IL RUOLO DEL TERAPEUTA, SCOPO, FOCUS, FASI NELLA TERAPIA CONIUGALE FOCALIZZATA EMOTIVAMENTE

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

Un terapeuta focalizzato emotivamente non è un allenatore che insegna nuove abilità comunicative o modi migliori per negoziare. Il terapeuta focalizzato emotivamente non è un saggio creatore di intuizioni sull'influenza del passato - come i partner nelle relazioni genitoriali possono influenzare la situazione attuale nel matrimonio. Il terapeuta non è nemmeno uno stratega che usa paradossi e prescrizioni di sintomi. Né è un insegnante che aiuta a modificare le aspettative e le credenze irrazionali sul matrimonio e le relazioni.

Il terapeuta focalizzato sulle emozioni è più un consulente di processo che aiuta i partner a elaborare le loro esperienze, in particolare le loro esperienze emotive in una relazione, e dirige una nuova danza nella loro relazione.

Durante la seduta il terapeuta assume una posizione cooperativa, a volte seguendo i partner, a volte diventando il leader, ma non l'esperto, che dice ai coniugi quale dovrebbe essere il loro rapporto

L'obiettivo di EFT è rielaborare le esperienze e riorganizzare le interazioni per creare una connessione affidabile tra i partner, dando un senso di sicurezza di unità. L'attenzione si concentra sui problemi dell'attaccamento: sicurezza, fiducia e contatto e tutto ciò che lo ostacola Poiché le relazioni sono viste principalmente come una connessione emotiva piuttosto che un accordo razionale, il terapeuta non si preoccupa di aiutare la coppia a trovare soluzioni pragmatiche ai problemi esistenti attraverso nuovi accordi o condizioni. Quando il rapporto diventa più sicuro in una coppia, i coniugi possono utilizzare le loro capacità esistenti per negoziare tra loro; c'è più chiarezza e meno gravosità nei problemi che devono essere risolti quando i problemi non sono carichi di conflitti e di esperienze di attaccamento insicuro.

La concentrazione è l'essenza di qualsiasi terapia a breve termine. EFT crede che le emozioni giochino un ruolo centrale nel dramma delle relazioni disfunzionali e nel loro cambiamento. Sono le emozioni che organizzano il comportamento di attaccamento, che è una forza motivante che ci indirizza verso le altre persone e comunica loro i nostri bisogni e desideri. In EFT, le emozioni non vengono minimizzate, non vengono prese sotto controllo e non vengono semplicemente nominate, ma viene loro permesso di svilupparsi e differenziarsi. EFT descrive questo come decomprimere la realtà emotiva del cliente. Le esperienze emotive e l'espressione delle emozioni sono viste come l'obiettivo e la forza attiva del cambiamento. Disimballare le emozioni chiave e usarle come base per nuove reazioni nei confronti di un partner è il "cuore" del cambiamento.

EFT è progettato per 8-20 sessioni con una coppia. Un prerequisito per il successo della terapia è un'alleanza terapeutica positiva con ciascun partner. Nel processo terapeutico si distinguono tre fasi, suddivise in nove fasi.

Fase 1. Deescalation dei cicli di interazione negativa

1. Costruire un'alleanza e delineare un cerchio di temi problematici al cui centro c'è la lotta per l'affetto
2. Identificare i cicli di interazione negativi relativi a questi argomenti.
3. Affrontare le emozioni non riconosciute che sono alla base delle posizioni assunte nell'interazione.
4. Ridefinire il problema in termini di ciclo negativo, emozioni sottostanti e bisogni di attaccamento. Il ciclo è definito come un nemico comune, causa di privazione emotiva e disagio per entrambi i partner.

Fase 2. Cambiare posizione nell'interazione

 Identificazione con emozioni, bisogni e aspetti del Sé precedentemente non riconosciuti nel contesto dell'attaccamento e loro integrazione nell'interazione dei partner.

 Creazione di condizioni favorevoli per accettare le esperienze del partner e le sue nuove reazioni nell'interazione.

 Aiuto e supporto nell'esprimere bisogni e desideri, creando coinvolgimento emotivo e momenti di intimità tra i partner che ridefiniscono la loro relazione di attaccamento.

Fase 3. Consolidamento e integrazione

 Aiuto e supporto nella ricerca di nuove soluzioni a vecchi problemi di relazione.

 Consolidamento di nuovi atteggiamenti e nuovi cicli di comportamento di attaccamento.

Riferimenti: Johnson M. La pratica della terapia matrimoniale focalizzata sulle emozioni