Corpo Di Dolore

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

Nel suo libro "Nuova Terra", Eckhart Tolle ha scritto che il corpo di dolore è un grumo di vecchio dolore emotivo che una persona porta nel suo campo energetico a causa della tendenza a conservare per sempre le vecchie emozioni nella memoria.

È come un sacco in cui cadono gli "avanzi" non sciolti e inconsci di ciascuna, sottolineo, di ogni situazione spiacevole, dopo la quale rimane almeno un po' di amarezza.

Se hai dovuto affrontare spesso il dolore mentale da bambino, la borsa può essere enorme. A volte è così grande che le parti responsabili della gioia nella vita, della realizzazione creativa, dell'andare avanti sono sepolte sotto questa borsa e non possono mostrarsi in alcun modo.

Anche E. Tolle ha ben descritto come il Corpo di Dolore ami "nutrirsi":

“Qualsiasi esperienza emotivamente dolorosa può essere cibo per il Corpo di Dolore. Questo cibo contiene energia compatibile con la sua, cioè ha frequenze in comune con il Corpo di Dolore. Per questo il Corpo di Dolore ama i pensieri negativi e gravita attorno al dramma delle relazioni umane. Il Corpo di Dolore è una morbosa dipendenza dalla sofferenza”.

La descrizione del Corpo di Dolore è molto simile alla descrizione di holon secondo W. Wolfe, holon secondo F. Fanch. Cioè, il Corpo di Dolore è una forma pensiero/raggruppamento della coscienza di una persona che si manifesta nella vita di una persona come qualcosa di intero e dinamico con le proprie caratteristiche nel manifestarsi. In questo caso ama soffrire da solo e si sforza di stare vicino alla sofferenza degli altri.

Se divaghiamo dalla terminologia di E. Tollet e consideriamo quali parti di una persona riflettono approssimativamente il Corpo del Dolore, allora ho notato molti dei loro tipi e non iniziano ad apparire immediatamente.

Quando abbiamo già lavorato un po' con il cliente sul rapporto con mamma e papà e sui traumi dell'infanzia (e in psicoterapia questa è la base delle basi, e ovunque si guardi all'inizio della psicoterapia, ci andremo comunque), una persona può iniziare a rendersi conto che nonostante il fatto che stia già diventando molto più facile respirare, il sole splende più luminoso, improvvisamente c'è la sensazione che non c'è bisogno di provare ad andare oltre, sarà ancora male. Questo è esattamente quel meraviglioso momento in cui devi rivolgerti a questa sensazione faccia a faccia e lavorarci.

Quali sono le parti che "producono" queste sensazioni?

1) "scettico".

Parte frequente. Può sembrare una signora - "calza blu". Può essere estremamente categorica nel suo giudizio: “Il mondo è pericoloso, i cambiamenti sono inutili e pericolosi. Non dovrebbero esserci miglioramenti e non possono esserci miglioramenti”.

Tuttavia, potrebbe non essere così categorica, ma guarderà tutti i cambiamenti con un sorriso: "Vediamo, vedremo", dice. "Hai già provato a cambiare te stesso, non è successo niente".

È necessario lavorare con questa parte dopo alcuni cambiamenti nella psicoterapia, in modo che ci sia forza e convinzione che non sia giusta. Come ultima risorsa, se la parte scettica non crede nel cambiamento, definiamo la parte che non vuole soffrire e vuole cambiare. Lo rafforziamo. Lo rendiamo il principale.

2) "Ragnatela" / "Palude Kikimora"

Queste sono le parti che fanno vivere una persona in un pantano. Un pantano di apatia e/o sofferenza.

Sono visualizzati come qualcosa (ragnatela, labirinto, palude) o qualcuno responsabile del movimento lento, tristezza, tristezza. Questa parte può dire con un sospiro: "Non abbiamo vissuto bene, non dobbiamo iniziare". La stessa parte può sforzarsi di guardare lunghi serial con molti eroi sofferenti, programmi sugli incidenti stradali, leggere libri tristi.

L'essenza di questa parte è impantanarsi nell'apatia/sofferenza.

Una parte con cui a volte devi lavorare molto. Perché l'alternativa a questa parte fa parte di una vita attiva e gioiosa. Questa parte a volte non esiste affatto, quindi devi prima crearla e poi darle la priorità sulla parte che si trascina nel pantano.

3) "congelato"

Se le prime due parti sono ancora in qualche modo attive, allora la parte "congelata" praticamente non si muove / dorme / non vuole fare nulla / pensa che qualsiasi movimento sia privo di significato ("lo stesso, tutti moriranno").

C'era una volta un bambino che voleva conoscere il mondo, che si rallegrava dell'opportunità di creare, veniva fermato da grida: “non farlo”, “non osare”, “è pericoloso”. Di conseguenza, si è formata una parte, la cui essenza è nel programma "non vivere". No, non morire, ma non vivere allo stesso tempo.

La psicoterapia di un tale stato consiste nell'avviare il movimento della parte, rimuovere la sensazione di pericolo nel mondo e liberare il potenziale creativo della parte.

Lavorare con queste parti è un passo estremamente importante nella psicoterapia a lungo termine perché possono essere i principali ostacoli a una vita di successo. Ma non dovresti aver paura di questo lavoro. La cosa principale in psicoterapia è la metodicità.

Buona fortuna e ci vediamo)