Frammenti Della Sessione "Dall'incredulità In Se Stessi Alla Fiducia E Alla Pienezza"

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

Cliente Natalia. Abbiamo una sessione demo una tantum. Natalia è una cliente reattiva con precedenti esperienze in terapia. È stato ricevuto il permesso di pubblicare materiali basati sulla sessione.

Cominciare

Parliamo di qualsiasi cosa: di relazioni, della mancanza di ciò che si desidera in una relazione, di sentimenti di malcontento e lamentele nei confronti del proprio partner, della paura del rifiuto quando si esprime il malcontento.

Suggerisco a Natalia di lavorare con questo. E Natalya ricorda un altro argomento: "incredulità in se stessi". Sento la pelle d'oca su tutto il corpo, i miei occhi si riempiono di lacrime e ho un nodo in gola.

L'argomento è piuttosto grande. Penso da che parte entrare.

Non ho tempo per chiarire completamente che tipo di bestia sia questa "incredulità in se stessi" e come si manifesta nella vita di Natalya, quando vedo un imbuto di aspirazione grigio che va nel terreno.

"Sostanza vischiosa"

Chiedo a Natalia di vedere questa "mancanza di fiducia in se stessa" sotto forma di una sorta di immagine. Colore, forma, dimensione.

- È una massa grigia.

- Dov'è lei?

- In uno stomaco. Diverge dall'ombelico.

Sotto l'ombelico c'è il nostro centro energetico, il punto Hara è il punto della vita. Se qualche fenomeno estraneo si trova lì, allora ci de-energizza notevolmente.

Allo stesso tempo - l'ombelico, il cordone ombelicale, la connessione con la madre. Forse qualcosa ha traumatizzato il rapporto con mia madre in un periodo molto precoce, forse durante il periodo prenatale.

Chiedo a Natalia di dare un nome a questa immagine. "Sostanza vischiosa".

Parliamo con Zhizha. Come si sente, quanto tempo ha con Natalya e come è finita qui, perché è qui, che tipo di contratto hanno firmato con Natalya.

Scopriamo che Zhizha "è sempre stata" e protegge Natalia dalla paura del nuovo.

- Zhizha, molto presto Natalia potrà farcela senza di te e non ci sarà posto per te qui. Ora possiamo aiutarti a tornare alla tua vera casa. O più tardi, quando Natalia non avrà bisogno di te, ti ritroverai in chissà dove.

- Oh, no, è meglio andare a casa, - Zhizha si preoccupa.

- Dov'è casa tua?

- In quella bambina, nella piccola Natalia.

- No non è vero. La tua casa non può essere a Natalia.

Lasciamo Zhiz per ricordare dov'è la sua casa. Torniamo a Natalia.

- Natalia, cosa potrebbe sostenerti nei momenti di paura del nuovo? Qualcosa che fornisca sicurezza e supporto e ti aiuti a fare un passo avanti. Riuscite a immaginare una sorta di immagine?

- Camicia o cappotto bianco.

- È su di te?

- Sì.

- Come ti piace?

- Più forza, più stabilità, fiducia, sicurezza.

- Immagina di dover fare ciò che prima avevi paura di fare. Come ti sentiresti ora quando indossi questa maglia?

- Sì posso.

Nel frattempo, si scopre che il Goo è diventato più leggero, più liquido e scorre nel terreno. Le auguriamo un buon viaggio. E a Natalia resta il talismano ritrovato.

- Ho più forza, - dice Natalya.

I rivoli sono piccoli

Chiedo a Natalia di dare un nome alla maglietta della mascotte. Natalya usa parole diverse.

- "Mantello". Ma come se mi mancasse ancora qualcosa per questo. Come se mancasse la canna.

Guardiamo l'asta dove si rompe. Facciamo una pratica del corpo per energizzare, centrare e aumentare la stabilità. Rivoli di energia fluiscono, ma piccoli. L'asta si alza un po', ma si rompe comunque. Finisce nel punto in cui nel nostro corpo abbiamo una zona della nostra identità, l'accettazione di noi stessi. Facciamo la pratica “Tre cascate d'amore incondizionato”. Ci sono cascate, ma i rivoli sono di nuovo piccoli.

Mamma, dai

Suggerisco a Natalia di dire la frase “Mamma, dai! Dammi il mio! dice Natalia. Con difficoltà. Ma lo fa. E Natalya immagina l'immagine di una madre generosa. La mamma ha risposto alla richiesta! E i getti delle cascate sono diventati più grandi!

Sento che è diventato caldo e persino caldo nello spazio.

"Le mie mani sono più calde", dice Natalya.

"Adeguatezza"

Abbiamo ancora 10 minuti a disposizione. Offro a Natalia un'altra pratica.

- Grazie. Abbastanza per me. Mi sono concesso tutto: chiedere, accettare, ringraziare.

Commenti alla sessione

Nel caso di Natalia, l'incredulità in se stessa è la paura che non avrà successo. “Non sarò in grado di farlo. Non lo capirò. Non mi danno niente . E usciamo per una relazione con mia madre. Con una madre che non poteva dare qualcosa - poi, durante l'infanzia. Richieste impossibili da esprimere e da ascoltare si sono trasformate in pretese. Apparvero malcontento e risentimento. È impossibile esprimere insoddisfazione, perché è spaventoso che vengano respinti e non diano nulla.

Si forma un circolo vizioso “Voglio, ma non ricevo, non posso chiedere, quindi sono arrabbiato, e quindi non posso chiedere, non ricevo e mi offendo, quindi non posso prendere niente”. E si forma una profonda fiducia nella loro impotenza. “Non posso fare nulla. Cosa fai, cosa non fai - ancora niente funzionerà.” Questo è molto caratteristico della prima struttura orale.

Natalia adulta vuole una relazione appagante, ma sceglie uomini capaci solo di relazioni scarse, perché questa è già un'immagine familiare. E l'intero flusso di rivendicazioni contro mia madre è diretto al partner. Ma è difficile esprimere una lamentela. E ottenere una risposta adeguata dal tuo partner è ancora più difficile. Perché non esiste un'esperienza positiva: chiedere qualcosa, esprimere insoddisfazione per qualcosa e allo stesso tempo ricevere non rifiuto, ma accettazione, per essere ascoltati e compresi.

La frase “Mamma, dai! Dammi il mio” riporta il fulcro dell'attenzione e delle rivendicazioni dal partner alla madre, all'oggetto primario. Questa è sia l'espressione di una pretesa, sia una richiesta, e il ritorno a se stessi del diritto di chiedere e accettare, il diritto di avere il proprio, è anche un passaggio attraverso un insulto. Quando la madre che dona appare nell'immagine, il ciclo dell'amore e dell'opportunità di ricevere viene ripristinato.

Continuare il lavoro potrebbe comportare vivere la rabbia e il dolore di non essere ricevuti in tempo; acquisire competenze per ricevere non solo dalla mamma, ma anche per trovare altre fonti di amore, gioia e pienezza di energia; sviluppare la resilienza nel caso qualcuno si rifiuti di dare qualcosa; sviluppare una linea guida per relazioni soddisfatte; lavorare con accettazione incondizionata e disponibilità a manifestarsi pienamente (anche con malcontento, rabbia e amore). Abbiamo catturato parte di questo nelle pratiche e Natalya sarà in grado di lavorarci in parte da sola se continua a esercitarsi.