Mi Considero Indegno Di Qualsiasi Denaro Decente

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

N.:

Ciao Olga!

Scrivo alla tua rubrica "Chiedo analisi". Ho guardato attraverso la rubrica: non hai ancora avuto una domanda del genere, e nemmeno una simile; Spero che questo renderà l'analisi della mia situazione interessante per voi.

Una domanda sui soldi.

Non mi permetto di avere molti soldi. Mi considero indegno di qualsiasi denaro decente. Sì, anche quel tanto che basta per la vita.

Mi siedo al collo dei miei genitori (ho 31 anni) e me ne vergogno incredibilmente. Chi fa questo (seduto a 31 anni sul collo dei suoi genitori) è ESATTAMENTE indegno delle benedizioni della vita. Per tutto il tempo cerco di guadagnare soldi extra, e se occasionalmente si scopre, allora tutto ciò che ho guadagnato va immediatamente a tappare i buchi formati durante il guadagno: o il sigillo è caduto, quindi gli stivali si sono consumati … Di conseguenza, posso non dare niente ai miei genitori, anche quello che prendo senza dire sto parlando di aiutarli, vivo a loro spese, se vivessi da solo, non sarei in grado di provvedere a me stesso normalmente.

Quando penso che potrei volare in Islanda, per esempio, - le persone viaggiano, - subito il pensiero: “Chi ?? IO?? No, questo non riguarda me. È sicuramente inaccessibile a chiunque, tranne a ME e non sarà mai disponibile, perché sono una nullità, un pollo senza valore, incapace di provvedere a me stesso anche l'elementare, per non parlare di quegli eccessi che non sono necessari per la vita, come un viaggio da qualche parte." Si scopre che come punizione per essermi seduto sul collo dei miei genitori, mi sono posto una barriera psicologica "Non sono degno di un sacco di soldi". Per smettere di metterlo su te stesso, devi smettere di sederti sul collo dei tuoi genitori. Per fare questo, devi iniziare a guadagnare di più. E questo è impossibile a causa della barriera psicologica. Circolo vizioso.

Mi vergogno di apparire alle riunioni dei compagni di classe, perché molti hanno già le proprie auto e appartamenti, e a volte non posso scegliere cosa comprare: shampoo o crema per le mani, perché non posso permettermi entrambi allo stesso tempo. E i posti dove si incontrano sono troppo costosi per me. Inoltre non posso andare a qualche master class o serata creativa, perché mi sembra che tutti intorno (anche gli estranei) mi guarderanno e penseranno: "questa è la stessa cagna che a 31 anni è seduta sul collo dei genitori". Mi disprezzeranno per questo. Significa che mi disprezzo? Già mi sembra che sarò sempre così impotente finanziariamente, che siccome a 31 anni sono così, vuol dire che sono _nato_ così inadatto all'energia del denaro, "impotente" in termini di indipendenza finanziaria, e questo non può essere cambiato (dato che prima ancora non è cambiato: ho avuto abbastanza tempo), e questo mi arrende e non voglio vivere - o meglio, trascinare la mia miserabile esistenza, a malapena sbarcare il lunario e costantemente vergognandomi e incolpandomi per questo.

Dicono che tipo di tetto ti poni, così tanti soldi avrai. Il mio tetto psicologico è di 2000 grivna (sono 181 euro) al mese, ecco quanto guadagno, e quando penso che ne ho bisogno di più, penso subito: “Da dove? Guadagnare da qualche altra parte? Per cosa?? Come?? Chi è per me, un tale inutile, tale… mi darà di più? Non valgo di più . Quando mi viene offerto un lavoro part-time, accetto volentieri una magra paga, ho paura di chiedere di più, perché penso che poi verrò considerata una stronza mercantile che pensa solo a truffare qualcuno per denaro scivolando in un fantastico cartellino del prezzo (ho provato a guardare i prezzi per gli stessi servizi su Internet. Chi ha garantito che quelle persone li abbiano mostrati onestamente e non li abbiano spinti irragionevolmente in alto?), E prenderanno l'ordine da me e lo daranno a qualcuno che accetta di farlo per una cifra così piccola. Pertanto, mi impegno: è meglio ottenere la piccola quantità che viene offerta piuttosto che niente.

Inoltre, ho scoperto di avere atteggiamenti "il denaro si guadagna con il duro lavoro", "qualsiasi lavoro è un obbligo noioso". So che da qualche parte ci sono persone che guadagnano facilmente e con piacere soldi decenti facendo ciò che amano, ma questo è un mondo diverso per me, in cui non credo di poter arrivare. Bene, come guardare un film e poi provare ad entrarci. In tutta serietà, pensare di poter entrare in un film è già per uno psichiatra.

Cosa ho cercato di fare con esso: ho seguito corsi di formazione online gratuiti sull'atteggiamento verso me stesso e verso il denaro e sull'aumento dell'autostima, faccio meditazioni. Mi convinco che la dignità di una persona non si misura solo dai suoi guadagni.(L'interlocutore dentro di me risponde immediatamente: "Sì, sono d'accordo. La dignità si misura sotto molti aspetti dall'indipendenza, dalla non infantilismo. Assumersi la responsabilità, anche finanziaria, per la propria vita. Ha-ha.") Tutto questo aiuta il 15 percento di quello, cosa la psicoterapia potrebbe dare, capisco che è molto necessaria, ma non ci sono soldi per la terapia e non ce ne saranno nel prossimo futuro.

Le domande sono: come aumentare il tuo "tetto finanziario" psicologico e permetterti di avere più soldi? Come imparare a valorizzare e rispettare il proprio lavoro e a non venderlo per un centesimo? Come si interrompe il circolo vizioso di cui sopra?

* * *

Ciao N

In primo luogo, sono d'accordo con te che è piuttosto difficile rompere il circolo vizioso, e per farlo in modo efficiente non si può fare a meno della psicoterapia a lungo termine. Ma poi inizia un nuovo ciclo di chiusura: anche la psicoterapia a lungo termine ha bisogno di soldi, ed è che tu non hai! Pertanto, dividerò la mia risposta in due parti.

Prima parte, al momento praticamente inutile: le ragioni della situazione attuale

Scrivi che sei nato "impotente" in termini di indipendenza finanziaria, e questo non può essere cambiato. Devo metterti a terra: certo, ci sono persone che sono incapaci di servire se stesse per ragioni innate, ad esempio ritardate mentali o portatori di handicap. Ma questo sicuramente non sei tu. Cioè, non sei nato così - sei solo cresciuto … Fortunatamente, l'educazione è un processo reversibile: in futuro, puoi rieducarti da solo.

La convinzione della propria inutilità all'età di 30 anni non appare dal nulla. Se la base non è stata posta durante l'infanzia, nell'età adulta non si aggrapperà, qualunque cosa ti accada. Tutti hanno momenti difficili; ma alcuni cercano e trovano un'opportunità per cambiare questo - mentre altri da questo concludono sulla propria inferiorità. Entrambi i percorsi sono frutto dell'educazione. Nel secondo caso si può parlare di identificazione con il trauma: Per qualche ragione, è importante che una persona non sia adattata, questa è la base della sua attuale autoidentificazione. ("Non ho successo; quello che ha successo non sono io. E chi allora?!") E scrivi anche chi, e perché è così importante per te non esserlo: altrimenti alcuni estranei penseranno che sei un mercantile cagna! In effetti, come sopravvivere a questo.

Quando vedo una situazione come la tua - i genitori nel loro insieme sono persone abbastanza adattate alla vita (forniscono ancora la loro figlia) e il bambino ha una completa incapacità, nonostante l'intelletto sviluppato, una buona sillaba, la capacità di scrivere senza errori, e fornire alcuni servizi, un prezzo per il quale su Internet supera significativamente le tariffe per le quali questo specialista si permette di lavorare - l'unica cosa che mi viene in mente è una certa modello infantile di "essere una brava ragazza" e "non crescere" … Un cagnolino è un cucciolo prima della vecchiaia, non una cagna adulta…

I genitori spesso lo fanno inconsciamente. Ad esempio, questo può accadere se la famiglia ha un rapporto difficile tra i coniugi. Se il bambino è l'unica cosa che cementa il matrimonio, allora il bambino non può smettere di essere un bambino.… La mamma ha paura che non appena sua figlia crescerà, papà se ne andrà; e poi, inconsapevolmente, viene trasmesso un messaggio alla figlia: “Non crescere, non crescere, sii sempre disadattata, non uscire di casa! Altrimenti accadrà SPAVENTO: la casa crollerà e cesserà di esistere”. È chiaro dove diventare indipendenti di fronte a tanto orrore…

Domanda consapevole dei genitori - "Diventa indipendente più velocemente!", Ma allo stesso tempo è caratteristico iperprotezione, ipercontrollo e condanna per la minima manifestazione di indipendenza … È interessante notare che tutti, compresi i genitori, sono tormentati dalla situazione che si è creata: quando il sangue ha già raggiunto il trentunesimo anno, normalmente si presume una certa indipendenza. Ma! Lei non può! Come puoi lasciarla andare, così disadattata, senza controllarla?! Di nuovo un circolo vizioso, sì.

La terapia personale ha lo scopo di risolvere completamente questi problemi e devi cercare un'opportunità per sottoporla.

Ma qui ci troviamo di fronte al problema della mancanza di denaro in piena crescita. La psicoterapia costa.

Seconda parte, utile, sui soldi

Comprendere le nebulose complessità di un'anima danneggiata è una cosa estremamente necessaria e certamente utile, ma! A volte il primo elemento è solo andare a farlo. Qualunque sia la sensazione che potresti provare allo stesso tempo: come si suol dire, gli occhi hanno paura, ma le mani stanno facendo. Pertanto, ulteriormente offro il manuale più puro.

1. Calcola le tue esigenze

Basta aggiungere quanti soldi hai bisogno al mese. Non andare direttamente su un aereo privato e in una villa ai piedi della Crimea, ma allo stesso tempo aggiungi al preventivo psicoterapia, shampoo, crema per le mani e un incontro con i compagni di classe. Ora hai un reddito di 2.000 UAH, suppongo che l'importo sarà compreso tra 4.000 e 6.000 UAH, ho verificato specificamente sul primo aggregatore di posti vacanti che ho trovato - questi sono importi abbastanza reali per il tuo luogo di residenza.

2. Trova il ruolo giusto

Quando ci si identifica con un trauma, il compito di ottenere la sensazione "sì, ho diritto alla felicità (denaro, ecc.)" può richiedere anni. E hai bisogno di vivere ora! Quindi l'unica via d'uscita è recitare un ruolo. Fingere di essere qualcuno che ha questo diritto. Puttana mercantile? - bene, va bene, lascia che sia una cagna mercantile, ma di alta qualità! Scegli un personaggio che interpreterai: chi è abbastanza carino con noi e allo stesso tempo una puttana mercantile? Margaret Thatcher? Alla Pugacheva? Duchessa di Marlborough? Lady Abigail? Rossella O'Hara? Scegli secondo il tuo gusto.

3. Considera le precauzioni di sicurezza

Rispondi tu stesso alle seguenti domande:

- Perché è così spaventoso essere una stronza mercantile?

- È sempre così brutto? O a volte è utile? Quando?

- Come puoi controllare consapevolmente i pericoli esistenti?

- Quando è appropriato utilizzare questo ruolo e quando è appropriato allontanarsene?

4. Espandi la portata del terrore

Supponiamo che un cliente/datore di lavoro pensi davvero che tu sia una stronza mercantile. E?

Cosa hai intenzione di fare al riguardo? In quali casi è opportuno rinunciarvi, in quali - fornirgli una stima e giustificazione delle sue spese, in che - fare delle concessioni? In quali - cercare un altro cliente/datore di lavoro?

5. Fare un piano d'azione dal ruolo

Cosa farebbe la tua eroina, una donna di successo, se lo fossi? Come cercherebbe clienti/lavori, come negozierebbe? Come dimostrerebbe che vale questo cartellino del prezzo (anche se gonfiato nella tua visione interiore parziale)? Esercitati davanti a uno specchio. E inizia a fare queste azioni.

Sì, lo so che fa paura! Ma stavi costruendo il Terror's Reach? Sai cosa farai in caso di fallimento? Bene, inizia già a lavorare per raggiungere il successo!

6. Agisci

… E, naturalmente, non dimenticare di stanziare soldi per la psicoterapia dal primo stipendio decente. Il manuale descritto non ti salva dai problemi interni: ti consente solo di trovare i mezzi per risolverli. Ora su Skype puoi trovare specialisti abbastanza decenti sorprendentemente a buon mercato, molte persone che conosco personalmente hanno notato nei miei post "Professional PR". Sbrigati ad usarlo.

Questo non è un film, questa è la tua vita. E, a differenza del film, puoi cambiarlo facilmente.

Buona fortuna a te! Sono abbastanza sicuro che gradualmente ci riuscirai.

Olga Podolskaja