2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Qual è il momento migliore per vedere uno psicologo? Penso che se organizzi un sondaggio del genere, la maggioranza risponderà - mai meglio!
Perché se mi rivolgo a uno psicologo (psicoterapeuta, psicoanalista, qualsiasi specialista la cui professione inizia con il prefisso psico-), allora chi sono io? Esatto - pazzo! E davvero non voglio che le persone che mi conoscono pensino che sono pazzo. E, anche se non lo dici a nessuno - il fatto delle tue visite da uno psicologo, è lo stesso - anche ai tuoi stessi occhi sembrare uno psicopatico, una persona con problemi mentali in qualche modo non è comme il faut.
Ricordo come nella mia infanzia prendevano in giro le parole "psico", "psichiatrico". “Sei un malato di mente! Tu stesso sei un paziente psichiatrico! Non volevo davvero essere "malato di mente" durante l'infanzia, volevo dimostrare il contrario di quello provocatorio. A un certo livello - conscio o inconscio, rivolgersi a uno psicologo è percepito da molte persone come una sorta di "vergogna", il riconoscimento di se stessi come "psichiatrico" e, di conseguenza, un calo dell'autostima. Nella nostra società è diffusa l'idea che bisogna affrontare da soli le proprie difficoltà.
Pertanto, molto spesso si rivolgono a uno psicologo quando tutto è già "estremo", uno stato d'animo già intollerabile - attacchi di panico, grave depressione, quando è già molto difficile alzarsi dal letto al mattino …
Ricordo che qualche anno fa, leggendo un libro dello psicologo familiare Karl Whitaker, rimasi colpito da un fatto. Descrive una coppia sposata che è venuta a trovarlo per un consulto e, tra le altre cose, riferisce che ognuno di loro aveva già subito la propria terapia personale quando era all'università. Questa coppia non ha avuto problemi molto seri, volevano capire meglio il loro rapporto con l'altro, capire cosa fare, come comportarsi, in modo che il loro matrimonio fosse felice.
Per quella società, sembra del tutto normale andare da uno psicologo, uno psicoanalista non è in grado, "quando non c'è più nessun posto", ma in uno stato relativamente calmo, con la comparsa di alcuni problemi psicologici, di migliorare la sua vita, migliorare la sua qualità. Non per uscire dal "profondo meno" in uno stato più o meno stabile, ma da uno stato relativamente "medio" per cercare di migliorare la tua vita.
Sono contento che ora, ad esempio, per gli psicologi familiari, anche per me personalmente, le coppie abbiano iniziato a venire in terapia non solo in uno stato di profonda crisi, ma anche, ad esempio, giovani coppie che hanno già fissato una data di matrimonio o sono sta per sposarsi. Vedono le visite dallo psicologo come una sorta di prevenzione di future relazioni più serie, cercano di costruire subito un buon matrimonio stabile senza tutti quegli errori che, ad esempio, hanno commesso i loro genitori.
Non si può che rallegrarsi di questo. Ciò significa che qualcosa nella società sta cambiando in meglio nella percezione degli psicologi, psicoterapeuti non solo come specialisti della crisi, tali "rianimatori" che salvano solo in condizioni molto difficili, ma anche come specialisti che possono aiutare a risolvere i problemi attuali, affrontare problemi e difficoltà attuali.
Consigliato:
Perché Non Dovresti Fare Il Nido Con Uno Psicopatico. Segni Di Uno Psicopatico Emotivo
Il nostro rapporto con gli altri dipende fortemente da chi ci circondiamo. Con un uomo amorevole, una donna sboccia come un fiore, è felice, gioiosa, c'è pace sul suo viso, un sorriso calmo sulle sue labbra, fiducia nei suoi occhi. Con il male:
Quando Non Dovresti Aspettare Un Miracolo O Miti Sul Lavoro Di Uno Psicologo
Spesso, dopo aver deciso di chiedere aiuto a uno psicologo, un cliente appena nato crede nel miracolo della psicologia e si trova di fronte a false idee sul lavoro di uno psicologo. Questo, a sua volta, genera aspettative sovrastimate e ingiustificate da parte del processo e/o dello specialista stesso.
Quando Non Dovresti Aspettarti Un Miracolo O Miti Sul Lavoro Di Uno Psicologo. Parte 2
In questo articolo, continuerò ad analizzare le idee sbagliate più popolari sulla psicoterapia e la consulenza psicologica. La prima parte può essere letta cliccando su questo link. Nell'articolo precedente, ho finito al punto 12, quindi continuerò la numerazione Mito 13.
Sindrome Della Rana D'acqua Bollente, O Quando è La Soluzione Migliore Per Vedere Uno Psicologo?
Innanzitutto, alcune riflessioni sul perché nella nostra cultura, a differenza dell'Occidente, non è consuetudine rivolgersi agli psicologi. Perché in Occidente l'assistenza psicologica è inclusa nell'assicurazione sanitaria. Nel nostro paese, gli psicologi vengono spesso avvicinati quando è davvero brutta e completa disperazione.
Quando è Il Momento Di Vedere Uno Psicologo?
Nella cultura russa, purtroppo, rivolgersi a psicologi e psicoterapeuti è l'ultima cosa, vergognosa e indecente. Bene, devo ammettere che c'è qualcosa che non va in te e non posso farcela con la vita, ho bisogno del supporto di uno sconosciuto … Questo è come pensa il russo medio.
