Trauma Della Violenza - Tabù O Richiesta Di Terapia?

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

“Povertà, maledizione, oscurità, tremolio, melma nera brulicante, padre, Satana, oscurità, perdita, abisso, carro armato, prigione senza fine, dissacrazione, dissacrazione, sensazione indescrivibile e inesprimibile di tremolio nel mio corpo. Dov'è l'inizio, dov'è la fine, non sentire nulla, vivi come se nulla fosse accaduto, in silenzio, impotente. Chi vuole saperlo, nessuno sente il messaggio. Deve giacere su di me, il demonio di Satana, la profanazione urla in me, usata, calunniata, sporcata, inzuppata di fetore, imbrattata. Prenderà il mio corpo. Non posso fare niente, lui possiede il mio corpo, io do il mio corpo, la mia unica possibilità, calunniato, contaminato, violentato. Rifiuti, rifiuti, distrutti, contaminati, evirati."

Dopo aver visto questa citazione, mi sono reso conto che è possibile per molto tempo non descrivere tutto l'orrore che sta accadendo nel mondo interiore di una persona che ha subito violenza, soprattutto in tenera età, e anche peggio - incesto.

La parola "terapia" deriva dal greco θεραπεία, che significa "servizio, trattamento, cura e guarigione". Il verbo θεραπεύω - "prendersi cura". In terapia, ci occupiamo di prendersi cura di una persona in modo che sia “guarita”. Guarire si riferisce al tutto, quindi guarire significa rendere tutto.

È possibile guarire l'anima dopo l'esperienza della violenza? Dopo aver iniziato a riflettere su questa domanda, ovviamente, ne sono sorti anche altri. Qual è questo fenomeno? Perché è così onnipresente? Perché, nonostante la civiltà sviluppata e l'evidente progresso, così come, in generale, la crescita della spiritualità, la violenza non è diminuita, non sto parlando di scomparire completamente dalla vita umana. Quando ho iniziato a lavorare su questo argomento, mi sono trovato di fronte al fatto che c'è pochissima letteratura psicoterapeutica di qualità su di esso. Molto è stato scritto sulla politica, sulle guerre come manifestazione della violenza umana universale, ecc. Ma per ora, non voglio soffermarmi su questi tipi di violenza. Anche le conseguenze delle guerre, dell'occupazione e di altre azioni violente di massa sono difficili per una persona, ma credo che il grado di trauma sia diverso.

Ho sentito questa espressione: “la vita è una cucina dove ognuno prepara il proprio piatto chiamato felicità. E ognuno decide da sé quale ingrediente aggiungervi . Una persona che ha subito violenza diventa, per così dire, privata di questa capacità. E uno dei compiti principali della terapia è il suo ripristino. Se continuiamo la metafora della cucina, dopo che il piatto è bruciato, non c'è bisogno di porre fine alla tua carriera di chef della tua stessa vita!

È il trauma della violenza interpersonale che voglio affrontare. Vale a dire: soppressione, abbandono cronico, aggressione sessuale, percosse, intimidazioni, molestie morali e, compreso, incesto. Tale violenza invisibile psicopatologizza molto fortemente una persona. Questi sono aspetti della violenza di cui è imbarazzante parlare, con i quali è improbabile che il cliente venga immediatamente come argomento esplicito. Le conseguenze di tale violenza, soprattutto se cronica, corrodono la struttura della personalità e la modificano. Naturalmente, le conseguenze di tale trauma sono uniche per tutti. Ma dal mio punto di vista, stati come la volontà repressa e l'aggressività repressa sono conseguenze universali per tutti. E per il terapeuta, questo può servire come criterio diagnostico che indica il fatto della presenza della violenza nella vita del cliente. Inoltre, come mostra ora la mia esperienza, situazioni specifiche di violenza accadute a una persona sono di per sé il risultato del fatto che ha vissuto in un ambiente di violenza cronica.

Mentre lavoravo con i clienti, ho iniziato a formulare la mia teoria della violenza.

1. In ontogenesi, genitori freddi e ignoranti.
2. Il divieto di espressione dell'aggressività. Di conseguenza, è generalmente soppressa.
3. Il confine della norma delle relazioni umane si sta spostando: il solito atteggiamento umano (rispettoso, calmo, senza chiedere nulla in cambio, ecc.) È percepito come un miracolo e, di regola, provoca un senso di colpa e di dovere.
4. La violenza è un atto irreparabile. C'è qualcosa che si presta alla compensazione, ma la violenza, dal mio punto di vista, non si presta alla compensazione. In ingegneria esiste un tale concetto di "resistenza del materiale": ogni materiale ha la sua soglia di resistenza. Quindi, se lo rompi, il materiale cambia e non torna al suo stato precedente. Così è con la violenza: qualcosa di molto importante nell'anima e nella psiche si rompe, poi cambia e non ritorna al suo stato originale.
5. I principali meccanismi di difesa - adattivi, come li chiamo io - sono la dissociazione e la scissione. A seconda dell'età in cui si è verificata la violenza e della sua durata nel tempo, dipende la gravità della formazione della personalità borderline.

Una persona che ha sperimentato la violenza sviluppa un intero complesso di meccanismi di difesa dei sintomi come la scissione, la dissociazione, la solitudine e l'isolamento e, di conseguenza, la formazione di una personalità borderline come modo di adattare la psiche dopo il trauma della violenza.

Se un evento traumatico si è verificato in tenera età, prima della maturazione della personalità, allora la persona sembra rimanere bloccata in uno stato infantile, come se gli diventasse inaccessibile un ulteriore sviluppo personale, vale a dire qualità come l'individuazione e il decentramento. E questo diventa anche un tratto caratteristico della personalità organizzata borderline. Dopotutto, è noto che o sono egocentrici e semplicemente non vedono il punto di vista degli altri, oppure sono così dissolti negli altri da non vedere se stessi.

La solitudine e il senso di isolamento sono uno dei risultati più dolorosi dell'esperienza della violenza. Nasce da un senso di vergogna, dalla propria "depravazione", dalla "dissomiglianza" con gli altri, dall'aggressività repressa, che può trasformarsi in ostilità nei confronti delle persone. Inoltre, una persona può essere socialmente attiva, avere una certa cerchia di amici e persino la propria famiglia. E allo stesso tempo, è cronicamente e difficile sperimentare la tua solitudine e isolamento dagli altri, anche dalle persone vicine. Questo è strettamente correlato a un meccanismo di difesa come la scissione. Questa solitudine è lungi dall'essere sempre realizzata da una persona, poiché ha una natura traumatica di origine e, di regola, si trova in una parte scissa della coscienza.

Molte discipline umanistiche sono impegnate nel problema della solitudine, ma non esiste un'unica interpretazione di cosa sia questo processo e questo stato. A mio avviso, la definizione di Frida Fromm-Reichman, che ha studiato questa condizione su un gruppo di pazienti con schizofrenia, descrive bene lo stato di solitudine di cui sto parlando: “Questa condizione estrema è distruttiva, porta allo sviluppo di stati psicotici e trasforma le persone in emotivamente paralizzate e indifese”. Questo è uno stato impresso nella psiche che si verifica in una situazione di violenza e subito dopo, ma non si realizza. Questo è il motivo per cui considero la solitudine uno dei peggiori risultati di questo trauma. E in terapia va realizzato e integrato, solo allora la parete di vetro tra la vittima della violenza e le persone andrà via. E una persona sarà in grado di scegliere tra comunicazione e solitudine, ma non sarà ostaggio di una solitudine distruttiva inconscia.

Il trauma psicologico provoca la paralisi emotiva in una persona. Successivamente, queste persone dimostrano rigidità mentale e fisica, insicurezza, soffrono di un radicato senso della propria inferiorità.

A mio avviso, ci sono 5 fasi principali del trauma della violenza:

1. Negazione della realtà;
2. Coping - comportamento (far fronte allo stress, qualsiasi attività, qualsiasi sforzo per affrontare lo stress);
3. Affrontare la realtà - trigger o ritraumatizzazione;
4. Inclusione di meccanismi di difesa adattativa come modalità di interazione con la realtà;
5. Vita in non contatto con se stessi e con la realtà, isolamento, solitudine.

Non pretendo di essere scientificamente corretto per queste fasi, ma in base alla mia esperienza, fenomenologicamente possono essere presentate come segue, e a seconda di quale di queste fasi il cliente si è rivolto per chiedere aiuto, dipende anche il momento della terapia.

Mi piace molto l'affermazione di K. G. Jung sull'obiettivo della terapia: L'effetto che voglio ottenere è la creazione di un tale stato d'animo in cui il mio paziente inizia a sperimentare il suo carattere, quando non c'è più nulla dato per sempre, non c'è precedente pietrificazione senza speranza, cioè la creazione di uno stato di fluidità, variabilità e divenire”.

Le vittime della violenza sono da anni in uno stato di intorpidimento e separazione da se stesse, e ora in terapia hanno l'opportunità di essere di nuovo in contatto sensuale con se stesse, di percepire che tipo di persone potrebbero e dovrebbero diventare. La terapia ha a che fare con questo rinnovamento interiore. Coloro che sono stati usati sessualmente ed emotivamente hanno perso se stessi. All'umano non era stato dato un posto dove aprirsi, quindi non era rimasto altro che auto-alienazione e vuoto.

La terapia traumatica violenta, come qualsiasi trauma, è un viaggio dall'inferno personale alla propria integrità. È il ripristino della creatività, sia cognitiva che mentale. Questa è l'acquisizione di significato e il contatto con il mondo dopo la sua completa distruzione. Questo è lo sviluppo della coscienza e la capacità di usare le esperienze traumatiche come fonte di una seria trasformazione personale e acquisire saggezza, rafforzando la forza dello spirito.

Non descriverò i metodi e gli approcci della psicoterapia per la violenza traumatica in questo articolo. Con questo articolo, voglio rimuovere il tabù da questo argomento, principalmente per le persone che l'hanno sperimentato. Se ti è successo qualcosa del genere, non aspettarti che le conseguenze vadano via da sole. Se ti riconosci nelle descrizioni sopra, contatta uno specialista per chiedere aiuto. Liberati da questo peso e sii felice! È possibile!