2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Molti utenti dei social network notano che spesso tra gli psicologi di Internet puoi trovare persone che non hanno idea di cosa stiano lavorando.
Voglio fornirti un cheat sheet che ti aiuterà a scegliere un buon specialista:
• La prima e più importante cosa è l'istruzione specializzata
Nessun corso di cinque giorni ha la base di conoscenza necessaria per la pratica privata, che viene fornita presso la Facoltà di Psicologia durante l'intero studio.
• Psicoterapia personale regolare per almeno un anno
Uno psicologo non addestrato, almeno, spesso non può ascoltare i bisogni del suo cliente, guardarlo attraverso proiezioni personali, imporre i propri atteggiamenti e talvolta non notare la differenza nell'esperienza. Questo comportamento può danneggiare la persona che viene alla sessione.
• Addestramento
La psicologia si sviluppa come si sviluppa la società. Per lavorare con clienti di età, culture, tipi diversi, ecc., dovresti assorbire il più possibile le informazioni rilevanti. Così, lo psicologo conserva la plasticità della sua percezione, affina la flessibilità, la versatilità; apprende nuove tecniche e tecniche che sono molto utili nel suo lavoro.
• Rispetto dei confini personali
Questo è un punto ambiguo, così come i progressi nel lavorare con uno psicologo (nessun miracolo accadrà in una sessione, poiché una persona accumula "domande" irrisolte in se stessa per tutta la vita) perché le persone non sono sempre consapevoli dei loro confini personali, può essere non sono stati stabiliti negli esseri umani. Uno specialista non dovrebbe causare disagio durante il contatto (ad esempio, uno psicologo può esercitare pressioni emotive su di te e ignorare il tuo divieto di discutere un argomento). Insieme a questo, lo psicologo dovrebbe astenersi da consigli e indicazioni, non dovrebbe dettare al cliente cosa fare (in altre parole, lo specialista non dovrebbe assumersi la responsabilità della vita e della scelta del suo cliente). Inoltre, non dovrebbero esserci violazioni dei ruoli (ad esempio, uno psicologo potrebbe iniziare a chiederti aiuto se scopre che sei un avvocato)
• Scelta personale
Quando scegli e comunichi con uno psicologo, concentrati sulle tue sensazioni corporee ed emotive. Sii consapevole di come ti senti (è normale essere arrabbiati con il consulente di tanto in tanto durante una sessione, comunque dovresti avvisarlo di questa emozione). La fiducia dovrebbe essere al centro dei tuoi sentimenti. Le recensioni su uno psicologo non garantiscono che ti soddisferà.
* Ci sono sempre eccezioni alla regola. Nessun criterio è una garanzia che potrai "entrare nella top ten" immediatamente nella scelta del tuo psicologo.
Tuttavia, ti auguro un colpo fortunato ~
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