Perché Mi è Successo Questo?

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

Non appena il bambino diventa capace di qualsiasi attività indipendente, i genitori gli spiegano attentamente cosa non fare, in modo che non gli accadano problemi. "Non scappare o cadrai." In caso di inevitabile caduta prima o poi, l'innegabile “te l'avevo detto…” viene offerto come supporto. È così che si formano le prime relazioni causali. E questo non significa che i bambini smettano di correre, il più delle volte non si preoccupano molto delle conseguenze e fanno solo ciò che gli dà piacere. Ma nel tempo, il numero di ipotesi genitoriali confermate porta alla convinzione che il mondo sia prevedibile e … giusto. A volte non è molto attento, quindi alcuni dei nostri trucchi rimangono impuniti, ma solo perché "mia madre non se ne è accorta".

In seguito iniziamo a sospettare che se non commettiamo nulla di proibito, non accadrà nulla di interessante nella nostra vita. Ma l'idea che i problemi che sono sorti sono il risultato di regole violate, si è già saldamente radicato nelle nostre menti. Questa idea ci protegge dalla paura dell'incertezza, ci permette di vivere con l'illusione del controllo sulle nostre vite.

Man mano che cresciamo, rivediamo le regole dettateci dai nostri genitori e le sostituiamo con le nostre, basate sulla nostra esperienza di vita, sugli insegnamenti religiosi e filosofici. Comunque, cerchiamo di evitare il dolore assicurati almeno da una vita d'inferno, adempiendo ai comandamenti in cui crediamo.

Se qualcosa che temiamo e vogliamo evitare accade a qualcun altro, noi ci sforziamo di trovare una spiegazione per ciò che è accaduto nel quadro della nostra immagine del mondo. Stabilire le stesse relazioni causali. Cosa ha sbagliato? Qual è stato l'errore? Cosa posso fare per evitare di trovarmi in questa situazione? Quando capiamo quali violazioni hanno portato a problemi, ci sentiamo protetti. Semplicemente non abbiamo bisogno di ripetere questi errori e non avremo tali difficoltà. È così semplice! E non è più così spaventoso vivere più.

Siamo pronti a comprare tonnellate di ciò che alimenta le nostre paure. Dentifricio che ci protegge dall'andare dal dentista, pillole che ci salveranno dal dolore, chicchi germogliati al posto delle salsicce ripiene di agenti cancerogeni. E non importa che poche persone capiscano il meccanismo dell'oncologia dopo aver mangiato un panino, l'importante è che più ci allontaniamo da noi stessi la terribile parola cancerogeno, più saremo al sicuro. E la terribile bestia "cancro" passerà.

Se qualcuno nelle vicinanze si è ammalato, e anche se si è ammalato così tanto da morire, allora ha sicuramente fatto qualcosa di sbagliato. Forse beveva troppo o conduceva uno stile di vita sedentario, forse non pregava abbastanza o semplicemente non realizzava il suo vero scopo. Perché altrimenti è finita così male?

Vogliamo dare alla luce e crescere i bambini giusti. L'implicazione è che i bambini giusti devono essere sani, belli, intelligenti, divertenti e amichevoli. Se i nostri figli non sputano cibo e non si svegliano di notte da un pannolino bagnato, allora siamo i genitori giusti. Se non passano secondo alcuni dei criteri di correttezza, ci sforziamo di completare il lavoro sugli errori. Leggiamo libri, andiamo da specialisti, sperimentiamo vari metodi pedagogici nella speranza di sistemare tutto.

Il marito di un amico è partito per un altro? Sicuramente stava facendo qualcosa di sbagliato. Che importa se è giovane e attraente. Pensa, una hostess meravigliosa e un'interessante conversatrice, non sappiamo com'è a letto. Sicuramente non tutto è in ordine lì. E capiamo che per un uomo il sesso è la cosa principale. Ci va bene così, quindi non rischiamo di essere abbandonati.

Cerchiamo i modi giusti per vivere, partendo dal presupposto che la cosa giusta è quando è caldo, appagante e niente fa male. Le difficoltà iniziano quando le leggi della nostra immagine del mondo non funzionano. Quando un'auto investe una persona che attraversa un passaggio pedonale al semaforo verde. Quando il cancro colpisce un giovane e allegro padre di famiglia che conduce uno stile di vita eccezionalmente sano. Quando una coppia che ha sognato un bambino e si è preparata con cura per il concepimento dà alla luce un bambino con difetti di sviluppo. Quando una ragazza timida che torna a casa dalla scuola di musica diventa vittima di violenza. Quando un aereo pieno di bambini si schianta…

Non c'è spiegazione per tutto questo. Tali eventi sfidano la logica. In quei momenti, i soliti supporti crollano e fa sempre male. La coscienza cerca di aggrapparsi almeno a qualcosa che sembrava incrollabile, ma scivola costantemente nel pozzo freddo dell'insensatezza. Ondate di paura, dolore, sconforto lambiscono le regole scritte sulla sabbia. diventa ovvio che le regole non sempre funzionano, e non siamo immuni da nulla. Vivere con questo è insopportabile e la nostra psiche ci fornisce con cura una scappatoia in cui possiamo sfuggire ai nostri sentimenti. Qualsiasi una persona mentalmente sana cerca di evitare il dolore … E va bene. Come ogni sistema, la nostra psiche aspira alla costanza. Questa è una condizione per la sopravvivenza. Un'altra domanda è: come affrontiamo il dolore che è già arrivato? Con quello che non si può più ignorare?

Cosa succede quando ci accade "cosa sarebbe dovuto succedere"? Nessuno pianifica i propri problemi e le proprie disgrazie. Eppure, in una forma o nell'altra, arrivano a tutti. Saltano fuori da dietro l'angolo, cadono sulla testa, colpiscono alla schiena. I problemi sono sempre inaspettati. E dividono sempre la vita in "Prima" e "Dopo". A volte questa linea sembra una linea tracciata con una matita sottile, a volte assomiglia a un abisso, che non è possibile attraversare.

Trovare il colpevole, capire la causa di quanto accaduto è la prima cosa che inizia a fare la nostra mente, abituata a stabilire relazioni causa-effetto. Inoltre - una questione di gusti. Qualcuno designa il mondo che li circonda come colpevole, qualcuno preferisce cercare la ragione in se stessi. In un modo o nell'altro, stiamo cercando di adattare ciò che è accaduto nella nostra immagine del mondo e le regole esistenti in esso, per trovare la "legge" secondo la quale abbiamo ricevuto la "punizione". E se le cose fossero disposte diversamente? E se ciò che percepiamo come punizione fosse in realtà una benedizione? È possibile che semplicemente non conosciamo ancora le regole in base alle quali è successo ciò che ci è successo?

Una malattia grave, la morte di una persona cara, un figlio speciale, la partenza di un marito, il licenziamento dal lavoro: può diventare una risorsa? Nel quadro della nostra comprensione dell'ordine mondiale, è improbabile. È estremamente raro che la risposta sia nascosta nelle condizioni del problema. Il più delle volte, si trova fuori, costringendoci ad andare oltre il dato.

Se provi a costruire un evento traumatico nell'immagine esistente del mondo, non smette mai di essere traumatico. Dove le vecchie regole mostrano la loro inadeguatezza, c'è spazio per impararne di nuove. Rimanendo bloccati nella ricerca di una risposta alla domanda "Perché?", ci priviamo della risposta alla domanda "Perché?" Possiamo risolvere all'infinito nella nostra mente le possibili cause delle nostre disgrazie, tornare al passato, cercare di capire cosa abbiamo sbagliato. E quindi prevenire la possibilità che ciò che ci sta accadendo ora sia giusto. Amaro, doloroso, duro, ma… giusto.

Quando, nel tentativo di evitare il dolore, ci aggrappiamo alla negazione dell'accaduto, alla ricerca di qualcuno da incolpare, a vecchi significati, ad attività distraenti, ci priviamo della possibilità di accedere alla risorsa. Nascondendoci dal dolore dell'intellettualizzazione, prendiamo in prestito i pensieri degli altri, che oscurano i nostri con uno schermo. L'uso regolare di anestetici, che sono alcol, sesso, droghe, cibo, lavoro, computer, ecc., ci protegge dal dolore acuto, ma inibisce l'azione dei poteri curativi del corpo. Nuovi significati si formano come la produzione di anticorpi nel sangue. È impossibile acquisire l'immunità senza affrontare la malattia. Così come è impossibile comprendere il significato degli eventi che ci traumatizzano senza provare le sensazioni che provocano.

Quando prestiamo la nostra massima attenzione a qualsiasi parte del nostro corpo? Quando fa male! Solo allora iniziamo ad ascoltare veramente e a fare i conti con il nostro corpo quando in esso sorge il disagio. E più è forte questo disagio, più stiamo attenti. La nostra anima ha un modo più affidabile per attirare l'attenzione su noi stessi?