La Psicologia Delle Persone Fortunate: Come Fanno?

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

Il mio maestro diceva: "Chi è fortunato è fortunato". È tutto così, il duro lavoro, la perseveranza e l'indipendenza sono importanti, tuttavia - ecco perché alcuni di loro hanno regolarmente occasioni felici e conoscenze di successo con persone interessanti, mentre altri si siedono dietro ai fornelli per tutta la vita? Per "portare te stesso", devi ancora "sfruttare il carrello giusto", ma da dove lo prende una persona normale?

Penso di aver capito qualcosa. Ora ti spiego tutto, ma prima ti parlerò di un esperimento di psicologia dell'attenzione.

Sperimenta con un giornale

Lo psicologo britannico Richard Wiseman ha studiato le caratteristiche delle persone di successo. Ha messo un annuncio sul giornale, dove ha chiesto a coloro che si considerano anormalmente fortunati o completamente incapaci di contattarlo. Quindi ha seguito a lungo i soggetti: ha condotto interviste, ha chiesto loro di compilare questionari, tenere diari di autoosservazione. Infine, Wiseman condusse una serie di esperimenti. Ai soggetti è stato dato un giornale e le istruzioni: contare le illustrazioni in esso. Si è scoperto che il conteggio dura circa due minuti e poco. Ma non per tutti: quei partecipanti che si sono definiti fortunati (e la loro precedente esperienza di vita lo ha confermato) hanno dedicato alcuni secondi al compito. I "fortunati" non sono stati particolarmente veloci, fatto sta che sulla seconda pagina del giornale c'era un annuncio enorme: "BASTA DI CONTARE: QUESTO GIORNALE HA ESATTAMENTE 43 FOTO". Lettere grandi e evidenti. Ma quei soggetti che hanno contato le immagini non sono stati distratti da ogni sorta di assurdità come leggere i titoli e hanno completato onestamente il compito dall'inizio alla fine. Sono stati i "perdenti" a contare onestamente le immagini fino alla fine.

Un'altra volta, il giornale aveva un titolo altrettanto grande: "Dì allo sperimentatore che hai visto questo annuncio e ti darà $ 250". Hai indovinato, probabilmente: e questo annuncio è stato notato anche solo dai "fortunati" che sono fortunati nella vita, e i "perdenti" hanno contato di nuovo le immagini.

Qual era la differenza tra questi due gruppi di soggetti? Chi sono - persone a cui la fortuna cade nelle loro mani? E come sono migliori di quelli che sono totalmente sfortunati?

Secondo i risultati della ricerca, Wiseman ha scoperto che i "fortunati" non sono più intelligenti, non più talentuosi dei "perdenti" e certamente non hanno tratti caratteriali speciali. Tranne uno: i perdenti sono tesi e concentrati sul compito, meno rilassati e non inclini a notare eventuali cambiamenti nell'ambiente circostante.

Cioè, il numero di opportunità di successo si è rivelato uguale per tutti (a tutti è stato dato lo stesso giornale con un'offerta per pagare $ 250), ma solo alcuni hanno potuto notare questa possibilità, mentre altri no. E le nuove opportunità per una persona sono rese "invisibili" dalla loro ristrettezza di vedute, dalla natura stereotipata e dal loro atteggiamento nei confronti di un compito specifico. Ostinazione, se vuoi. Se sei molto impegnato con la tua routine quotidiana e nessuno ti avvertirà che oggi daranno $ 250 a tutti per strada, allora hai tutte le possibilità di non accorgertene e di non approfittare dell'opportunità.

In effetti, i "fortunati" sono semplicemente più aperti a nuove opportunità. I più fortunati hanno semplicemente maggiori probabilità di trovarsi in luoghi in cui può succedere loro qualcosa. Le persone di successo provano cose nuove più spesso, rispettivamente, più spesso della persona media, commettono errori - con una probabilità da 50 a 50. Ma i fortunati non si attaccano ancora al male, si riprendono rapidamente dai problemi, non si rimproverano per un errore e sono pronti a provare qualcosa di nuovo. I perdenti, d'altra parte, percorrono costantemente i sentieri battuti. Fanno onestamente il loro lavoro (ad esempio, contano le immagini), ma non sono distratti da alcuna innovazione e diffidano della prospettiva di rischiare in anticipo qualcosa di non familiare. Se la persona sfortunata accetta di provare l'insolito e fallisce, la ricorderà a lungo, si rimprovererà e non sarà coinvolto in avventure per molto tempo. I perdenti hanno bisogno di garanzie - e non ci sono garanzie al mondo.

I risultati della ricerca hanno dimostrato che i fortunati:

• Sono di umore allegro e positivo (nel senso che perdonano gli errori agli altri ea se stessi e si aspettano il bene dalla vita piuttosto che cercare di evitare il male);
• Approfitta volentieri delle opportunità offerte (e queste stesse opportunità creano);
• Ascolta la voce interiore (intuizione) quando si prende una decisione

È anche interessante che i fortunati abbiano le proprie tecniche psicologiche per "attirare la fortuna", e quasi tutte queste tecniche riguardano come diversificare le esperienze quotidiane, apportare cambiamenti in esse. Ad esempio, un partecipante allo studio ha cambiato regolarmente itinerario da casa al lavoro. Un altro fortunato ha giocato con se stesso ai giochi di società: andando a una festa, ha deciso che oggi avrebbe parlato con tutti gli uomini in scuro o con le donne in bianco. Qui davvero vuoi-non-vuoi, ma devi iniziare conversazioni e fare conoscenza anche con coloro con cui non avevi intenzione di comunicare.

Qualsiasi cambiamento rende la vita piccola, ma stressante e ti fa scuotere, abbandonare il solito stato - e, quindi, notare tutto ciò che è nuovo, potenzialmente portando cambiamenti. Dopotutto, se la fortuna capita a una persona normale, è solo perché era al momento giusto nel posto giusto. E quasi sempre questo nuovo posto si discosta dai sentieri battuti della vita quotidiana.

La persona media cerca di fare delle azioni quotidiane come abitudini il prima possibile e continua a correre in un circolo di routine ripetitive, come si suol dire, "senza riprendere conoscenza". Per la persona media (per non parlare di un perdente), il cambiamento è un inconveniente e uno stress che cerca di evitare. E solo l'abitudine al cambiamento rende i fortunati così fortunati.

Ma il cambiamento è sempre stressante e un senso di pericolo. Il modo in cui vanno le cose può essere noioso e noioso, ma soprattutto è sicuro. Di solito, non ci saranno spiacevoli sorprese e qualsiasi deviazione dalla routine porterà innovazioni sia piacevoli che spiacevoli. E la persona media (e ancora di più per un perdente) non è tanto attratta da prospettive piacevoli quanto ha paura di possibili problemi.

L'ignoto fa paura.

C'è un termine psicologico speciale per descrivere la volontà di incontrare nuove persone: "tolleranza per l'incertezza".

La tolleranza all'incertezza implica:

• capacità di lavorare in condizioni mancanza di informazioni
• la capacità di prendere decisioni in una situazione probabilistica (quando il risultato non è garantito, ad esempio, con una probabilità del 40% si avrà il risultato A, e con una probabilità del 60% - risultato B)
• tieni a mente molti informazioni contrastanti e allo stesso tempo non perdere la capacità di agire efficacemente
• avere a che fare con variabilità e incomprensibilità dell'ambiente

Infatti, i "fortunati" hanno una tolleranza all'incertezza significativamente più alta, mentre i "perdenti" hanno una tolleranza bassa. Un perdente è ansioso, ha paura del cambiamento, è incline ad aggrapparsi alla prima decisione che arriva e seguirla (poiché essere in uno stato "sospeso" è insopportabile per lui) - quindi, a proposito, i perdenti credono nel semplice, anche se sbagliano, decisioni e sono riluttanti a cambiare convinzioni, anche quando non corrispondono alla realtà.

Allora cosa fai? Se qualche cambiamento causa stress e soprattutto vuoi nasconderti sotto una coperta e nasconderti sotto le infuriate avversità della vita?

La tolleranza e l'apertura alle cose nuove possono essere sviluppate

Ricordo che un giorno una conoscente (chiamiamola Marina) mi raccontò della sua esperienza di vedere qualcosa di nuovo. Marina è una donna alta (oltre 180 cm), grande e, di conseguenza, non è facile trovare vestiti e scarpe della taglia giusta per lei. Marina ha raccontato come un giorno, molti anni fa, quando sono apparsi per la prima volta i mercati di scarpe e abbigliamento, ha vagato per un mercato del genere alla ricerca di scarpe da donna eleganti nella taglia 44. Nessuna scarpa si è imbattuta. Marina era arrabbiata e disperata. E poi all'improvviso si ricordò: dopotutto, aveva letto di recente un libro usando una certa metodologia "Simoron", dove veniva dato un consiglio: per ottenere un miracolo, devi fare qualcosa di inaspettato! Beh, Marina l'ha interrotto. Uscì sulla piattaforma tra le file del mercato… e ballò vigorosamente. Con grida, brandelli, agitando le braccia e persino saltando su e giù (la sua altezza, ti ricordo, è superiore a 180 - è una figura notevole). E Marina racconta come quasi subito, nella primissima fila di scarpe del mercato, dove si è girata dopo il suo luminoso tour, ha comprato scarpe carine, di grandi dimensioni, comode e comode (e poi le ha indossate per diversi anni).

Sì, so anche cos'è Simonon. E no, non lo consiglio (non è nemmeno abbastanza psicologia). Ma il principio in questo metodo è simile: fare qualcosa di inaspettato (prima di tutto, per se stessi), aprire gli orizzonti della coscienza, e quindi uno sguardo sfocato può essere sostituito dall'opportunità di vedere nuove possibilità. Bene, Marina ballava scarpe così così.

È possibile allenarsi ad essere aperti alle novità? Bene, diciamo che vale la pena usare metodi che ti insegnano a vedere colori freschi nel già familiare:

• Pratiche corporee come yoga, qigong, contact improvisation nella danza … In essi, è necessario scoprire costantemente qualcosa di nuovo nel proprio corpo, ascoltare le sensazioni nei muscoli, a cui di solito non si presta attenzione in uno stato quotidiano.
• Visita nuovi posti e fai nuove esperienze … Puoi guidare e viaggiare in tutto il mondo, puoi andare al negozio ogni volta che una nuova strada, oppure puoi fare come ho letto in un blog sull'autosviluppo: porta una macchina fotografica con te e scatta 10 foto di luoghi inaspettati delle cose sulla strada da casa al lavoro ogni giorno, ha attirato l'attenzione. E poi l'abilità di vedere un miracolo in ogni filo d'erba, in ogni ciottolo e crepa del muro ti permetterà di vedere la cosa nuova che la vita vomita.
• Pratica la meditazione, che significa prestare attenzione ai propri stati interiori, cogliere la risposta corporea e i movimenti mentali, percepire le sfumature, le sfumature, i semitoni di ciò che vi sta accadendo in questo momento.
• Esercitati a sopportare la noia e a non fare nulla … Ciò significa - in uno stato di aspettativa, non afferrare freneticamente il telefono alla ricerca di nuove informazioni spazzatura, ma sopportare una pausa inattiva senza riempirla di stimoli esterni. Te lo garantisco: questa esperienza amplierà molto, moltissimo la sensibilità agli stimoli esterni, ti farà prestare attenzione al mondo che ti circonda e riflettere sul momentaneo e sull'eterno. Provalo.

Ma, naturalmente, tutti questi metodi devono essere praticati. La fortuna non arriverà da sola - solo a coloro che sono addestrati a vederla e ascoltarla, che afferreranno l'opportunità per la coda quando lampeggerà. Cioè, "fortunati coloro che sono fortunati".