17 Segni Di Maturità Psicologica

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

C'è molto dibattito ora su cosa sia la maturità psicologica. Ed ora, leggendo questo articolo, ognuno di voi vorrebbe trovarvi conferma della propria maturità psicologica, ma, ahimè, la maggior parte delle persone non lo è. La loro età psicologica è significativamente diversa da quella biologica. La stragrande maggioranza delle persone, indipendentemente dall'età biologica, rimane bloccata psicologicamente nella fase adolescenziale o anche prima dei 3-5 o 5-7 anni. Una persona può vivere fino alla fine della sua vita e morire senza diventare psicologicamente matura.

Veniamo in questo mondo non per vivere e morire, ma per vivere e diventare psicologicamente maturi. Una persona matura non muore mai. La maturità è il risveglio di una persona dal sonno della veglia, è consapevolezza. Ma molte persone non si svegliano mai durante la loro vita biologica. Cosa impedisce loro di prendere coscienza? Istintivamente sanno, sentono che il percorso verso la consapevolezza passa attraverso il dolore. Diventando consapevoli, attraversi questo dolore passo dopo passo e a volte è così insopportabile che vuoi chiudere gli occhi e nascondere la testa nella sabbia o semplicemente addormentarti, bere sonniferi e non svegliarti mai. Questo è ciò che impedisce a molte persone di diventare mature: paura del dolore mentale, delusione in se stessi, in chi gli sta vicino, nel modo in cui funziona il mondo. Ma solo affondando fino in fondo, aprendo gli occhi, vedendo la realtà, sperimentando il dolore della delusione, puoi diventare consapevole.

Allora come definiresti questa maturità psicologica? Molti di voi, leggendo questo articolo, si pongono la domanda: "Come faccio a capire se sono una persona matura o meno?" Diamo un'occhiata a questo: da quali criteri viene determinata la maturità psicologica.

Uno dei principali segni della maturità di una persona è la capacità di amare. Sento molti di voi gridare “Evviva! Sono una persona matura, amo qualcuno!”. Ma, ahimè, quello che molti prendono per amore non è altro che dipendenza. Oggi, la maggior parte delle persone confonde dipendenza e amore. Ma solo pochi sono capaci del vero amore, che è maturità.

Allora di che tipo di amore stiamo parlando?

Il vero amore non ha passione, nessun limite di tempo, nessuna età, nessuno status sociale, nessun risentimento e rimprovero, gelosia e invidia (nessun desiderio di possedere).. non ha vita, soldi, casa, macchina, potrebbe anche non fare sesso - sì, può essere così (oh, difficilmente ti piacerà questa tesi) - non ha altro che gentilezza, tenerezza, simpatia, attenzione, cura e amore, tutti gli altri benefici, anche se ci sono, sono assolutamente sfuocati… la cosa principale, per quanto strana possa sembrare: non c'è paura della perdita in questo tipo di amore, può esserci solo amarezza per la perdita, ma la paura che guida le azioni istintive in questo tipo di amore è assente…

Sì, tutto può iniziare esattamente con ciò che l'Amore non è - con passioni, rimproveri, pretese, ma se Lei viene da te nel tempo (e viene da una crisi di relazioni e non sembra affatto innamorarsi, ha un viso diverso - non lo stesso troppo luminoso, forse non così giovane e attraente, ma il suo viso è pieno di calma e gentilezza verso la sua amata e.. verso se stessa), capirai che questo Amore è puro come il Niente, come Dio…

Dirai che questo è l'amore ideale, che non c'è un amore simile su questa terra, che qui sono possibili solo le sue forme nevrotiche: codipendenza, sadomasochismo fisico ed emotivo, transazioni monetarie-merce, dove due persone comprano qualcosa l'una dall'altra e vendono qualcosa in cambio… Ma un tale amore esiste in questo mondo. È solo che non arriva a tutti … E quelli che sono capaci di un tale amore sono una persona matura. Tutto il resto non ha nulla a che fare con la maturità.

Come raggiungere questa forma di amore, come diventare una persona matura. A volte questo processo di maturazione spirituale richiede anni e decenni, ma sulla via della maturità psicologica, devi passare attraverso diversi passaggi.

Eccoli. Questi sono i segni della crescita attraverso i quali, sperimentando gradualmente il dolore, entri nella maturità.

17 segni di maturità psicologica:

1. Sbarazzati dell'inutile bisogno dell'approvazione di estranei o dell'approvazione di persone significative.

2. Smetti di valutare te stesso e tutto ciò che ti circonda, avere un'opinione basata sull'esperienza personale e non sulle convinzioni che i tuoi genitori ti hanno martellato in testa.

3. Imparare a provvedere a se stessi finanziariamente, avere la libertà di scegliere il lavoro, il luogo di residenza, la vita personale.

4. Impara a vivere senza sentimenti di ansia, senso di colpa verso i tuoi genitori, così come verso il tuo partner, i bambini e gli altri cari.

5. Smetti di aver paura di perdere, paura della povertà, della solitudine, paura di perdere qualcuno o qualcosa: questi sono segni di immaturità.

6. Essere in grado di condividere la responsabilità tra sé e l'altro in una relazione, non dare la colpa di tutto all'altro e non dare tutte le colpe a se stessi, ma condividere.

7. Invece degli affetti, impara a esprimere i tuoi sentimenti direttamente sotto forma di messaggi personali e richieste.

8. Rispetta i confini personali degli altri ed essere in grado di designare i loro confini personali in contatto con gli altri, senza aver paura di offendere nessuno.

9. Essere in grado di essere consapevoli dei propri bisogni e dichiararli ad altre persone, oltre a tenere conto dei sentimenti e dei bisogni delle altre persone nella comunicazione.

10. Essere in grado di sostenersi quando gli altri si rifiutano di sostenerti.

11. Vivere con la posizione: "Non devo niente a nessuno e nessuno mi deve niente" e tutto ciò che voglio prendere da un'altra persona, posso prendere da me stesso, cioè una persona è in grado per soddisfare i suoi bisogni, assolutamente tutto è in grado di soddisfare in modo indipendente.

12. Essere in grado di dire "sì" e "no" sinceramente senza sentirsi in colpa.

13. Per sentirsi felice, sia da solo, senza coppia, sia in relazione con un altro, una persona matura non ha paura della solitudine e non ha paura delle relazioni.

14. Formare un'adeguata autostima, che non dipenda dalle opinioni degli altri.

15. Non usare nella comunicazione tecniche come rimproveri, svalutazioni, critiche, osservazioni, manipolazioni, umiliazioni, insulti, confronto con gli altri e altri con qualcuno.

16. Elabora i traumi della tua infanzia in modo tale che non influiscano sulla tua vita adulta.

17. Impara a non vivere nel passato e nel futuro, ma ad essere presente nel momento presente del tempo. Dopo aver svolto tutto questo lavoro straordinario, come ricompensa ricevi il vero amore maturo di cui ho scritto sopra, la libertà, la salute fisica e psicologica e il senso della gioia di essere nel "qui e ora".

Sorge una domanda naturale: "Come è possibile dominare tutto questo e arrivare al punto di maturità psicologica?" Il passaggio della psicoterapia personale aiuta a uscire dalla codipendenza, a passare attraverso il dolore della trasformazione, a diventare una persona psicologicamente matura, arrivati al punto dell'amore maturo.