2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Le ferite dell'attaccamento sono definite come un crimine contro i legami umani e si esprimono nel fatto che una persona viene abbandonata o tradita in un momento critico di bisogno. Questi crimini quindi creano o rafforzano sentimenti di insicurezza nella relazione di attaccamento. Sono visti come traumatici perché causano una paura sconfinata e sentimenti di impotenza, se non affrontati impongono gravi restrizioni alla fiducia e all'intimità. Il potere di tali eventi e il loro impatto sulla relazione di coppia diventa particolarmente pronunciato. Questi incidenti sorgono quindi come un flashback improvviso dell'evento traumatico. I partner traumatizzati descrivono come le immagini e i ricordi di queste ferite siano facilmente risvegliati e ipervigilanti per possibili ripetizioni o promemoria. Parlano di "congelarsi" a contatto con un partner, che corrisponde alla teoria del trauma.
A prima vista, questi incidenti possono sembrare banali; in altri casi è evidente la natura potenzialmente traumatica di questi incidenti. La foto della donna di un collega trovata nella scrivania di suo marito è percepita come un evento offensivo, ma quanto si sia rivelata distruttiva non è così ovvio - fino a quando non si scopre cosa stava succedendo nella relazione coniugale nel momento in cui la donna ha scoperto il foto, ed era ovvia in quel momento. In questo modo, ha cercato di "dimostrare" di essere un buon partner sessuale e ha deciso di fare passi franchi per impressionare e compiacere suo marito a letto. L'inganno può diventare o meno una ferita di attaccamento, a seconda del contesto del tradimento e del cambiamento di significato attribuito nel contesto dell'attaccamento. Una coppia in difficoltà non è in grado di elaborare l'incidente in modo soddisfacente, di solito il partner dell'aggressore si mette sulla difensiva, da cui minimizza il significato dell'incidente o semplicemente prende le distanze quando si tratta di esso.
La maggior parte delle coppie ha "lamentele in generale" e alcune hanno questo tipo di ferite traumatiche. Quando una persona grida aiuto, in un momento di estremo bisogno, o si trova in uno stato di estrema vulnerabilità, e il suo partner non risponde, ignora o non attribuisce importanza a questo, viene minata la fiducia di base nel partner.
Nel processo di perdono e guarigione delle ferite da attaccamento, vengono evidenziati i seguenti passaggi.
- La descrizione dell'evento è accompagnata da grave disagio. Il partner traumatizzato racconta di essersi sentito abbandonato, impotente, di aver subito un duro colpo alla fiducia, che ha distrutto la sua fiducia nell'affidabilità della relazione. Parla in modo molto emotivo, spesso incoerente e brusco; l'incidente è vivo e vegeto, non è un ricordo tranquillo. Il partner o svaluta, nega il significato dell'incidente o si mette sulla difensiva.
- Con il supporto del terapeuta, il coniuge traumatizzato rimane in contatto con la ferita e inizia a parlare del suo impatto e delle sue implicazioni per le relazioni di attaccamento. La rabbia e il risentimento si traducono in esperienze distinte di dolore, impotenza, paura e vergogna. Il legame tra il trauma e l'attuale ciclo negativo nelle relazioni diventa chiaro.
- Il partner, con il supporto del terapeuta, inizia ad ascoltare e comprendere il significato dell'evento. Il partner quindi riconosce il dolore e la sofferenza del coniuge traumatizzato e completa la storia con una storia di come gli è sembrato l'evento.
- Il partner infortunato viene quindi dolcemente spinto verso un'articolazione più integrata e completa della lesione. Permette a un altro di testimoniare la sua vulnerabilità.
- Il secondo coniuge diventa più coinvolto emotivamente, accetta la sua parte di responsabilità per la ferita dell'attaccamento ed esprime empatia, rimpianto e/o rimorso.
- Con l'aiuto del terapeuta, il partner traumatizzato corre il rischio di chiedere al partner conforto e cure che non c'erano al momento dell'evento traumatico.
- Il secondo partner risponde in modo premuroso, che agisce come un farmaco per rivivere dolorosamente l'evento traumatico originale. I partner possono quindi lavorare insieme per costruire una nuova storia per l'evento. Per il partner traumatizzato, questa narrazione include una comprensione chiara e accettabile di come è successo che l'altro partner si è comportato in questo modo e ha causato tanto dolore in quel momento.
Una volta completato il processo di elaborazione del trauma dell'attaccamento, il terapeuta può promuovere più efficacemente la fiducia e cicli positivi di connessione e riconciliazione.
Letteratura
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