2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Molto tempo fa, durante uno dei corsi di crescita personale, ho assistito al seguente esperimento.
- Chi vuole questi 50 dollari? - ha chiesto il presentatore dei partecipanti alla formazione, tenendo sopra la testa una nuova banconota bianca da 50 dollari.
Un centinaio di persone hanno alzato la mano.
Stringendo il conto in mano, il presentatore continuò.
- E ora, quando questa banconota è spiegazzata? Chi vuole ottenerlo?
Il numero di mani alzate non è cambiato.
“Okay, e se la sporcassi con il mio stivale?
Nell'istante successivo, gettò i soldi sul pavimento, calpestò, torcendoci sopra la punta dello stivale. Quindi ha preso una banconota sporca e spiegazzata, che fino a poco tempo fa era pulita e uniforme, ha chiesto al pubblico.
- Pensi ancora che questa banconota sia preziosa? Quanti di voi lo vorrebbero prendere?
Ci sono meno mani in sala, ma non molto.
La gente continuava a vedere il valore di $ 50 nonostante l'apparenza del conto.
Il denaro non ha perso il suo valore. Oggettivamente. Loro, come prima, potevano acquistare la stessa quantità di beni, scambiarli con la stessa quantità di servizi. Sì, non sembravano belli come inizialmente, ma il valore è rimasto lo stesso. Qualsiasi banchiere lo confermerebbe.
- Cos'hai che non va?
Le persone nella sala si bloccarono. Sia dalla sorpresa, o dalla confusione, o dalle conclusioni.
- Dove si perde il tuo valore quando, sotto l'influenza delle avversità della vita, ti senti schiacciato, calpestato? Dopo fallimenti e fallimenti, puoi affermare affermativamente che il tuo valore non è scomparso da nessuna parte, non è stato perso? Per dire che anche se sei caduto, ti sei sporcato nelle critiche di qualcun altro, sei comunque prezioso, stai bene? Alzi le mani, chi può dirlo.
Non una sola mano alzata.
- Cos'hai che non va? - l'ospite ha ripetuto la domanda.
E tacque.
E con lui tacque tutta la sala.
Ciascuno pensava al suo.
Ho pensato all'autostima.
A proposito di come non accettandoci insieme a tutti gli errori, ci troviamo in un circolo vizioso di sofferenza, un sentimento di inferiorità. Perdiamo significato diventando un contesto.
Le persone vogliono sentirsi autostima, pensando a questo come a qualcosa di cui vogliono appropriarsi. Dall'effimero per ricevere il concreto, dalle sensazioni interiori per ricevere la prontezza esterna.
"Prima sentirò il mio valore e poi lo mostrerò al mondo".
È come se 1 dollaro stesse ragionando: prima sentirò il mio valore pari a 50 dollari, poi diventerò realtà.
Nella mia esperienza, questo funziona in modo diverso.
In primo luogo, ammettiamo la nostra realtà: stupidità, sporcizia, errori, lividi - cioè. E poi, smettendo di aspettare condizioni migliori e una tecnica magica per regolare l'autostima, iniziamo ad aumentare il nostro valore nelle azioni. Prima di tutto, per te stesso.
L'autostima è una scelta che non richiede scuse.
Scegliere di parlare di sé, anche se fa paura. Rinuncia a ciò che non va. Non farti coinvolgere dalla salvezza, grazie per quello che hai. Affronta le conseguenze delle decisioni precedenti senza discutere. Solo in questo modo c'è la possibilità di aggiustare qualcosa.
Scelta da raccontare a te stesso.
Sono caduto, ho commesso un errore, ma per me va tutto bene.
Io stesso scelgo di dare un'importanza schiacciante a ciò che gli altri pensano di me stesso. Ora sceglierò diversamente.
Mi sono sporcato nella negatività di qualcun altro, ma il mio tempo è troppo prezioso per rimanere bloccato indefinitamente su un episodio negativo.
La mia vita ha un valore inestimabile spenderla nell'attesa dei giusti stati interiori.
Dove l'ho preso?
Ho appena scelto questo
E dimostro la mia scelta con l'azione.
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