È Psicosomatica?

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

Un disturbo psicosomatico è un disturbo che insorge e si manifesta a livello fisico, ma la sua origine è nella psiche. La malattia psicosomatica comprende una combinazione di fattori biologici, ambientali, sociali e psicologici

La mente e il corpo sono collegati in modo tale che ciò che accade nell'uno influenzi l'altro e viceversa. Quando il corpo si ammala, la mente adegua i suoi meccanismi alla nuova realtà. Lo stesso accade quando i pazienti ignorano l'ansia, sono in uno stress prolungato e in una situazione traumatica: il corpo inizia a mostrare i propri disturbi.

Una malattia psicosomatica è un disturbo in cui il corpo inizia a soffrire di una condizione mentale. Inoltre, diventa una malattia che richiede già un trattamento farmacologico, ma allo stesso tempo lo stato mentale lo aggrava ancora di più

Il dolore, la sofferenza e la ridotta qualità della vita causati dalle malattie psicosomatiche non sono un prodotto dell'immaginazione, poiché le persone con tali disturbi e il loro ambiente, incl.

Sebbene l'origine della malattia sia nella mente umana, il dolore fisico e il disagio che provoca sono reali e dovrebbero essere trattati come tali.

Fattori che influenzano l'insorgenza di un disturbo psicosomatico:

• Fatica
• Emozioni negative
• Conflitti
• Ambiente lavorativo sfavorevole
• Perdita di una persona cara, divorzio, separazione
• Aumento del livello di ansia
• Rabbia, rabbia, aggressività

Nessuno è riuscito a evitare situazioni difficili nella vita. Tutti, in un modo o nell'altro, affrontano difficoltà, perdite e delusioni.

Il problema è come ci sentiamo per qualcosa che fa scattare in noi molte emozioni diverse. Se non lo facciamo in modo sano e produttivo, è molto probabile che la situazione porti a un disagio psicosomatico.

Lo sviluppo dell'intelligenza emotiva e delle capacità di psicoterapia aiuta a liberarsi dai disturbi psicosomatici già insorti, oltre a prevenirne l'insorgenza in futuro.

"Il dolore non può essere tollerato!" - questo assioma va accettato senza entrare in complicati ragionamenti. E qualsiasi dolore, anche mentale.

Esempi di disturbi psicosomatici

Male alla testa: Quando i muscoli pericranici * e i muscoli della parte posteriore del collo si contraggono a causa dell'ansia, potresti iniziare a soffrire di mal di testa cronico acuto. Il dolore si manifesta nella parte anteriore della testa, si diffonde verso l'alto e ai lati, alla schiena e persino si ramifica nelle spalle e nella schiena.

Vertigini: si manifesta in instabilità, instabilità, ma non si ha la sensazione che tutto ruoti intorno a te. Questo capogiro provoca la paura di perdere il controllo, perdere supporto e cadere. Inoltre, potresti sentirti trasportato dalla corrente o di essere in una nuvola e non c'è nulla che ti supporti.

Irritazione del colon: a causa dell'ansia, il colon può contrarsi con spasmi dolorosi. Manifestato da stitichezza o diarrea. Nei casi più gravi possono essere entrambe le cose, senza spiegazioni fisiche o cause esterne. La presenza di questi sintomi di solito indica un alto livello di ansia. Quindi, se risolvi i tuoi problemi psicologici e torni al tuo stato normale, anche il sistema digestivo ripristinerà le sue funzioni.

Come fai a sapere se hai una malattia psicosomatica?

Il paziente psicosomatico si concentra solo sulla punta dell'iceberg, annotando dolore e altri sintomi. Gli esempi più comuni sono:

• Dolore muscolare
• Mal di schiena
• Dolori e disturbi digestivi

Di norma, vengono ignorati un aumento del livello di ansia e stress prolungato. Pertanto, sii attento a te stesso.

Di solito, una persona che soffre di una malattia psicosomatica si rivolge ripetutamente ai medici, si sottopone a esami, osserva attentamente tutte le prescrizioni mediche, ma tutto ciò ha un effetto a breve termine e il trattamento risulta essere sintomatico, la malattia non scompare, ma si manifesta ancora e ancora, che è irto di malattie croniche. Pertanto, è necessario un approccio integrato: il trattamento non dovrebbe essere limitato al sollievo dei sintomi; uno psicologo si occupa della causa della malattia e della prevenzione.

^{Allo stesso tempo, è importante notare che non tutte le manifestazioni somatiche (corporee) o reazioni all'ansia o allo stress sono psicosomatiche.}

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* Muscoli pericranici: frontale, temporale, masticatorio, pterigoideo, trapezio, sternocleidomastoideo, occipitale.

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