2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Sono quasi morto pattinando
(Storia della mia vita)
Vertigini, debolezza, la realtà fluttua via. Ho pattinato "gloriosamente". Ed è iniziato così:
Da bambina ha imparato a pattinare. Poi c'è stata una pausa di 10 anni.
Quando avevo 20 anni, sono andato a fare un giro su un fiume ghiacciato, sono caduto e mi sono rotto un braccio. Non ho sentito dolore subito - shock. Si alzò e sentì che era brutto. Come cambiare le scarpe? Era impossibile chinarsi: il sangue stava già martellando nelle tempie. Quando è inclinato, ha iniziato a guidare. Si trattenne dal perdere conoscenza, letteralmente, con uno sforzo di volontà. -25 gennaio. Non c'è nessuno in giro. Se svengo, mi congelerò.
Respirai vigorosamente: respiro profondo - espira. In qualche modo sono arrivato alle scale. Il fiume si trova in pianura. 60 gradini portavano al piano di sopra. Ho aspettato, forse scenderà qualcuno. Nessuno. Il corpo era appoggiato alla ringhiera gelida e scivolosa delle scale. Piedi - sui gradini ghiacciati. I pattini sono nella mano destra. Quello di sinistra pende come una frusta. Il sangue mi batte nelle orecchie. In bocca - blasfemia. Davanti agli occhi - grigiore. Cominciò a salire, trascinando pattini pesanti e rumorosi su per i gradini.
Il primo passo è wow. Il secondo passo è un bravo ragazzo. Terzo, il mio cuore soffriva. Quarto - Aiuto!
E ce ne sono altri 55 davanti: dolore, disperazione, disperazione.
Non ricordo come ci sono arrivato. Sono praticamente strisciato a casa. Si sedette per terra nel corridoio, appoggiata al muro. Il padre corse su. Espirando: "Il braccio è rotto".
Il braccio era gravemente rotto, con un offset. Ancora non ci porto niente di pesante.
Dopo la caduta - ALZATI e CONTINUA LA STRADA
(Storia della mia vita)
Dopo una caduta traumatica, non ho pattinato per molti anni. Alla fine osò vincere la sua paura e uscì sul ghiaccio.
Si muoveva lentamente: le ginocchia piegate, le braccia tese in avanti. Il corpo testa attentamente i movimenti in caso di caduta. E, naturalmente, è caduta. All'inizio, un po'. Poi ha "deciso" di testare la forza del ghiaccio con la testa. Il ghiaccio era forte. E la piccola testa fa male. Nessuna commozione cerebrale, solo un ghoul sul pavimento della sua testa.
Ho capito chiaramente che le cadute e gli infortuni sono inevitabili, sia sul ghiaccio che nella vita. Dopo la caduta, l'importante è alzarsi e continuare il viaggio.
So già che vestiti indossare alla pista di pattinaggio per attutire il colpo se cado. E nella mia vita uso l'esperienza acquisita per ridurre al minimo gli infortuni.
Scelgo di vivere, anche se a volte fa male. Cosa scegli?
Perseveranza per uscire da una situazione difficile
C'erano brocche di latte in cantina. Passavano due amici rana. E, naturalmente, ognuno cadde nella propria brocca.
Il primo ha cercato di uscire. Ho capito che era inutile. Ho piegato le gambe e sono annegato.
La seconda nuotava, si dibatteva finché non montava il latte fino al burro. E saltò fuori dalla brocca.
Inoltre, una persona ti dirà in modo convincente perché ha perso.
E l'altro cercherà con insistenza una via d'uscita da una situazione difficile - e la troverà.
E diventerà anche una persona più matura. Dopotutto, è sopravvissuto a una grave crisi, l'ha superata. Hai la capacità di far fronte a una situazione difficile. Nel mondo interiore è apparsa una via di salvezza, che conduce fuori dalla selva oscura della crisi.
Se la crisi lo ha abbattuto - alzati e … buttalo a terra
A volte il colpo schiacciante della vita precipita in un pantano di delusione e depressione. E se dai libero sfogo allo sconforto, ti trascinerà volentieri in una tana grigia.
In una situazione di crisi, è importante fare affidamento sulle proprie risorse, una forza potente che ti aiuterà a tornare a una vita appagante.
Le mie risorse: Sport e Natura. E se l'apatia affascina, allora una passeggiata all'aria aperta inizierà a fare miracoli. Per fare questo, devi accendere la volontà, staccarti dalla sofferenza ed uscire in strada.
La prima settimana - con una forte resistenza. Il secondo è con un leggero riscaldamento. Un mese dopo - sui pattini a rotelle nel parco. Dopo 3 - sulle ali della felicità parto per una corsa mattutina.
Ognuno ha la sua risorsa. Qual è il tuo? Scopriamolo.
Prendi una penna e 5 fogli di carta.
1. Su ogni foglio, scrivi 1 situazione della tua vita in cui hai avuto successo o sei felice.
2. Sotto ogni situazione, scrivi 10 punti, cosa ti ha portato tanta gioia? Cosa o chi ti ha circondato? Cosa e come hai fatto?
3. Analizza le risposte su ogni foglio e identificane diverse simili. Ad esempio, lo sport era presente in tutte e 5 le situazioni di successo.
4. Queste sono le tue risorse.
5. Lascia che abbiano un effetto salutare sulla tua vita attuale.
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