2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Se puoi discutere di tutto con il tuo partner, di tutto in generale, senza condanna, senza repressione, senza svalutazione e scherno, senza successive reminiscenze, senza accuse, allora sei molto fortunato o sei maturo per essere in una relazione di amore e armonia.
Sono sicuro che il criterio principale per una relazione sana sia la qualità della comunicazione. Niente di più. Tutto il resto - attenzione, responsabilità, cura e così via - deriva da questo.
Se puoi discutere di tutto con il tuo partner, di tutto in generale, senza condanna, senza repressione, senza svalutazione e scherno, senza successive reminiscenze, senza accuse, allora sei molto fortunato o sei maturo per essere in una relazione di amore e armonia.
La mia pratica mostra che le persone tra le quali avviene l'amore possono parlare per ore di tutto nel mondo. Dubbi, preoccupazioni, incertezze, speranze… Non ci sono argomenti tabù, comprese le precedenti relazioni e le sfumature della fisiologia.
La vera intimità consiste nell'essere aperti con gli altri come lo sei con te stesso. Questo non significa che devi vivere costantemente aperti (tutti abbiamo bisogno di privacy e spazio personale di volta in volta), si tratta del fatto che quando sei pronto e vuoi condividere, l'altra persona si sintonizza ed è pronta ad ascoltare a te. Con voglia di capire. Con simpatia. Con il supporto.
Potrebbe avere la sua opinione e potrebbe anche non essere d'accordo con te, ma non analizzerà ulteriormente il tuo stato instabile. Aspetterà il momento migliore o sceglierà le parole giuste per trasmettere il suo pensiero senza aggrapparsi a te.
Un atteggiamento premuroso è ciò che caratterizza una sana intimità. "Non dovrei essere una fonte di dolore per una persona cara." Sempre affetto e tenerezza. Anche il disaccordo è lieve.
Se una persona si atteggia a insegnante: “Vedi, tu stesso sei traumatizzato, devi fare qualcosa con te stesso. Gridi, sei isterico, sei arrabbiato - fatti curare , al diavolo un tale insegnante. Immediamente.
Colui che ama non lo dirà, perché considera i tuoi sentimenti. Se sei arrabbiato, significa che stai soffrendo e lui lo capisce. "Va tutto bene, ti amo."
Chi ama non andrà dove vive la tua sofferenza. Perché ti sente e gli farà male allo stesso modo. È come farsi del male. Sentimento reciproco.
Per chi ama, è importante che la persona amata possa svilupparsi, realizzare i propri sogni, contare sulla comprensione e sul sostegno in tutte le situazioni della vita.
Una persona amata dovrebbe essere felice. Questo è il cemento di una relazione sana, se entrambi la pensano così in una coppia.
Se qualcuno ti tormenta, significa che non fa male quando ti fa male. È ovvio, no?
Se calpesta qualcosa che è importante per te e non vuole ascoltare i tuoi argomenti, allora la tua felicità non gli importa. È chiaro?
Se, vedendo i tuoi sentimenti, continua a farti provare emozioni ancora più grandi, questo non indica la sua indifferenza? Chi ama e a chi sta pensando in questo momento?
Insider…
Se non puoi comunicare con una persona cara, come con te stesso, allora non hai altra persona vicina tranne te stesso.
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Le relazioni dipendono solo al 50% da noi stessi. Il restante 50% è a carico dei nostri partner. Possiamo agire in modo impeccabile in termini di regole per costruire una comunicazione efficace, ma se siamo accoppiati con uno psicopatico o un narcisista, allora è tutto inutile.
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