Sull'amore, L'insicurezza E Le Ex Mogli

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

Ogni volta che inizio il mio nuovo articolo, chiedo al mio subconscio quale argomento sarà più richiesto dai lettori del mio abbonamento. E poiché la mente subconscia può fare qualsiasi cosa e ha accesso al campo di informazioni che è inaccessibile alla mente, allora cerco di ascoltare i suoi suggerimenti. I suggerimenti possono venire da ogni parte: un pensiero invadente, un libro o un articolo che ha attirato la tua attenzione per caso, domande dei miei clienti

Il prompt di oggi è arrivato sotto forma di una richiesta di consultazione. Oggetto della richiesta: una donna ha una relazione con un uomo e sta già pensando di vivere insieme. E in questo momento sono sorti dubbi sull'opportunità di questo passaggio. La donna ha "paura" di non essere in grado di "sostituire" l'uomo con la sua ex famiglia, dove rimangono la sua ex moglie e i suoi figli, e l'uomo ha ancora un grande legame emotivo con questa famiglia.

Se astraiamo dai particolari e osserviamo la situazione in generale, allora si tratta della paura della donna che il suo uomo possa teoricamente tornare dalla sua ex moglie. E lei, comprensibilmente, vorrebbe garanzie che la convivenza sarà gioiosa, senza problemi e l'uomo non andrà da nessuna parte.

ci tengo a precisare che un appello a uno psicologo inconsciamente, e spesso consapevolmente, significa che darà una risposta già pronta o una metodologia già pronta su ciò che deve essere fatto e ciò che non può essere fatto in modo che tutto vada bene. Una persona dota uno specialista di determinate qualità alchemiche ed è pronta a seguire le raccomandazioni senza fare domande. Quando inizi a capire più a fondo con la richiesta e arrivi alla sua essenza, allora sento la domanda tradizionale: "Cosa fare?".

Le radici di questo tipo di comfort risalgono all'infanzia. Nell'infanzia, impariamo una norma di comportamento basata sulla verticale del potere. C'è una carta. Punto uno: il genitore ha sempre ragione. Punto due: se il genitore ha torto, vedi punto uno.

La natura attiva del bambino ha sete di conoscenza e scoperta, nel processo della quale acquisisce la sua prima esperienza di vita. È raro che un genitore sostenga le attività di ricerca del bambino e, entro limiti ragionevoli, permetta al bambino di riempire i suoi primi dossi. Spesso, l'attività del bambino è soppressa da divieti, storie dell'orrore, minacce.

Naturalmente, il bambino deve conoscere i confini di ciò che è lecito per adattarsi rapidamente al mondo che lo circonda e sviluppare le prime capacità di autocontrollo. Un bambino piccolo non può controllarsi, quindi ha bisogno dell'aiuto di un adulto per stabilire i confini del comportamento accettabile.

Ma tutto va bene, se con moderazione.

Divieti totali, punizioni, soppressione dell'opinione del bambino solo perché ancora piccolo, porta a una bassa autostima e all'impostazione del programma "sii invisibile, non essere nessuno"

"Se vuoi evitare le critiche, non fare niente, non dire niente e non essere niente."

Molto spesso sono le ragazze che ereditano questo programma. Si chiama anche “ complesso di ottimi alunni . Lei, in ogni caso, ha bisogno di soddisfare le aspettative e le idee di qualcuno. Non può permettersi il lusso del proprio punto di vista, se va contro l'opinione di insegnanti e genitori. È una brava ragazza e le brave ragazze dovrebbero obbedire, per favore genitori e insegnanti.

Se fa bene i compiti, saranno contenti di lei. E si scopre che va bene attraverso il prisma di valutazioni esterne e sotto la dettatura di qualcuno.

Perché mi sono immerso in modo così dettagliato nel tema dell'infanzia e del ruolo delle autorità nella nostra vita?

Perché le ragazze crescono e i complessi non scompaiono da nessuna parte. Nell'età adulta, queste ragazze sono alla ricerca di diversi mentori, allenatori e psicoanalisti che le diranno cosa e come fare per diventare OK. Lungo il percorso ascolterà anche le opinioni dei suoi amici, colleghi e parenti.

Nel capire come ha bisogno di vivere, ascolterà le opinioni di coloro che sono autorevoli per lei. Pensa che qualcuno sappia di lei e della sua vita meglio di se stessa. Ha solo bisogno di sentire cosa fare e lo farà diligentemente, e con gli onori, è una brava ragazza. La sua "bontà" continua a essere vista attraverso il prisma dell'opinione di qualcun altro.

E per queste opinioni, va da uno psicologo, non volendo ascoltare la propria opinione e, soprattutto, il desiderio.

In questa situazione, considero mio compito riportare la "brava ragazza" alle sue radici e aiutarla a sentirsi l'unica decisione corretta in ogni situazione.

Le lezioni di vita non sono lezioni scolastiche. Se a scuola puoi imbrogliare, imbrogliare, ammalarti in tempo per ottenere un buon voto, allora nella vita non è tutto così. La vita ti riporterà al ciclo delle penalità e ti costringerà a ripassare le lezioni fallite. E così sarà fino a quando la lezione non sarà completamente appresa, ad es. vissuto personalmente, con l'adozione delle proprie conclusioni.

E se sei abituato a fare affidamento sull'opinione autorevole di qualcun altro in tutto, fare affidamento sull'esperienza di qualcun altro, allora la vita con invidiabile costanza ti riporterà a una lezione saltata.

Tornerò sulla richiesta.

Mi piace molto la frase: " La vita non offre garanzie, ma solo opportunità". Il Creatore ci ha dotato del libero arbitrio e abbiamo il diritto di usarlo. Nessuna creatura vivente, eccetto l'uomo, ha questa opportunità. Ecco perché è così importante essere in grado di ascoltare sia i tuoi desideri che le tue paure per esercitare la tua volontà in questa vita. Smettila di aspettare indizi esterni. Uno psicologo può solo aiutarti a rimuovere il rumore interno e sintonizzare il tuo segnale sulla frequenza della vita di cui hai bisogno. Non esistono tecniche e pratiche universali che siano ugualmente utili per tutti. Che spazzatura, un'altra - un tesoro. È importante essere in grado di trasmettere ciò che hai sentito attraverso i tuoi sentimenti interiori. E la cosa principale è, infine, assumersi la responsabilità delle proprie decisioni.

E impara la lezione da solo, anche se non con lode.

- Signore, è vero che il sesso senza amore è peccato?

- Perché sei fissato con questo sesso? Tutto senza amore è peccato.

Creare una relazione con la paura di "e se non funziona" significa sintonizzare il ricevitore su un'ondata di incertezza, sospetto e qualcosa di dubbio. E se prendi in considerazione la presenza di un'ex moglie e la sua presenza costante nella tua vita a causa del fatto che ci sono figli di questo matrimonio, allora si rivela un'avventura molto pericolosa.

Con la tua attenzione, aggiungi energia alle cose che non vuoi

Ricordo che durante l'infanzia, quando mia madre iniziava un grande lavaggio (e in epoca sovietica non c'erano lavatrici automatiche, quindi il lavaggio le richiedeva tutto il giorno ed era un lavoro molto duro), diceva con un sorriso: Questa è l'idea di lavaggio e sicuramente pioverà”. E cosa ne pensi? Deve aver piovuto quel giorno, e tutto il giorno, senza un accenno di sole che provenisse da dietro le nuvole.

Più o meno lo stesso è il caso dell'autolavaggio di mio marito ora. Va all'autolavaggio e ridacchia che probabilmente pioverà nei prossimi giorni. E come su richiesta: nonostante le previsioni del tempo, piove.

Chiamala come vuoi: la legge della meschinità o la legge dell'attrazione, ma è un dato di fatto.

Nemmeno però, focalizziamo la nostra attenzione su quei momenti che ostacoleranno lo sviluppo delle relazioni. E se li cerchi con attenzione, saranno sicuramente trovati.

Conduci un semplice esperimento: entro un minuto, trova tutti gli oggetti marroni in uno spazio visibile. Solo marrone. Quindi chiudi gli occhi ed elenca mentalmente tutte le tue scoperte. Buona. Ora, senza aprire gli occhi, nomina tutti gli oggetti di colore blu che si trovano nello spazio.

Molto probabilmente, la seconda attività sarà più difficile da completare rispetto alla prima, poiché la tua attenzione era rivolta solo agli oggetti marroni.

E così in tutto e per tutto: ciò a cui prestiamo attenzione, tende a crescere e a riempire ancora di più la nostra attenzione.

"Non pensare alla scimmia gialla"

Quando scegliamo un partner per la nostra vita insieme, portiamo contemporaneamente nella nostra vita tutta la sua vita passata. Ciò significa che la sua ex moglie, i figli, gli amici, i genitori fanno già parte della tua vita. E se inizi a evitarlo, convinciti che tutto questo non ti riguarda, quindi sposti una parte della tua vita, cerchi di recintarlo con un muro di granito. Vuoi saltare questa lezione di vita, ma tornerà ancora e ancora nella tua vita.

Gli stessi uomini a volte non parlano in modo lusinghiero delle ex mogli. E fanno eco ai compagni attuali. E questo non è corretto. L'ex moglie fa parte del suo passato e, se ci saranno dei figli, sarà sempre invisibilmente presente nella sua vita. E dal tuo atteggiamento nei suoi confronti dipenderà dall'impatto che avrà sulla tua vita.

Ricorda, aumentiamo sempre il valore di ciò a cui prestiamo attenzione.

Come reagisci all'ex moglie del tuo uomo? Come un potenziale pericolo per te o come una donna che tuo marito amava una volta? Sì, molto probabilmente c'era una volta l'amore e perché negarlo. Non neghi che la Terra giri intorno al Sole. Non discuti con le forze gravitazionali e altre forze della natura, poiché comprendi l'intera inutilità di questo evento. Ora non parlerò di come dovrebbe comportarsi un'ex moglie con il suo ex marito. Questo è uno spreco di tempo ed energie, soprattutto considerando che nessuno ci deve nulla. Tutto ciò che è importante per te ricordare è come decidi di reagire. Decidi tu, perché qui hai il diritto di decidere da solo.

Ci possono essere dozzine di opzioni per una relazione, ma in realtà è una scelta tra accettare un uomo con la sua esperienza passata o rinunciare a una parte della sua vita, vietarla.

Nel primo caso consentiamo, nel secondo vietiamo. Se permettiamo qualcosa, allora ne siamo sicuri, se lo proibiamo, allora non c'è certezza. E in cosa o in chi non c'è certezza? Nella tua ex moglie? Ma non costruirai una vita insieme a lei. In un compagno? Allora la domanda è: perché hai bisogno di un partner di cui non sei sicuro? Non fiduciosi in se stessi e nella loro capacità di dargli ciò di cui ha bisogno? Poi la domanda a me stessa: è colpa dell'ex moglie e della mia prescelta di questi dubbi?

Ovviamente, non hanno nulla a che fare con esso. Questo stato interiore di insicurezza rafforzerà solo il tuo partner in te. Nella tua relazione, i ruoli saranno chiaramente definiti: tu dubiti, lui dà motivo di dubbio. Se c'è una vittima, allora l'aggressore sarà sempre lì.

"Se all'inizio del gioco c'è una pistola sul muro, allora (verso la fine del gioco) dovrebbe sparare."

Il tuo partner rafforzerà solo ciò che è dentro di te. C'è incertezza - si moltiplica; c'è amore - e questo rafforzerà il partner.

Ed è la tua mancanza di fiducia in te stesso che ti fa pretendere una garanzia dal tuo partner.

Di quali garanzie si può parlare generalmente in una relazione? Le relazioni forti sono possibili dove si lavora. E anche allora, nessuno ti garantisce niente. Le garanzie di relazione sono un mito.

La costanza non è originariamente inerente alla natura umana. Lealtà, responsabilità fa parte di una scelta consapevole. Facciamo migliaia di scelte ogni giorno: decidiamo cosa mangiare a colazione, cosa indossiamo oggi, come andiamo al lavoro. E ogni giorno scegliamo di nuovo il nostro partner. Scegliamo di stargli vicino e di non andare da qualcun altro. Ma se oggi abbiamo scelto una famiglia, questo non significa che sarà sempre così. Ciò non significa che non saremo mai più in grado di scegliere un altro partner per noi stessi, o che non rimpiangeremo mai la nostra scelta.

Facciamo una scelta ogni giorno, per tutta la vita, a favore del nostro partner, in un momento in cui la vita ci offrirà altre opzioni.

E questo è importante da capire. Non scegliendo completamente il tuo partner ogni giorno, inizi a concentrarti sugli aspetti negativi della tua vita insieme.

Poniti più spesso la domanda: "Perché lo scelgo oggi?"

Se non hai trovato la risposta a questa domanda oggi, chiediti domani. Dopodomani. E se entro pochi giorni non c'è risposta e la tua relazione si ferma, è il momento di lasciar andare il tuo partner.

Dai a lui e a te stesso la possibilità di trovare un partner che ti sceglierà ogni giorno e incondizionatamente.

Cosa fare se le ex mogli, l'insicurezza e l'amore sono apparse nella tua vita?

In primo luogo: smetti di cercare soluzioni già pronte per la tua situazione. Nella vita, incontrerai un numero enorme di suggerimenti, sostenitori, che per qualche motivo sanno cosa fare. Se tendi ad ascoltare le opinioni degli altri, molto probabilmente sei irresponsabile. La responsabilità è la capacità di essere responsabili delle proprie decisioni non solo nei confronti delle persone, ma, soprattutto, di se stessi. Puoi ascoltare dozzine di opinioni, inclusa l'opinione dell'autore di questo articolo, ma prendi decisioni solo da solo. Sapevi che c'è un'ex moglie, ci sono dei figli, c'è un grande legame affettivo tra loro? Se è così, allora non considerare mai più questo fatto come una tua punizione, un ostacolo per la tua famiglia, un motivo di rimprovero. Hanno visto gli occhi che hanno preso.

In secondo luogo: accetta questa situazione. Non c'è bisogno di combattere i mulini a vento e negare i fatti. Il passato è passato, non c'è più. Semplice come sembra. Il fatto che qualcuno decida di negare il Sole, non smette di brillare. Se ci sono figli, il legame tra gli ex coniugi continuerà. È importante mantenere la calma e ricordare che ognuno di noi fa delle scelte quotidianamente. Il tuo uomo è rimasto con te oggi? Ciò significa che allo stesso tempo si è rifiutato di scegliere a favore di altre donne. Allo stesso tempo, chiediti perché hai scelto quest'uomo. E poi ricorderai che davanti a te non c'è l'ex marito dell'ex moglie, ma un uomo amato, con un insieme di qualità a lui peculiari, per cui continui ad amarlo e a sceglierlo ogni giorno.

In terzo luogo: delineare le regole del gioco sulla "riva". La vita familiare è un grande viaggio nel mare aperto e tempestoso della vita. La nave è stata costruita per andare in mare e non per stare in un porto tranquillo. Ma prima di intraprendere un emozionante viaggio chiamato vita familiare, è importante delineare le regole di condotta a bordo della nave e la rotta da seguire. Se il passato ti chiede di essere a bordo della tua nave, è importante delineare subito i tuoi confini personali: cosa sei disposto a sopportare e cosa no. Dillo al tuo prescelto immediatamente, senza richieste e minacce. È molto importante per gli uomini che la sua donna si fidi di lui e lo accetti per quello che è. I tuoi ultimatum e richieste possono essere percepiti come sfiducia, gelosia e desiderio di tenerlo sotto controllo. Parla dei tuoi limiti con calma, spiega perché è importante per te e per lui. Un uomo lavora deliberatamente sulle relazioni quando realizza i suoi benefici da esse. E il beneficio per lui sarà la tua fiducia, un sorriso sul tuo viso e amore.

Quarto: anche se nel tuo viaggio in comune tutto non va come hai concordato "a riva" - non prendere decisioni dure … Rimanda le decisioni importanti. Capisco che con questa frase rischio di scatenare un mare di indignazione sia da donne che da uomini. Ma non abbiate fretta di condannare. Ora non si tratta di obbedienza cristiana e umiltà. Tutto in questa vita ha un prezzo. E spesso per la felicità familiare devi pagare con pazienza. Te lo dico da donna sposata da oltre 12 anni

E posso tranquillamente sottoscrivere la frase preferita di Radislav Gandapas, che suona così: "Il matrimonio si basa sul costante rinvio del divorzio".

Ci sono motivi sufficienti per il divorzio in qualsiasi matrimonio - qualsiasi persona di famiglia te lo confermerà. A volte sembrerà che tutto, non ci sia più forza per sopportare ciò che sta accadendo. Ma…. Il momento più buio della giornata è prima dell'alba.

A volte una decisione ritardata fa il destino.

Quinto. Ama e sii amato … Penso che qui le spiegazioni siano superflue.