2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Perché una persona fa quello che fa? E non fa quello che non fa. Questa è una domanda "perché" molto difficile. Questa domanda è spesso rivolta a un altro, ma capita che una persona faccia questa domanda a se stesso … e a se stesso. Come mai? E capita spesso che la risposta a questa domanda sia “non lo so”. Forse senti spesso la domanda sincera: come stai? risposta secca "ok". O forse questa è la tua solita risposta a una domanda del genere.
Nella mia pratica, questa situazione si verifica spesso. Qui siede di fronte a me una persona intelligente e di successo con un'istruzione superiore e un'esperienza lavorativa impressionante. Sa molte cose e sa come, gestisce le persone (a volte riesce con successo). Ha una famiglia e dei figli. Esprime la richiesta: voglio avanzare nella mia carriera. E una persona del genere è perplessa da una semplice domanda: perché è importante per te? Vedo occhi spaventati. Sento letteralmente sua madre gridare: perché non ho messo via i piatti (ho preso un brutto voto, mi sono strappato i pantaloni o qualcosa del genere). Ma poi affronta le sue emozioni e ne emette una socialmente accettabile, anche se con una certa aggressività: tu, l'allenatore, dovresti conoscere la risposta corretta, voglio sviluppare.
Rispondere a se stessi alla domanda “perché” sto facendo qualcosa significa prestare attenzione ai miei pensieri e sentimenti, formulare i miei desideri, determinare le priorità (valori) nella vita. Questo non è facile per molti. Non esiste una tale abitudine: capire te stesso, studiare te stesso.
Deve, volere, importante: tre tipi di determinazione (causalità) del comportamento umano.
"Devo". Dietro questa frase c'è un bisogno, una mancanza di qualcosa. Ciò significa che una persona è guidata da un bisogno insoddisfatto. Può essere una mancanza di beni di prima necessità: abbigliamento, cibo, sicurezza, salute. Può essere un bisogno sociale insoddisfatto: riconoscimento, accettazione, appartenenza. Può anche essere un bisogno esistenziale: creatività e autorealizzazione. Ma cosa c'è dietro a tutto questo: c'è bisogno, mancanza, paura. Paura di provare dolore, di non farcela, di non essere in tempo, paura che non funzionerà, paura della condanna, del rifiuto. Nello stato "devo", di regola, è concentrato sull'evitare qualcosa, sul non permettere qualcosa nella sua vita. Di solito questo è uno stato reattivo, una persona reagisce a situazioni emergenti, circostanze della vita. In questo stato, è difficile per una persona parlare dei propri sentimenti e pensieri. C'è tensione nel corpo e nella voce.
"Voglio". Puoi sempre trovare un bersaglio dietro questa frase. Questo è un atteggiamento attivo e attivo nei confronti della tua vita. Nello stato "Voglio", una persona è facilmente consapevole di ciò che pensa e sente. Il futuro per una persona del genere è carico emotivamente positivamente. Questa immagine del futuro gli dà energia per l'azione. In questo stato, una persona agisce da "eccesso", da "pienezza". Ma questo non è un desiderio infantile infantile, quando qualcun altro "deve" soddisfare questo desiderio. Questo è un maturo “voglio”, “voglio e farò”.
"È importante per me / per me". Questo tipo di determinazione è caratteristico delle persone veramente mature. Nello stato "Voglio", la cosa principale che motiva una persona è il risultato che si otterrà quando l'obiettivo sarà raggiunto. “È importante per me” è un comportamento determinato dal valore, dove il raggiungimento di un risultato concreto e pratico passa in secondo piano. "Importante per me" significa che una persona farà qualcosa anche se c'è il rischio che non ottenga il risultato previsto. In questo stato, una persona è consapevole delle sue convinzioni, ha chiaramente formulato le sue priorità e i suoi valori di vita.
È importante notare che la stessa azione può essere determinata da stati diversi. Persone diverse possono fare la stessa cosa, ma ciò che sta dietro il loro comportamento può essere molto diverso. Inoltre, in situazioni diverse una stessa persona può agire da stati diversi.
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