Perché L'istinto Di Conservazione Non Funziona?

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

Dovrebbe essere donato a tutti alla nascita e accompagnarci per tutta la vita. Per proteggere noi e la nostra salute, per proteggerci da pericoli e guai. Ma è davvero così adesso?

In teoria sì. L'istinto di autoconservazione (IS) è innato ed è ereditato attraverso il DNA e la cosiddetta memoria genetica. Quello che i nostri antenati dovevano elaborare empiricamente, lo otteniamo subito. Un bambino piccolo fin dalla nascita sente il pericolo e sa come evitarlo: urla quando ha fame, quando ha dolore o ha freddo, e questo richiede l'attenzione e la protezione di un adulto. Con l'età, si trova di fronte ad altri pericoli e, anche, deve sapere come reagire ad essi, ma non è sempre così. Crescendo, alcuni bambini diventano troppo attenti e impauriti anche dove non c'è pericolo, e alcuni non sentono affatto una minaccia e si espongono al rischio e ne affrontano le conseguenze. Perché sta succedendo?

L'IC PU ESSERE RAFFORZATO O INdebolito

CI amplificato

Sicuramente hai incontrato non solo bambini, ma anche adulti che sono in ansia per qualsiasi motivo, vedono il pericolo dove non c'è e sono costantemente preoccupati per la loro sicurezza. Ad esempio, controllando se le porte sono chiuse con tutte le serrature più volte. Ci sono adulti che controllano molto attentamente e scrupolosamente la loro dieta, evitando ogni tipo di cibo dannoso e non si concedono nemmeno un po' di gustoso se non è utile. Ci sono persone eccessivamente caute e timorose che evitano situazioni potenzialmente pericolose e poco pericolose. E tutti loro sono uniti dal fatto che il loro sentimento di paura della morte è troppo attualizzato. In altre parole, il loro IS è migliorato.

Quali sono le ragioni di questo?

Scienziati e psicologi di tutto il mondo stanno studiando attivamente questo problema ed è noto per certo che esistono fattori congeniti e acquisiti che influenzano il funzionamento dell'IS.

Può essere rafforzato dalla nascita, ad esempio, nelle persone che vivono da generazioni in territori in cui esiste un pericolo costante: fauna selvatica, zone di attività militare, ecc. Pertanto, per sopravvivere, il loro comportamento acquisisce caratteristiche specifiche, che vengono costantemente rafforzate e migliorate. Di conseguenza, diventa tipico per la maggior parte dei membri di una tale comunità e viene tramandato di generazione in generazione.

Se parliamo dei cambiamenti nell'IP che sono sorti dopo la nascita e durante la vita successiva, allora può essere amplificato da circostanze che hanno un rischio per la salute e la vita umana. Questi fattori sono piuttosto intensi e a lungo termine, quindi in questo modo colpiscono le persone con IP inizialmente normale. La PI si intensifica soprattutto durante il primo sviluppo dei bambini, quando si trovano in un ambiente sfavorevole e non si sentono al sicuro. Si applica anche a qualsiasi altro periodo della vita che abbia influenzato in modo significativo la persona e portato a cambiamenti nelle risposte alle minacce.

IC indebolito

Per quanto riguarda l'IP indebolito, può anche essere sia congenito che acquisito.

Se una persona ha tali caratteristiche fin dall'inizio della vita, questo è probabilmente dovuto alla sua eredità e / oa determinate modificazioni genetiche. E per una piccola parte della popolazione, questo è evolutivamente necessario. Perché la società ha bisogno di persone che sappiano rischiare, essere decise e senza paura in situazioni straordinarie. Stiamo parlando di professioni come polizia, vigili del fuoco, militari, medici, ecc. E la loro importanza risiede nel fatto che, grazie alle loro caratteristiche, possono salvare la vita di molte persone che non hanno tali capacità e quindi proteggere la comunità da grandi perdite.

Se il numero di tali persone aumenta nella popolazione, ciò non è giustificato dal punto di vista dell'evoluzione. Perché per soddisfare il loro bisogno di comportamenti rischiosi, le persone si espongono a pericoli inutili e spesso muoiono.

Darò esempi di questo comportamento di seguito.

Se l'IP era normale alla nascita e si è indebolito in seguito, significa che i cambiamenti sono acquisiti in natura. Vari fattori potrebbero aver influenzato, ma il più delle volte è l'educazione in famiglia, ad es. l'influenza del microsociium. E, naturalmente, non va sottovalutato il contributo del macrosociium, ovvero: la società in cui si sviluppa il bambino. I bambini i cui genitori sono iperprotettivi e abbastanza preoccupati da impedire al bambino di contattare il mondo reale da soli contribuiscono a una diminuzione della PI. Spesso li educano con l'aiuto della moralità - "Ho detto che era spaventoso, allontanati", "non andare nel fuoco, dico: ti brucerai", "non andare, è pericoloso lì", ecc.. Pertanto, mettono in testa tutta la cautela, ma non consentono loro di essere testati su sensazioni, sentimenti ed emozioni. E quindi è difficile per loro sentire il pericolo: ne sentono solo parlare. Le loro capacità innate sono indebolite perché non sono rinforzati o manifestati.

Per quanto riguarda la società, influenza attraverso le sue caratteristiche sociali e culturali. Ad esempio, crescendo in condizioni abbastanza confortevoli, avendo cibo in pieno accesso, un buon alloggio, cure mediche di qualità e protezione dello stato sotto forma di polizia e altre strutture, una persona non ha bisogno di sopravvivere e ottenere cibo. Il suo sistema di difesa è completamente inutilizzato. E ancora: dato dalla natura è perduto.

Cosa succede se un IC lavora troppo o, al contrario, perde la sua potenza?

Quando la PI viene rafforzata, diventiamo eccessivamente cauti e timorosi, ci priviamo di potenziali piaceri e piaceri, perché abbiamo paura di provare qualcosa di nuovo o sconosciuto. Proviamo molta ansia e paura in situazioni che non sono giustificate per questo. Limitiamo o complichiamo la vita, per prevenire problemi immaginari.

Quando è indebolito, abbiamo a che fare con fenomeni opposti: bassa sensibilità ai pericoli e alle minacce, nonché una debole sensazione di paura della morte. E queste possono essere persone delle professioni "salvatrici", che sono state menzionate sopra, e il loro desiderio di rischio è giustificato evolutivamente, ma, sfortunatamente, non per loro personalmente. E anche la seconda categoria di persone che si prendono dei rischi intenzionalmente e se ne divertono. Sono talmente attratti da una situazione estrema che, superandola, ottengono molta adrenalina e soddisfazione, e per questo sono pronti a ripeterla più e più volte.

Darò i seguenti esempi. Ad esempio, gli adolescenti la cui paura è smorzata si trovano in situazioni pericolose senza rendersene veramente conto. Possono imparare la guida estrema, bere alcolici in grandi quantità, sperimentare rapporti sessuali, senza considerare le gravi conseguenze che sono molto probabili. Perché il loro IP indebolito in combinazione con gli ormoni sessuali attivi non ti fa sentire la minaccia al massimo.

Per quanto riguarda gli adulti, parlerei di tutti i tipi di intrattenimento rischioso e sport estremi: immersioni, alpinismo, bungee jumping (bungee jumping), base jumping (paracadutismo da oggetti fissi), slacklining (arrampicata su corda per altitudini molto elevate), vulcano boarding (discesa da un vulcano attivo su una tavola), pattinaggio sul limbo (pattinaggio sotto un ostacolo molto basso, ad esempio, sotto un'auto sulla strada) e molti altri, oltre a coperture (arrampicata sui tetti di edifici alti), scavi (penetrare nelle strutture sotterranee), la navigazione in treno (guida sui tetti di treni, treni elettrici, ecc. trasporti), ecc. Il cui piacere è grande e insolito, ei rischi non sempre sono proporzionati.

Cosa fare con un CI avanzato?

I bambini con IP potenziato hanno bisogno di un ambiente sicuro, di un trattamento affettuoso e rispettoso. È importante per loro controllare e assicurarsi costantemente della forza di questo mondo e della sua stabilità. È necessario aderire a un regime di sonno e nutrizionale. Crea un buon ambiente ricreativo privo di suoni e rumori molesti. I giochi per loro dovrebbero essere scelti più calmi e in cui non ci sono momenti improvvisi imprevedibili e spiacevoli. La coerenza è importante per loro.

Per la generazione più giovane con IP indebolito, è importante dare l'esempio, spiegare cose importanti e lasciare che controllino tutto da soli. Devono solo fidarsi di questo e avere pazienza. Ad esempio, portando la mano al fuoco, il bambino ne sente il calore, poi il calore, e notando queste sensazioni non si arrampica nel fuoco, perché sente che la temperatura è già alta. Lascia che lo senta da solo, perché più spesso sappiamo più di quanto sentiamo. E questo vale per altre situazioni con altezza, oggetti appuntiti, ecc.

Gli adulti con IP elevato, che si manifesta con un po' di ansia e cautela, dovrebbero aumentare il loro senso di sicurezza. Pensa a cosa dipende e prendi misure aggiuntive. Se riguarda la casa, allora si occuperà della sua protezione fisica (finestre, porte, ecc.), Se riguarda il trasporto, quindi trova un'opzione per un tipo di movimento più tranquillo, ecc. Chi è troppo timoroso e attento può essere consigliato di "provare il mondo per la sua forza" a poco a poco. Se hai paura di visitare alcuni luoghi affollati, negozi con vestiti costosi, ecc., puoi andare lì in compagnia di una persona che non ha paura e sarà in grado di fornire supporto. La cosa principale è non avere fretta e farlo gradualmente. Lo stesso vale per altri esempi associati a un desiderio eccessivo di una dieta sana, ad esempio, o di uno stile di vita sano. Per provare quello che voglio, ma a poco a poco e lentamente, ascoltando le mie sensazioni interiori, per capirmi davvero bene con questo o no, questa mia conoscenza dice che è pericoloso o un sentimento.

Le persone che hanno aumentato significativamente l'IS, con ansia e paura elevate, il cui comportamento non può essere corretto con i metodi di cui sopra, dovrebbero cercare l'aiuto di uno psicoterapeuta. Ma a condizione che questo interferisca con la persona stessa e senta il bisogno di cambiamento.

Cosa fare per mantenersi con un IP indebolito?

I bambini che crescono, e specialmente gli adolescenti, chiedono altro aiuto ai loro genitori in questo senso, incanalando la loro energia sfrenata e la loro propensione al rischio in una direzione pacifica. A loro piaceranno molto le sezioni sportive, le arti marziali, le sezioni sportive militari e i campi scout, dove mostreranno le loro abilità e si divertiranno. Presta attenzione alle attività che piacciono a tuo figlio e trova alternative simili ma sicure.

Cosa dire agli adulti che amano correre dei rischi e mettersi in un pericolo non sempre giustificato è che a volte essere bambini. Mostra i tuoi desideri il più spesso e variato possibile. Forse soddisfacendo i tuoi piccoli scherzi - impara a goderti non solo l'eccesso di adrenalina, ma ancora in un modo più leale per la salute e la vita. Avvicinati ai tuoi sentimenti, alle tue sensazioni e al tuo corpo. Riconosci i suoi segni e le sue reazioni e, soprattutto, fidati. Dopotutto, abbiamo una memoria genetica e possiamo usarla. Esercizio, respirazione e altre pratiche corporee per diventare più consapevoli di te stesso e dei tuoi sentimenti.