Come Prevenire I Tradimenti?

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

In ogni relazione, il tradimento di un partner è una sua responsabilità e decisione (una persona ha deciso così, il che significa che ne aveva bisogno). A volte, non importa quanto uno dei partner cerchi di rendere la relazione ideale, l'altro guarda ancora a sinistra ("come se non dai da mangiare a un lupo, lui continua a guardare nella foresta").

Come prevenire i tradimenti? Cosa deve essere fatto per far sentire bene il tuo partner intorno a te?

1. Cominciamo dal contrario. Cosa non si dovrebbe fare in ogni caso? Non punire il tuo partner con mancanza di sesso o freddezza emotiva. Spesso, praticamente tutti i genitori si comportano in questo modo quando i bambini sono piccoli: usano il metodo della "distanza emotiva" se il bambino è cattivo e non obbedisce. Portiamo questa linea di comportamento nell'età adulta, che di conseguenza porta a una reazione completamente giustificata da parte del partner ("Ok, dato che sei così arrabbiato e squilibrato, troverò una donna più gentile"). Al giorno d'oggi, sia gli uomini che le donne sono puniti con il sesso, ma la punizione per l'assenza di rapporti sessuali è simile al comportamento infantile.

Impara a comunicare con il tuo partner, non è necessario sedersi in diversi angoli della stanza e aspettare che l'altro inizi prima la conversazione ("Perché ti sei offeso?"). Cerca di superare il risentimento e chiarire la situazione in modo che non ci siano malintesi tra di voi ("Parliamo. Non credo che la colpa sia tutta mia, ma è importante per me discutere la situazione con te in modo che il risentimento, rabbia, delusione e frustrazione passano in secondo piano e io e te potremmo continuare a vivere normalmente”).

2. Smetti di diventare paranoico.

Più cerchi di "rivelare" un partner in qualcosa, mostrargli un'aperta sfiducia, più è probabile che possa portare al tradimento e al tradimento. Un assioma così semplice è collegato al fatto che uno dei partner ha un trauma aperto nella sua anima per rifiuto, tradimento, abbandono. Forse, da bambino, ha osservato i suoi genitori tradire e quindi provoca un altro partner. Fidati della persona amata. La fiducia è una strada a doppio senso. Se ti fidi del tuo partner, lui si fiderà in cambio.

La paranoia si verifica più spesso quando i partner si allontanano l'uno dall'altro di fronte a un trauma. Lo shock mentale provoca una certa tensione, di conseguenza, uno dei partner reagisce bruscamente alla distanza e al fatto che l'altro è diventato emotivamente freddo, rimane più a lungo al lavoro, presta meno attenzione alla comunicazione quando torna a casa, dice poco di sé, ecc. Di conseguenza, c'è sfiducia emotiva, incluso un sospetto irragionevole.

Come affrontare questa condizione? Innanzitutto, devi chiederti: "Cosa non si adatta al mio partner in me? Cosa non soddisfa? Cosa può averlo fatto allontanare?" Forse eravate in troppi nella relazione o, al contrario, avete ignorato le emozioni del vostro partner nel momento in cui aveva bisogno di cure e coinvolgimento emotivo". Ad esempio, dopo un anno di relazioni congiunte, uno dei partner ha avuto una crisi di vita, rispettivamente, la persona vuole ricevere più cure e attenzioni, e non ottenendo ciò che vuole, si offende ("Non cucini per me quando torno a casa dal lavoro!”, “Non mi incontri”, ecc.). Di norma, le affermazioni vengono espresse ripetutamente, ma il secondo partner non presta loro attenzione, sperando che lo ameranno e lo accetteranno così com'è.

Tuttavia, vale la pena considerare il rovescio della medaglia: le relazioni adulte per impostazione predefinita presuppongono la reciprocità. Tu dai, ti viene dato in cambio. Ecco perché non dovresti ignorare i desideri del tuo partner, ascoltare i suoi bisogni, chiedere direttamente cosa ti piace ("Ho notato che ti sei allontanato ultimamente. A cosa è collegato?"). Dopo aver ricevuto la risposta, cerca di credere e ascoltare esattamente ciò che la persona vuole dire, e non disegnare scene completamente opposte nella tua immaginazione.

3. Impara a perdonare, chiudi gli occhi su alcune offese minori del tuo partner (tubo di dentifricio aperto, capelli sparsi, borscht sottosalato, calze e scarpe fuori posto, ecc.).

Come farlo? Basta analizzare una semplice situazione. Ad esempio, un partner ha usato un asciugamano da cucina per asciugare il tavolo. Se focalizzi la sua attenzione su questo, in primo luogo, smetterà di aiutare in futuro in cucina e, in secondo luogo, la situazione causerà una lite, risentimento e, di conseguenza, i partner smetteranno di comunicare. Vale la pena combattere l'asciugamano?

Molto spesso litighiamo per piccole cose - vogliamo che sia così, tutto qui. Ma questo può essere messo sulla bilancia della vostra relazione?

4. È necessario aggiungere "grano di pepe" alla relazione: niente scandali, fastidio e litigi (anche se dipende dalla coppia, alcuni, al contrario, sono eccitati dalle urla). Su Internet, puoi trovare milioni di consigli su come farlo: erotismo, flirt, giochi di ruolo in abiti insoliti e un luogo inaspettato.

La cosa più importante è l'effetto della sorpresa per un partner (un insolito incontro romantico, un ruolo completamente nuovo in una relazione (una prostituta decente), ecc.).

5. Datevi l'un l'altro un senso di importanza e importanza, mostrate cura, attenzione, rispetto e calore emotivo. Su queste balene si costruiscono relazioni armoniose.

In effetti, nulla tiene insieme i partner, tranne il coinvolgimento emotivo reciproco (ammirazione reciproca, scintillio negli occhi, qualche sottile eccitazione, senso di significato, interesse e coinvolgimento nella vita di una persona cara).

La comunicazione con uno psicoterapeuta è preziosa perché, a differenza di molte persone nel mondo, uno psicologo è completamente devoto al cliente (tutte le emozioni vissute sono strettamente legate solo a lui). È questo comportamento che ci è mancato nell'infanzia con i nostri genitori e che ci manca nell'età adulta nelle relazioni strette. Se puoi darlo al tuo partner, non ti lascerà mai né ti tradirà.