La Solitudine Come Scelta

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

La solitudine come scelta: come affrontare un tale stato? In che modo la psicologia si rapporta a questo? Ci sono sfumature nascoste e quali?

Molte persone sono abbastanza a loro agio con questo stile di vita. Se una persona ha preso la decisione consapevole di vivere in completo isolamento o senza un partner, questa è la sua scelta, l'importante è che si senta bene. Nel contesto della situazione, ci sono anche aspetti positivi per la psiche e l'anima. Tuttavia, se approfondisci a fondo il problema, puoi considerare alcune importanti sfumature che a prima vista sfuggono all'attenzione. Quali sono?

La prima situazione: una persona è completamente isolata dagli altri (si chiude e si siede a casa). Le ragioni di questo comportamento possono essere diverse: vergogna, paura, ecc. (per quanto riguarda il senso di colpa, questo sentimento non è così tossico da chiudere una persona dagli altri, ma in alcuni casi può esserlo). La dinamica dell'isolamento è diversa. Cosa significa questo? Una persona, essendo in uno stato di passione, non può far fronte ai sentimenti che l'hanno posseduta e si chiude nel suo appartamento

In realtà, la situazione è molto difficile, ambigua e triste: una persona è un essere sociale, quindi vuole l'attenzione delle altre persone, vuole rispecchiarsi, ha bisogno di comunicazione. Tali desideri sono la norma, un'altra cosa è se tutto questo è impossibile da fare per qualche motivo. Nel tempo, la semplice consapevolezza della profondità del problema dà a una persona sensazioni dolorose. Come mai? Siamo tutti disposti in modo tale che tutti i problemi che ci danno fastidio che non sono stati buttati fuori, rotolino come una palla di neve, provocando comportamenti autoaggressivi (fino a ferirci - tagli, percosse e persino il suicidio!). Proprio per questo questa situazione è pericolosa!

Ci sono molti esempi in cui le persone scelgono il completo isolamento dalla società. Probabilmente il più ovvio è l'eremitaggio (rinuncia ascetica per varie convinzioni della vita ordinaria, la massima limitazione dei legami con il mondo esterno per raggiungere obiettivi spirituali). Secondo i monaci, questa è una vera prova di solitudine, l'unico modo in cui possono trovare il loro nucleo. Quanto tempo trascorrono in questo stato? Da diversi mesi a diversi anni, ma non sono chiusi per sempre dalla società.

Se parliamo di solitudine come una scelta (che significa per sempre), il completo isolamento dalle persone è pericoloso.

La seconda situazione è la solitudine nel senso dell'assenza di un partner, una relazione, un matrimonio, ecc. In teoria, questa è una scelta completamente accettabile: ci sono amici, una sorta di intrattenimento, una persona partecipa a eventi significativi per lui. Di conseguenza, è abbastanza contento della situazione attuale: è nella società, comunica e si esprime, e questo è abbastanza

Tuttavia, sorgono molte domande: perché è difficile per una persona avere una relazione, cosa rifiuta, quali bisogni con una tale scelta rimangono insoddisfatti? Tutti, in un modo o nell'altro, aspirano all'amore e al romanticismo, alla cura e all'attenzione, quindi questi bisogni saranno ancora presenti sullo sfondo, non puoi "uccidere" completamente il "verme" dentro di te che richiede normali sentimenti umani.

Tipicamente, nel 95% dei casi, le persone che scelgono questo stile di vita (senza un partner) hanno una ferita profonda. Nella prima situazione considerata si può parlare di grave danno mentale, al punto che l'organizzazione borderline di personalità può essere addirittura psicopatica. Nel contesto della seconda situazione, una persona che ha vissuto diversi traumi in età adulta mentre era in coppia; traumi infantili nelle relazioni con la figura materna (insoddisfazione comunicativa, madre fredda o rifiutante). Di conseguenza, incontrando in età adulta partner con un tipo simile di carattere, una persona prende una decisione: "Ecco, mi siederò a casa da solo. Sto bene così com'è!".

Una tale linea di comportamento non è rara tra le personalità creative. Esempi importanti sono Arthur Schopenhauer e Sigmund Freud. Tuttavia, ci sono persone che sono ancora sole nelle società.

Indipendentemente dal fatto che per una persona un tale percorso possa essere con il minor numero di lesioni, in generale, dovresti lavorare sul problema e almeno capire perché la relazione non si sviluppa. Perché dovresti prestare particolare attenzione a questo? In generale, viviamo tutti per sviluppare la nostra anima. Ma dove esattamente il culmine di questo sviluppo, in quale luogo migliorerà, spetta a ciascuno di noi decidere, ma deve esserci un'esigenza interiore immediata. Le relazioni sono un indicatore diretto di dove la nostra anima ha bisogno di crescere, dove si è verificato uno stop. E ora questo punto di svolta deve essere vissuto in età adulta. Di norma, tutto ciò dura un ordine di grandezza più lungo che nell'infanzia - nell'infanzia, un periodo della fase evolutiva dura in media da 1 a 3 a 3 anni e negli adulti - fino a 5-7 anni, a volte fino a 10 anni.

Per tutto questo tempo, il corpo mostrerà che qualcosa non è completo nell'anima, non ci sarà alcuna sensazione di pace interiore, al contrario, qualcosa di spiacevole sorgerà nella mente.

In alcune aree religiose della fede ortodossa, agli uomini non è permesso sposare donne per le quali provano una forte attrazione ed eccitazione, perdendo completamente la testa. I matrimoni sono accettabili solo tra membri di una comunità religiosa che si relazionano tra loro in modo abbastanza uniforme emotivamente. Se consideriamo la situazione dal punto di vista della psicologia, questo è un ritiro dallo sviluppo, una sorta di tentativo di raggiungere uno stato mentale uniforme, evitando di elaborare i propri traumi, evitando la sofferenza in generale. In realtà, affinché l'anima abbia uno stato di equilibrio interiore, bisogna immergersi nella pozza di queste esperienze. Una donna che eccita così tanto un uomo da fargli perdere la testa può capovolgere la sua idea del mondo e la sua visione della vita in generale, dandogli così una spinta allo sviluppo. Di conseguenza, un uomo, dopo aver ricevuto una potente carica di energia e aver rielaborato la spinta che lo attrae, diventerà molte volte migliore. Certo, c'è sofferenza dietro l'unità, in una tale relazione potrebbe non esserci armonia, ma solo dopo aver superato questo percorso, l'anima di un uomo "si alzerà", altrimenti - cercando di vivere in modo uniforme per tutta la vita, rimarrà a pari livello. Ci sono molti studi che confermano che questo è il modo migliore per sviluppare l'anima e la psiche.

La domanda è: una persona ha bisogno di questo sviluppo? Sta a ogni individuo decidere: sei interessato a vivere in questo modo, sei soddisfatto del tuo lavoro e della tua vita personale? Non tutte le persone accettano di vivere un'avventura così eccitante e stimolante con una gamma completa di emozioni.

Un punto importante: devi scegliere ciò di cui hai bisogno, non dovresti ascoltare nessuno (questo è giusto e sbagliato. Questo è buono e questo è cattivo). Ascolta solo te stesso. Se la solitudine è buona, vivi quella vita. Se ad un certo punto della vita questa condizione diventa dolorosa, è necessario rivolgersi alla psicoterapia e comprendere la profondità del problema mentale. Perché?

È semplicemente impossibile trattare da soli la dipendenza dalla solitudine, dovresti assolutamente lavorare in coppia. L'isolamento in qualche modo lascia il segno, causando traumi mentali invisibili a una persona. Di conseguenza, le persone che hanno scelto la solitudine non saranno in grado di fidarsi di una persona "dalla strada", un amico o una ragazza - aspetteranno comunque una cattura.

In una relazione con uno psicoterapeuta, le cose sono un po' diverse. Certo, c'è un periodo di sfiducia, ma gradualmente, passo dopo passo, si forma la consapevolezza, facilitando il contatto della persona con gli altri.

Ai nostri tempi, la solitudine è una tendenza piuttosto alla moda. Secondo alcuni studi, le persone single hanno più successo, dedicano il massimo tempo e attenzione al lavoro e alla carriera, si realizzano e raggiungono i propri obiettivi. Tuttavia, c'è anche un "unico neo" - è difficile per l'anima essere sola, è necessario condividere le proprie esperienze con qualcuno.