Ragni, Fobia, Spielberg

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:48

Sulla fobia e su come rimuoverla.

Una volta il mio vecchio amico trovò lavoro come elettricista. Sarebbe andato tutto bene, ma doveva mantenere l'illuminazione in un ampio seminterrato.

E quasi un soffitto su due era abitato da una famiglia di ragni. Piccolo, innocuo.

E tutto andrebbe bene, ma anche tali ragni hanno causato shock e quando sono caduti per il colletto - panico.

Come al solito, hanno simulato come la sua psiche organizza una fobia.

Si è scoperto che c'è un'immagine, grande, dall'alto, luminosa, vivace, tridimensionale. E in questa immagine sconfinata c'è un ragno molto molto vivace e grande, che sta per afferrare.

Durante la modellazione, ho provato su me stesso. E sì, è diventato spaventoso, anche se ho un atteggiamento piuttosto calmo nei confronti dei ragni. Piuttosto, un interesse di ricerca sui pericoli dell'uno o dell'altro.

Quindi, tornando al mio amico, lo chiamerò ulteriormente il Cliente.

Ogni volta che un ragno attirava la sua attenzione, indipendentemente dalle dimensioni e dalla situazione, si attivava questa immagine, con la corrispondente sudorazione, battito cardiaco e altre manifestazioni di stress e panico. È vero, non è mai arrivato allo svenimento.

Dopo aver scoperto questa immagine, il cliente ha eseguito una serie di operazioni che gli hanno restituito un senso di controllo e, di conseguenza, hanno rimosso la reazione fobica.

Determinato dove nella sua soggettiva, nella sua immaginazione, ci sono creature pericolose. Risultò essere una piccola area a sinistra, poco più in là di un braccio teso. Ricordavo le caratteristiche delle immagini, la loro luminosità, colore, nitidezza.

Poiché la sua risorsa interna e la mia presenza non erano sufficienti, ha attirato una risorsa aggiuntiva. Metaforicamente, queste sono le mani di un angelo. Bene, questa è una metafora per lui. Potrebbero anche essere le mani del padre, della madre, di Dio, della CIA, del KGB. Il principio stesso della costruzione di una metafora è che una risorsa aggiuntiva dal punto di vista del cliente dovrebbe essere più forte sia del cliente che dell'oggetto della fobia.

Con l'aiuto delle sue mani, ha creato i confini dell'immagine, ha fissato le cornici, i limiti per lui. Allo stesso tempo, si è verificata una sorta di separazione tra lo spazio del cliente e lo spazio in cui vive il "ragno". In questo momento, lo stress più forte del cliente è sceso bruscamente, dal condizionale 10 e a 4x. La paura e il disgusto sono rimasti.

Inoltre, sempre con l'aiuto delle "mani", il cliente ha trasferito l'immagine nell'area di controllo - davanti al petto e l'ha allontanata. A questo punto l'intensità della paura è diminuita, il disgusto è quasi scomparso, ma la tensione interna è rimasta, su una scala di circa 2 su 10.

Quindi ho chiesto al cliente, prima con l'aiuto delle mani, e poi senza di esso, a me stesso, di spostare l'immagine del ragno da sinistra a destra, avanti e indietro. Lancia il ragno "oltre l'orizzonte" e torna. Così, è stato addestrato a ottenere il controllo sull'immagine.

Ripristinare il pieno controllo su un'immagine è la sua distruzione e ricreazione. Ho chiesto più volte di distruggere e per volontà di ricreare l'immagine del ragno. Dopo la seconda iterazione, la tensione è scomparsa completamente, l'immagine è cambiata molto, è diventata solo una foto.

Inoltre, ho chiesto di posizionare questa immagine nello spazio accanto ad altre creature pericolose e di portare le sue dimensioni e altre caratteristiche visive nella stessa forma di altre creature pericolose.

Mi ha chiesto di parlare dei miei sentimenti sui ragni. La paura è scomparsa, è apparso l'interesse per la ricerca. Il cliente ha deciso di approfondire Wikipedia e altre fonti, per cercare informazioni su diversi ragni. Invece della paura e del tentativo di fuga, ha sviluppato un senso dei confini, della sicurezza, che gli ha permesso di mostrare interesse per la ricerca.

Abbiamo controllato la reazione alle immagini con i ragni. Se prima c'era una dissolvenza, mancanza di respiro, disgusto, ora - interesse, interesse.

E, naturalmente, un controllo della realtà. Il lavoro nel seminterrato cessò di essere percepito come duro lavoro e tortura. Un paio di settimane dopo, ha inviato una foto con una tarantola nel palmo della mano.

Oh, sì, Spielberg ha qualcosa a che fare con questo. Un bambino di 6 anni ha visto il film "Fear of Spiders". In serata. Ero solo a casa, in qualche modo è successo.

Se ne è ricordato subito dopo che la fobia è scomparsa.