Divieto Di Sentimenti O Quando Non Puoi Sentire Ed Essere Te Stesso

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

Ci sono famiglie in cui era difficile per i genitori accettare che un bambino potesse piangere o essere triste. Una madre narcisista ha un figlio per altri scopi. Mentre è ancora incinta, immagina che suo figlio sarà perfetto come nelle foto allestite, intelligente, obbediente, geniale, conquisterà il mondo o diventerà famoso dove lei non potrebbe. Un bambino che nasce è molto deludente, non è per niente perfetto, non lo lascia dormire, non sembra foto idilliache dei social e lui… piange.

Fin dai tempi del dottor Spock, il pianto è stato combattuto. Spock (fagli prendere un calderone nell'inferno più profondo) raccomandava di notte di non avvicinarsi al bambino, "lascialo gridare e abituarsi a stare da solo". I bambini hanno smesso di piangere dopo un po'. Tuttavia, un'abitudine conveniente veniva spesso quando il bambino imparava l'inutilità del pianto. Un bambino la cui sopravvivenza dipende interamente dagli Altri può interiorizzare questa solitudine, traumatizzato perché essere solo è una minaccia per la sua vita.

Crescendo, il bambino non era ancora l'ideale per una madre narcisista. Il bambino potrebbe essere malato, triste, non raggiungere abbastanza successo. (E per una tale madre, ci sarà sempre poco successo. Diventa il re del pianeta, chiede perché non il re della galassia …) Il bambino esprime i suoi sentimenti che una tale madre non può accettare: lacrime, tristezza, rabbia, disgusto …

"Ti ho dato alla luce, alla migliore scuola, all'asilo, ho registrato un circolo e stai piangendo qui! E per cosa?? È una sciocchezza". Anche dai sentimenti del bambino, la madre può "ammalarsi", vale la pena piangere mentre la madre beve sinceramente, giace pittorescamente con un tovagliolo umido sul viso. Il bambino può "curare" questo solo se è calmo esteriormente. Nessuna emozione fuori. Particolarmente indesiderato.

O forse la madre si è ritirata e ha smesso del tutto di ascoltare il bambino. Come se “morisse”, rifiutandosi di “sgradevole” al contatto. Per un bambino sopravvivere senza genitori è una minaccia per la sicurezza della vita, quindi il bambino si rifiuta di esprimere i suoi sentimenti, infatti, si abbandona.

Oppure potrebbe esserci stata una negazione dei sentimenti del bambino. Sono venuto per condividere la mia sventura e, in risposta, "Io stesso sono colpevole". "questa è una sciocchezza" o "decidi tu stesso senza di me". "Hanno preso il giocattolo all'asilo - che sciocchezza! Lascia perdere!" "Avvelenano a scuola - è colpa tua. Sii coraggioso, tieni il petto con una ruota!" Ed è più facile per un bambino non condividere affatto che sentire dire "è colpa sua".

In tutti questi casi, il bambino cerca di fare di tutto per meritare l'amore e l'attenzione dei genitori. Il bambino si sforza di studiare bene, di aiutare in casa, di stare comodo per non provocare l'aggressività dei genitori, il rifiuto o il senso di colpa per la “malattia” dei genitori, impara a nascondere i suoi sentimenti perché “non è chiaro dove e quando verrà il colpo o il rimprovero”

Questi bambini sono esteriormente molto tranquilli, obbedienti, a loro agio. Vengono scaricati sulle faccende domestiche, si prendono cura dei più piccoli, prendono decisioni al posto degli adulti. Mostrare i loro veri sentimenti è pericoloso per loro, lamentarsi dei problemi a scuola o chiedere consigli è pericoloso.

E questi bambini crescono con la consapevolezza che è inutile, se non pericoloso, mostrare i propri sentimenti. Imparano a fare affidamento solo su se stessi. E mantieni i sentimenti in te stesso, nel profondo. Tuttavia, lì si accumulano sentimenti profondi e ad un certo punto scoppiano con un potente sfogo, lacerando, rovinando la vita di se stessi e di chi li circonda.

E se durante l'infanzia gli è stato insegnato che mostrare aggressività è molto brutto e vergognoso. (E molto probabilmente è stato insegnato in questo modo, perché la madre narcisista vuole controllare impunemente il bambino in modo che non possa difendersi o restituire). Quindi i sentimenti che si accumulano dentro possono essere lanciati solo su se stessi. Non è un peccato per me stesso. È proibito a se stessi sentire, è proibito essere, quindi è possibile. Queste persone possono mostrare aggressività verso se stesse attraverso la malattia, "divorarsi" con le critiche e impegnarsi nell'autolesionismo. Una mente razionale e allenata mette tutto sugli scaffali, spiega. E solo i sentimenti profondamente motivati feriscono e portano ansia, ansia, angoscia. Oppure si costringono a tagliarsi, o… si rompono con una carriera, il cibo, le relazioni amorose, la mancanza di sonno. Tutto da guidare - uno strano stato fangoso e sdolcinato lontano, per non pensarci, per non esplodere in modo inappropriato.

Se queste persone vengono in psicoterapia, chiedono di cambiare se stesse, insegnano a non sentire, a controllarsi ancora di più. Parlano molto, con voce calma e uniforme. Anche su cose terribili, anche su dolore e afflizione. Dopotutto, le emozioni sono nascoste lontano, forse anche trasformate in dolore fisico. La psicoterapia aiuta queste persone a familiarizzare con i propri sentimenti ed emozioni. Ciò significa che è meglio conoscere te stesso, i tuoi desideri e sentimenti. Il processo terapeutico non è rapido: ci vuole molto tempo per arrivare a te stesso, per permetterti di sentire e mostrare i tuoi sentimenti verso l'esterno. I ricordi e il ripensamento del passato portano molta tristezza e lacrime, e poi inizia ad accadere qualcosa che può essere spiegato con la magia dall'esterno: appaiono leggerezza e gioia di vivere, la vita diventa più emotiva, compaiono nuovi amici e gradualmente vecchie malattie scomparire. L'uomo permette ai sentimenti di esistere.