2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Su cosa si basa il nostro amore per noi stessi? Il più delle volte sull'immagine SONO PERFETTO. È più facile per noi amare noi stessi quando ci conformiamo a una certa immagine di noi stessi. La base e il fondamento per la formazione di questa immagine possono essere film, fiabe, commenti e critiche indirizzateci da persone a noi care.
Cosa abbiamo di conseguenza? Ci formiamo un'idea di noi stessi e cerchiamo di adattarla. Ci sentiamo frustrati quando non funziona. Ci preoccupiamo e ci arrabbiamo quando i nostri cari fanno commenti "correttamente" "per amore per noi".
La natura non mente mai. Siamo parte della natura. Dimentichiamo che siamo creati unici e con l'insieme delle qualità di cui abbiamo bisogno. Ammiriamo una rosa e non sempre ci tagliamo delle spine. Perdoniamo la rosa per le sue spine e ne ammiriamo l'aroma, i petali vellutati e la sua bellezza. Perché non ci perdoniamo per le nostre spine? Combattiamo con loro e non accettiamo né in noi stessi né negli altri.
Tutto ciò che siamo: i nostri pensieri, i nostri sentimenti, le nostre emozioni, il nostro corpo, la nostra esperienza, le nostre esperienze e preoccupazioni, i nostri punti di forza e di debolezza, i nostri alti e bassi, i nostri errori e i nostri successi, la nostra relazione con gli altri, la nostra visione del mondo.. Tutto questo siamo noi e abbiamo bisogno di noi stessi, degli altri e del mondo così come siamo stati creati.
In questo caso, sto parlando della nostra espressione costruttiva e normale di noi stessi. Non sto parlando di manifestazioni distruttive, distruttive. Sto parlando della norma, non della patologia))))
Inoltre, non chiamo per dire stop allo sviluppo.
Sto dicendo che siamo un mondo in cui ci sono molte cose. Accetta il tuo mondo multiforme. Non negare te stesso (o una parte di te). Non combattere cose che non corrispondono alla nostra immaginazione su noi stessi o su ciò che gli altri pensano di noi.
Nella mia pratica, suono un dialogo con quelle parti di me stesso di cui una persona vuole liberarsi. Questi sono dialoghi fantastici. Vedo come viene fuori la lotta interna e la giochiamo con il cliente. Quanta forza ed energia da spendere in questa lotta!!! Non è una lotta facile. E ogni volta, alla fine del dialogo, si scopre che la lotta è contro ciò che aiuta a difendere e adattarsi alle situazioni della vita. Quando vogliamo dire di no a qualcosa, senza saperlo fino in fondo, possiamo perderci qualcosa di molto importante per noi stessi.
È difficile per noi amare questa lotta in noi stessi, è difficile per noi affrontare la nostra stessa imperfezione, molto è difficile per noi. È difficile per noi mancare di amore per noi stessi.
Quando ci troviamo di fronte alla nostra imperfezione, imperfezione, dimentichiamo un punto molto importante - ce ne hanno parlato altri. Ognuno ha la sua inadeguatezza. Ed è così che viviamo, e di volta in volta possiamo dirci e "segnarci" l'imperfezione e l'imperfezione.
Siamo belli nella nostra manifestazione. Siamo un caso unico nella vita. Non ce ne sono altri. Le persone sono in qualche modo simili tra loro, ma non esiste un'identità al 100%.
Amare se stessi. Accetta te stesso. Rimani in contatto con te stesso.
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