Sulla Condanna Delle Donne, La Paura Delle Donne Delle Donne, Il Trauma Delle Donne E La Sua Guarigione

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

L'argomento di questo testo è da tempo nell'aria per me, nelle sessioni con i clienti, in ciò che osservo nella società, in alcune mie questioni personali, ed è allora che ho visto il video “Be a Lady. Hanno detto”e la sua grande risonanza, ho deciso di scrivere i miei pensieri sul tema della condanna delle donne, della paura delle donne delle donne, del trauma delle donne e della sua guarigione. Longread.

Il video è diventato decisivo per il testo perché nella solidarietà femminile con cui una parte delle donne ha ripubblicato questo video e come si sono unite contro gli uomini, ho visto una cosa importante che spesso viene trascurata quando si tratta del fatto che gli uomini opprimono le donne. Nonostante il fatto che nella cultura patriarcale agli uomini sia assegnato il ruolo dei principali aggressori, i veri autori di questa aggressione sono spesso le donne stesse, che indubbiamente perseguitano, condannano, umiliano e diffondono marciume su altre donne.

Alcuni degli esempi più semplici.

Quando lavoriamo in sessioni sul rifiuto del nostro corpo o del nostro aspetto, la paura più grande nelle donne non è che non piaccia a un uomo, ma che venga discussa e ridicolizzata da alcune donne. Questi possono essere amici intimi, nemici giurati, qualcuno della strada, ma nella maggior parte dei casi stiamo parlando di donne.

Non molto tempo fa, ho visto il messaggio di una ragazza su fb sul perché non ha intenzione di avere figli. Il numero di donne nei commenti che l'hanno mangiata per questa decisione è stato molte volte maggiore di quello degli uomini. Né erano particolarmente timidi nelle espressioni. Dalle maledizioni ai desideri di morte. Anche se, sembrerebbe, cosa importa loro?

E quanto odio si riversa verso le vittime di violenze e "samaduravinovat" non si può nemmeno dire.

Ci sono centinaia e migliaia di tali esempi ovunque. E crea paura.

La violenza fisica è commessa dagli uomini. E l'abuso emotivo è una prerogativa delle donne. E ce n'è molto.

Ma questo testo non parla del fatto che le donne sono cattive e gli uomini sono grandi. E non per il fatto che gli uomini sono cattivi e le donne non hanno niente a che fare con questo. E della ferita che si riproduce nelle donne da generazioni, che le fa scegliere tali strategie per sopravvivere: attaccare, aggredire, distruggere tutto ciò che minaccia il loro senso di sicurezza.

Una volta ho trovato da solo la psicologa americana Bethany Webster. L'ho letto in quei momenti in cui vivevo il mio buco interiore, e i suoi testi mi hanno aiutato molto. Ma poi mi sono dimenticato di lei e sono tornato solo di recente. Quando l'argomento è tornato di attualità. Bethany scrive di un fenomeno come la ferita di una madre (trauma) - Ferita della madre. E che ogni donna di qualsiasi generazione in una società patriarcale porta questa ferita.

« La ferita di una madre è il dolore di essere donna, che si tramanda di generazione in generazione in una cultura patriarcale. Include meccanismi di coping disfunzionali che aiutano a farvi fronte.

Una ferita materna include dolore da:

* Confronti: non sentirsi abbastanza bene

* Vergogna: una sensazione di sottofondo costante che qualcosa non va in te

* Rilassamento: la sensazione che devi rimanere più piccolo per ricevere amore

* Colpa: un costante senso di colpa per volere più di quello che hai attualmente

Una ferita materna può manifestarsi come:

* Non mostrare te stesso al massimo, perché non vuoi essere una minaccia per gli altri

* Avere un alto livello di tolleranza per i cattivi atteggiamenti degli altri

* Servizio emotivo

* Sensazione di competizione con altre donne

* Autosabotaggio

* Essere eccessivamente duro e dominante

* Presenza di disturbi alimentari, depressione e dipendenze

Nella cultura patriarcale, le donne sono abituate a pensare a se stesse come "meno di (meno di)" e non meritevoli o meritevoli. Questa sensazione di "meno di" era profondamente radicata e tramandata attraverso molte generazioni di donne". (c) Bethany Webster

Questa ferita, che tutte noi donne, in un modo o nell'altro, portiamo dentro di noi, ci fa cercare modi per affrontare l'eterno sentimento di dolore che tu non sei "abbastanza buono, prezioso, importante".

Uno dei modi per affrontare il dolore è attaccare colui che lo rende attivo in noi. Ad esempio, si manifesta in modo diverso da noi. Chi può permettersi più di quanto possiamo permetterci noi, chi sceglie la propria libertà, chi non vive secondo le regole, chi è visibile, luminoso, riconosciuto, chi ottiene ciò che non abbiamo. Tutto ciò che innesca la sensazione della sua inutilità o insignificanza all'interno innesca la reazione del "colpo".

Se una persona non fa del male a nulla, non andrà a offendere un'altra, né verbalmente, né emotivamente, né fisicamente.

Colui che è stato offeso è offeso

Critica colui che è stato criticato.

Condanna colui che è stato condannato.

Quello che è stato attaccato sta attaccando.

Pertanto, non scrivo il testo per incolpare chi sta già soffrendo. Per me è importante scrivere che cos'è la ferita di una madre, come si è formata, come si manifesta e cosa si può fare per guarirla.

Per cominciare, molte donne portano dentro di sé un vago senso di ansia e paura delle altre donne. L'oggetto più importante nella vita di ogni persona è la madre. E se questa persona importantissima non ti riconosce, ti fa male, ti traumatizza e ti fa soffrire molto. Per una donna, non riconoscere sua madre è una minaccia per la sua intera identità femminile. Se la madre nega queste qualità in se stessa, se le nega nella figlia, di conseguenza una parte della figlia viene scissa. È posizionato lontano nell'armadio e non appare più.

Poiché la figura della madre è la più significativa per il bambino, è fondamentale per lui scegliere il comportamento che gli garantisca il suo amore e la sua accettazione. Pertanto, le figlie molto spesso rifiutano inconsciamente qualsiasi manifestazione di se stesse, solo per non ricevere il rifiuto materno. (Qui devo dire che questo vale anche nel caso degli uomini, perché per un ragazzo all'inizio della sua vita, la madre è anche la figura più importante, ma di ciò che accade agli uomini scriverò in seguito).

"Se una figlia assimila le convinzioni inconsce di sua madre (che sono, in una certa misura, una forma di 'non sono abbastanza bravo'), allora ottiene l'accettazione materna, ma allo stesso tempo tradisce ampiamente se stessa e il suo potenziale". © B. U.

La paura del rifiuto, della privazione emotiva può essere così forte che una ragazza può rinunciare a tutta se stessa e diventare una serva materna, la sua estensione narcisistica, una parte subordinata che non ha voce propria.

Tutto ciò crea una ferita enorme nell'anima, che deve essere chiusa con qualcosa affinché non si senta e non faccia male.

Può anche succedere che la madre fosse più o meno sana, amasse sua figlia, l'accettasse, ma quando andava all'asilo/scuola, era circondata da ragazze cresciute in famiglie tossiche di madri e nonne con le loro ferite materne. Anche queste ragazze sono gravemente ferite, ma a causa del loro carattere sono diventate prepotenti per compensare la loro sensazione di inutilità. E queste ragazze infliggono ferite, sottoponendosi a bullismo, bullismo, costante condanna dell'apparenza, pignoli. Sfortunatamente, in questa situazione, anche il più forte amore e accettazione materna non sarà in grado di sanare questa ferita. Pertanto, a seconda del personaggio, la ragazza diventa la stessa prepotente o si arrende e si perde completamente.

Perché la ferita della madre è associata a un sistema patriarcale, perché per molte generazioni il mondo sarebbe stato tale in cui le donne avrebbero dovuto essere solo madri, sacrificare i propri interessi per il bene della famiglia, stare in disparte. E il sacrificio arriva sempre con la scissione della rabbia, che cerca una via d'uscita e può trovarla limitando i propri figli, impedendo loro di manifestarsi o rendendoli colpevoli per il fatto che la vita non ha funzionato. Più la paura che se non ti sposi sarai espulso dalla comunità. Questo provoca molta paura e ansia, ti fa sbrigare, provare, lottare per gli uomini. Questo viene ulteriormente trasmesso come un messaggio "come non ti sposerai mai". E il valore di una figlia è determinato dalla sua capacità di attrarre un marito.

“C'è molto senso di colpa nella ferita di una madre, una responsabilità verso la madre, per quali sacrifici ha fatto, quanto ha fatto per sua figlia.

Nella testa delle ragazze iniziano a risuonare voci che intensificano la loro ferita materna.

"Guarda cosa ha fatto tua madre per te, sei così ingrato che le devi la tomba."

“Mia madre si è sacrificata così tanto per me che sarebbe stato troppo egoista fare ciò che non era in grado di fare ai suoi tempi. Non voglio farla arrabbiare.

“Lo devo a mia madre. Se la faccio arrabbiare, allora penserà che non la apprezzo"

Le figlie possono avere paura di realizzare il loro potenziale perché possono temere che questo sia un tradimento della madre. Quindi cercano di essere meno di quanto potrebbero". © B. U.

Ci sono storie frequenti in cui le figlie, per senso del dovere e della responsabilità, sembrano adottare le loro madri. Lo fanno a causa del fatto che la madre spesso dimostra la sua impotenza, dipendenza, incapacità di prendersi cura di se stessa. E la figlia, per colpa e dovere, comincia a portare su di sé questo fardello. Pensa che se rinuncia a essere la madre di sua madre, morirà o la affliggerà con il senso di colpa. Un tale fardello è sempre una palla non digerita con sensi di colpa, odio e desiderio di allontanarsi dalla madre per sempre e per molto tempo. Le figlie si sentono obbligate a organizzare la vita personale della madre se dice che, poiché le voleva così tanto, non poteva scegliere un nuovo marito per se stessa. Tali figlie potrebbero essere solo l'ombra della loro madre. O suo marito. Che un tempo l'ha lasciata, ma la colpa ricade sulla figlia.

Le madri possono competere con le loro figlie. Compreso per il diritto di essere amati. Se una donna ha ricevuto meno amore e accettazione, non può sempre darli a sua figlia. Perché l'invidia e il dolore possono accendersi dal fatto che soffre di antipatia, e la figlia può ottenere tutto e non sforzarsi per questo. Queste donne hanno maggiori probabilità di amare i figli che le figlie. Il loro dolore è in conflitto con il loro ruolo di madre "Come madre dovrei amarla, ma non posso darle lei perché ho bisogno di lei". Questo può portare al fatto che lei si ritiri o invierà doppi messaggi "Ti amo, ma allo stesso tempo non voglio stare con te". E la figlia, per la quale questa connessione è la cosa più importante, inizierà a ridurre se stessa, i suoi bisogni, solo per ottenere almeno un po' d'amore materno. In questo caso, la figlia potrebbe sentirsi colpevole di qualcosa e cercare sempre il problema in se stessa.

Le madri possono inconsapevolmente dirigere la loro rabbia verso i loro figli, anche se questa rabbia potrebbe non essere tanto verso il bambino quanto una reazione al fatto che ha dovuto rinunciare a tutto per diventare madre. Questo è il suo modo di affrontare i sentimenti di impotenza e dipendenza.

“La ferita della madre esiste anche perché non esiste un luogo sicuro in cui la madre possa sfogare la sua rabbia per i sacrifici che la società le richiede. E continua ad esistere perché le figlie hanno ancora inconsciamente paura del rifiuto per la loro scelta di non fare gli stessi sacrifici delle generazioni precedenti.

Se una madre non ha affrontato il suo dolore o è d'accordo con le sue vittime, allora il suo sostegno a sua figlia può essere riempito di messaggi che infondono vergogna, senso di colpa o impegno.

Possono apparire in qualsiasi situazione, di solito sotto forma di critica o qualche forma di richiesta di lodi da parte della madre. Questa non è sempre un'affermazione specifica, ma piuttosto l'energia con cui vengono trasmessi contiene malcontento latente, rifiuto e risentimento ". © B. U.

Ma la questione della maternità è molto grande e dolorosa. Perché oltre alle esperienze della figlia su come la sua relazione con sua madre sia traumatica, ci sono esperienze difficili della madre stessa. Perché la maternità non è così facile. È molto, molto difficile. Ma non era consuetudine parlarne nella società. Un tempo era più forte, ma anche adesso non ispira l'approvazione di tutti. E anche questo aggrava molto la ferita materna. Perché una donna è accusata di essere una madre con le parole - questa è la cosa migliore che ti possa capitare. E quando in realtà ha affrontato il dolore e le difficoltà, prima, il più delle volte ha ricevuto la condanna. E da chi? Dalle stesse donne. Che loro, come madre, sono migliori, e lei è cattiva, che è infantile, si è ubriacata, e il bambino dovrebbe essere sempre amato e mai arrabbiato, e non brontolare, perché Dio non ne ha dati affatto. E quindi la madre può restare in isolamento, perché l'uomo non comprende le sue esperienze, e le altre donne, quelle che dovrebbero sostenere, condannano. Ora è stato avviato il processo di non realizzazione della maternità, in modo da ottenere supporto. Ma prima era quasi irrealistico.

La maternità era una posizione tra l'incudine e il martello. Perché da un lato una donna vive davvero le sue perdite, i suoi sacrifici, porta la sua ferita e il suo trauma. Dall'altra la condanna di essere una cattiva madre.

Ma la colpa è del bambino? In parte, potrebbe considerarlo vero, perché sì, se non fosse stato per lui, tutto nella vita della madre sarebbe potuto andare diversamente. Ma è una conseguenza della sua scelta, consapevole o meno, ma già stabilita. Quindi è possibile imputarlo a lui? Pretendere da lui alcun compenso, sottomissione?

E, soprattutto, e la cosa triste di questo è che

Nessun sacrificio di bambino guarirà la ferita di una madre

Non importa quanto duramente una figlia si sforzi per sua madre, non sarà in grado di compensare tutte le perdite che ha dovuto subire come madre.

Non sarà in grado di sostituire sua madre, di darle il calore che non è stato ricevuto durante l'infanzia.

Un bambino non sarà mai così perfetto da ripagare il progetto di maternità.

Le madri possono pensare che le aiuterebbe se la figlia ricevesse medaglie per lei, e sarà come se le avesse guadagnate lei stessa. Ma la realtà è che le azioni di nessun bambino riempiranno la madre quanto il suo affamato buco interiore chiede. Perché questo cibo è di un ordine completamente diverso.

La triste conclusione qui è che le madri hanno bisogno di guarire la propria ferita da sole. Addolorarsi per le proprie impossibilità e perdite. Diventa lei stessa la madre che non esisteva. È anche importante farlo per fermare ulteriormente la trasmissione della ferita.

E in questo senso nessun bambino può salvare sua madre. Dal dolore, dalla perdita, dalla perdita. E non ha senso aspettare o pretendere questo da lui.

Come sono correlate le lesioni materne e la misoginia nelle donne

Direttamente.

Più grande è la nostra ferita, più il campo dei fattori scatenanti che ci fanno stare male, per esempio, un'altra donna è più bella, più intelligente, più talentuosa, più ricca, ne ha di più. E poi, per evitare questo sentimento, si inseriscono strategie di svalutazione, attacco, negazione, condanna.

Una donna può sentirsi forte quando si confronta a suo favore, quando condanna qualcuno che è più debole, quando punisce qualcuno che si permette di fare ciò che lei non permette.

La maggior parte di queste manifestazioni sono comportamenti difensivi. Questo è un modo per non toccare il mio dolore, per sentire un grido di paura che qualcosa non va in me.

Ad esempio, il confronto con gli altri è sempre ricerca di sicurezza e garanzie. Se mi considero migliore, mi dà un senso di calma, anche se sotto le spoglie dell'arroganza. Ecco perché fa così male se una donna si considera migliore, più bella = sicura, e l'uomo non sceglie lei, ma un'altra, "terribile". Poi tutta la protezione crolla.

Perché è importante che le donne inizino a lavorare con la ferita della madre e non solo a combattere uomini e altre donne.

Perché anche se uccidi il serpente che ti ha morso, ci sarà ancora una ferita e un veleno dentro che ti avvelenerà.

Puoi distruggere tutti gli uomini e le donne pericolosi, ma questo non ti rende più prezioso. Questo non porterà luce nella tua vita, semplicemente perché se c'è già una ferita/virus/infezione dentro, allora devi guarire te stesso, e non chi lo segnala.

La rabbia chiude la ferita. Possiamo combattere nemici esterni senza accorgerci che il nemico è dentro di noi

Pertanto, lo scopo di questo testo non era quello di far sentire in colpa nessuno per averci ferito. E per attirare l'attenzione su questo fenomeno. Perché anche se tutti i “colpevoli” vengono puniti, la ferita non diminuirà da questo.

È importante rendersi conto che è la mia ferita che mi fa stare male, fare cose cattive per questo, accettare cattive condizioni, tacere quando voglio parlare, parlare, quando ho bisogno di tacere.

Perché è importante conoscere e vedere la ferita di tua madre

Per iniziare il tuo processo di guarigione.

Quando scrivo che non c'è bisogno di condannare altre donne, non lo dico per filantropia e preoccupazione per gli altri.

Quando attacchiamo o condanniamo altre donne, attiviamo e rafforziamo la ferita di nostra madre

Diciamo che vediamo un comportamento o un aspetto che non ci piace e che provoca forti emozioni. Se osservi in profondità queste emozioni, puoi vedere che:

* innescare la nostra sensazione "Sono insufficiente, c'è qualcosa che non va in me". Ad esempio, una donna bella, di successo e di talento può causare invidia e dolore.

* contraddicono alcuni nostri dogmi e regole (e di solito nascono come divieti dall'esterno). Una donna che si permette di fare qualcosa che pensiamo sia sbagliato, o vergognoso, o proibito. Ha un aspetto brillante, riceve regali per il sesso, non si vergogna di amarsi e mostra costantemente i suoi selfie, si vanta e fa varie cose che potrebbero essere condannate nelle nostre famiglie. Questo può causare rabbia, vergogna, paura, invidia.

* darci una sensazione arrogante di "samaduravinovat". Ad esempio, se qualcuno si trova in una situazione difficile a causa dei motivi di cui sopra. E dietro questa arroganza c'è spesso la paura che ciò possa accadere a me, ma per non sentirlo devi recintare la tua armatura e attaccare chi lo ha permesso.

* e molte altre opzioni per esperienze difficili, che possono essere nascoste dalla razionalizzazione, un camice bianco, le parole "Io sono al di sopra di questo", "Sto provando per te", "Voglio aiutarti a migliorare".

Invece di esaminare il nostro dolore e le nostre emozioni, e curare la ferita in modo che non ci tocchi più, troviamo un modo più semplice - attaccare attraverso il giudizio reale, commenti maligni, azioni meschine, o attraverso gongolazioni mentali, pettegolezzi e ossa- lavarsi con gli altri.

Ancora una volta, perché devi fare qualcosa al riguardo? Bene, sto gongolando, beh, sto spettegolando, cosa c'è di sbagliato in questo?

E il fatto che la proiezione non sia stata cancellata. Più condanni, più il tuo critico interiore cresce dentro di te, più forte è la tua paura di diventare così, sperimentare, fare ciò che hai appena bollato: manifestarti, entrare in una situazione difficile, sbagliare.

Quando, invece di dare amore a te stesso, attacchi l'altro, continui a privarti di te stesso, aumentando il pericolo dell'altro per te stesso.

Invece di prestare attenzione alla tua ferita, ti escludi da essa, impedendoti di guarire.

Ed è importante proprio in questo momento dirigere l'attenzione sul tuo dolore e sostenerti, confortare la tua parte ferita, dirti che tutto va bene per te, sei al sicuro. E sarà un processo di guarigione molto lungo, ma a lungo termine porterà molta più felicità.

Come puoi farlo nella vita

È importante iniziare ad essere consapevoli, a notare il proprio dolore.

Quando ti trovi nell'impulso di giudicare qualcuno, prima chiediti perché vuoi farlo? Cosa ti cattura nel comportamento, nell'aspetto, nelle manifestazioni di questa persona?

Questo è qualcosa che non parla a tuo favore e senti la tua stessa cattiveria, questo è qualcosa che ti vieti di fare, questo è qualcosa che è stato condannato nella tua famiglia, è paura che qualcuno abbia ricevuto di più e non ne avrai abbastanza ?

Che tipo di dolore ha attivato personalmente?

Quando senti questo, prova a parlare a te stesso come a una persona cara, sostieniti con le parole che tutto va bene per te, pentiti se fa male o spaventa. E solo allora, se vuoi ancora condannare un altro, puoi farlo. Ma prima, cerca di notare la tua ferita e guariscila un po'.

Meno questo giudizio inconscio nella tua vita, maggiore è la possibilità di accettare te stesso per davvero.

La ferita di una madre si crea in una relazione, in una relazione può essere sanata. Nei rapporti con altre persone significative. Qualcuno che può aiutare può essere un terapeuta, amici, gruppo di supporto, romanticismo. E a volte diventiamo questo altro significativo per noi stessi. La tua Madre Interiore. E l'autosostegno e l'auto-compassione forniscono una grande risorsa per questo.

Parlerò di più della guarigione della ferita, ma per ora lo sto finendo, o anche così è risultato troppo per la prima volta.

Prova a guardare la tua ferita e inizia a curarti.

Se l'argomento è andato, sarò grato per le vostre risposte.