2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Negli articoli sulla psicologia pop, i motivatori scrivono così spesso che tutto è possibile, se vuoi, prova, nonostante … E fai esempi di diversi "milionari dei bassifondi", "hockey" … Per diventare come loro, devi solo fare uno sforzo, quindi ce l'hanno fatta - e tutto ha funzionato. Questo sforzo è spesso vago, indistinto e talvolta, al contrario, molto chiaro - come una pubblicità su un iPhone sul fatto che il "qualcuno" di maggior successo legge così tanto al giorno.
In questo articolo, discuterò un po' con tali affermazioni categoriche.
- Sì, tutto è possibile, ma tutto è improbabile. Hocking potrebbe stabilire un record nei 100 metri, ma non è probabile. Ed è improbabile che si alzi dalla sedia se lo vuole davvero, o qualcuno gli dice minacciosamente "alzati e vattene". Un gruppo di persone sta cercando di diventare campioni, ma vediamo solo coloro che lo sono diventati: questo fenomeno è chiamato euristica della disponibilità. Ma l'“oratore motivazionale” nella nostra testa (o un critico interiore?) Dice: vedi, tutto è possibile. Il che ovviamente è vero, ma non tutto è ugualmente probabile. Non importa quanto non si alleni un bambino con paralisi cerebrale, un paio di round con un futuro campione nato alto e forte non sopravviveranno.
- Ma le persone amano creare una storia su se stesse (narrativa) in cui spiegano tutto da sole - "Sono diventato così perché ci ho provato tanto", "Mi sono ripreso perché ho sempre creduto nella guarigione". Ma in realtà potrebbe essere solo una spiegazione, perché le persone hanno bisogno di una spiegazione. O forse sei solo stato fortunato? E, applicando il loro modo di raggiungere il successo o la guarigione, semplicemente "sbattiamo la testa contro il muro".
- Le storie di successo servono a poco a causa dell'errore del sopravvissuto. Quando gli aerei sopravvissuti arrivano dal bombardamento, osserviamo dove li hanno colpiti i proiettili e cerchiamo di migliorare questi dettagli. Ma non abbiamo dati su coloro che sono morti: non sono tornati. Ma le informazioni su di loro sono molto importanti: sarebbe meglio migliorare i dettagli che colpiscono in modo che non cadano. Allo stesso modo, sappiamo di coloro che hanno raggiunto il successo, ma non meno importanti sono le informazioni sugli errori di coloro che non l'hanno raggiunto: cosa hanno fatto di sbagliato. Perché “tantissime” pagine al giorno possono essere lette da persone “non riuscite”, ma fanno qualcos'altro che, probabilmente, impedisce loro di raggiungere il successo.
- Gli articoli motivazionali spesso ci insegnano "sforzi sprecati". Ad esempio, è noto che i bambini piccoli piangono. Le persone che non sono molto intelligenti una volta hanno detto che avevano bisogno di urlare affinché i loro polmoni si sviluppassero. E che loro stessi devono imparare a calmarsi. Ma non possono calmarsi, i loro lobi frontali non sono sviluppati. E non importa quanto siano minacciosi per non dire "calmati", urleranno ulteriormente. Quindi, per calmare un bambino, questo è uno "sforzo vuoto": fare ciò che non capisce e non sa come fare. Ma spesso creiamo questi sforzi vuoti per noi stessi, costringendoci a fare qualcosa e ciò che esattamente non è chiaro. Ad esempio, pensare positivo, ma non funziona - tutto il tempo mi viene in mente una specie di stupidità. E molto spesso questo porta a problemi nella nostra sfera emotiva. Perché non possediamo né i nostri pensieri né le nostre emozioni, ma cerchiamo di controllarli.
"E i miei amici mi chiederanno di cosa parla questa canzone e io risponderò misteriosamente" (c) - sull'accettazione - sul fatto che qualcosa nella vita non può essere raggiunto con uno sforzo di volontà. Che tutto è possibile, ma non tutto è ugualmente probabile, e non c'è bisogno di dimostrare a te stesso che non sei diventato Bill Gates - non puoi diventare un artista oggi, ma puoi dipingere un quadro oggi. Che non c'è bisogno di creare sforzi vuoti, che per cambiare qualcosa a volte bisogna accettare l'impossibilità di cambiarla in questo momento, e questo porterà miracolosamente al cambiamento.
Agire!
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