Devo Affrontare L'impossibile. Terapia Per La Prima Età Adulta

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:48

Devo affrontare l'impossibile. Terapia per la prima età adulta

Questo "sei già un adulto, devi" suona per un bambino di qualsiasi età proprio così, fuori contesto. Hai già due (tre, cinque) e ancora non riesci a rifare il letto (non far arrabbiare mamma, non far arrabbiare papà)? Non bene. "Ed eccomi alla tua età…".

Il bambino è spaventato e si vergogna, inizia a simpatizzare con il suo genitore con tutte le sue forze, ha paura del suo sfavore, e con tutte le sue forze impara a rifare il letto, a dare da mangiare al fratello, a non turbare la mamma e non ad arrabbiare il papà. Diventa molto empatico a causa di una forte paura di un possibile rifiuto. Dopotutto, lo sfavore di un genitore per un figlio a un certo punto è, infatti, una morte psicologica, uno stress molto forte. E se mamma e papà litigano, il bambino cerca di riconciliarli. Dobbiamo sopravvivere e imparare tutto. E se papà attacca improvvisamente la mamma, picchia, devi proteggerla - è un peccato, è terribile! E se la mamma si lamenta che non ci sono soldi, ha bisogno di mangiare di meno e non chiedere giocattoli. È così difficile per lei.

E il bambino inizia a conoscere molto presto la vita adulta e i suoi problemi. E la sua vita futura sarà specifica e difficile. Dopotutto, non c'era infanzia.

E un tale adulto, con un'infanzia non vissuta, che non ha l'esperienza della disattenzione e della dipendenza da mamma e papà soddisfatti, si sforzerà inconsciamente di tornare alla sua infanzia per tutta la vita. E restaci dentro, anche per un secondo…

E con la sua apparente indipendenza, se possibile, e per guadagnare ed essere socialmente realizzato, nelle relazioni strette una persona del genere cerca di "andare" a quegli anni dell'infanzia che non ha vissuto, in cui non ha ricevuto un rilassamento e un sostegno importanti. Secondo l'età. E questo sarebbe importante per la personalità per formare una figura genitoriale interna di supporto. Ma lei non lo è. Ce n'è solo uno che fa, spaventa.

E poi si rivela un tale paradosso. Sembra essere un adulto, con una mente, responsabile, sa e capisce molto, ma in una relazione diventa molto piccolo, due o tre anni, e forse anche più giovane.

Terapia del cliente senza figli

Se un messaggio è stato trasmesso a un bambino (in una forma verbale o non del tutto verbale) che deve e deve far fronte a ciò che non può fare, penserà e sentirà che questo è il modo in cui ne ha bisogno. E ci proverà. Sarà spaventato e terrorizzato, si sentirà insicuro e impotente, ma gradualmente queste esperienze verranno soppiantate e "come se non lo fosse". Quando una persona così fisicamente adulta viene in psicoterapia, allora già alla prima consultazione accanto a lui, empaticamente, si può sentire il suo alto livello di ansia, di cui non sa nulla. Una persona del genere a volte vuole molto appassionatamente e rapidamente "risolvere tutto" e costringerà, per così dire, il terapeuta a essere "sulla stessa lunghezza d'onda" con lui, cioè "a correre davanti alla locomotiva alla velocità della luce".."

E se gli dici che questo ti fa sentire molto stanco, il cliente potrebbe non capire immediatamente. Come?

Si aspetta lo stesso dallo psicologo, cosa che pretende sempre da se stesso. Impossibile.

Spesso è difficile per questi clienti venire in terapia, poiché credono di poter fare tutto da soli. E si proteggono semplicemente da sentimenti diversi e dalla propria impotenza.

E ciò che li motiva a venire a volte è qualche tipo di sintomi psicosomatici o specifici fallimenti nella vita. Dove affrontano limiti e non possono superarli. Lo psicoterapeuta quindi, nella loro comprensione, è una persona ancora più onnipotente. E se notano che il terapeuta non è così, si sentono frustrati. "Ancora una volta sono tutto me stesso, tutto solo. Nessuno è più forte di me…". Questa è esattamente l'esperienza dell'infanzia accanto al genitore "non raffreddato".

E la terapia di un tale cliente sarà, ovviamente, quella di immergersi in quell'età in cui non ha "ottenuto" il suo stato di spensieratezza, e "non ha sentito" la fiducia della figura genitoriale, di mamma e papà, che sono in grado di prendersi cura e proteggere da cose inutili. Naturalmente, questo può richiedere molto tempo. Ma ora, nel suo orrore, non sarà più così solo.