La Vita Senza Lotta - è Possibile?

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:48

Felicità. Hai bisogno di sfondare un muro per essere felice? Devo lottare per la felicità? Se ne parla tanto ora, e le donne fanno solo ciò che combattono. La vita è trascorsa in lotta con se stessi, le circostanze o le altre persone. E le donne che hanno combattuto sono felici? Cosa otteniamo come risultato della lotta? E ora è di moda gridare che una donna dovrebbe ottenere tutto facilmente. Una frase dovrebbe diventare leggera, non più essere leggera. Quindi, come puoi andare con il flusso o contro? Combattere per la felicità o fidarsi del destino?

1. Impara a sentire la tua voce interiore. Parla sempre con loro, attraverso il nostro desiderio o non desiderio di qualcosa, attraverso la sensazione che vale la pena farlo, ma non è così, attraverso facilmente vado da qualche parte e non voglio assolutamente andarci. La nostra voce interiore è un indicatore di ciò che ci sta accadendo, ma ciò che a volte semplicemente non vogliamo sentire. La voce interiore è offuscata da concetti: buono - cattivo, degno - non ne vale la pena, l'opzione migliore non è l'opzione migliore, i genitori accetteranno - i genitori non accetteranno. Fin dall'infanzia, ci viene dato un sistema dei nostri valori e credenze, ma nella maggior parte dei casi interferiscono con noi. Ed è proprio questo sistema che non permette di ricevere facilmente, ascoltarsi e capire cosa si vuole veramente e cosa la società richiede da te. Cerca di fidarti, almeno per una settimana, di ciò che senti dall'interno. Sei stato invitato da qualche parte e senti di volerci andare, o qualcosa di inspiegabile ti ferma. Quando stavo cercando un lavoro, ho condotto un esperimento del genere, sono andato a quei colloqui che mi andavano bene in tutto e per tutto, ma c'era una strana sensazione: non c'era bisogno di andarci. E stranamente, ogni volta che venivo, sopraffacendo me stesso e i miei sentimenti, ero convinto che per qualche motivo non fosse quello di cui avevo bisogno. Così ho sviluppato l'abilità di ascoltare la mia voce interiore e fidarmi di essa. Può la voce interiore ingannare? Penso di sì, se non c'è fiducia in lui. Se c'è fiducia, allora non c'è rumore, tipo, questa è una posizione adatta per me, ma l'ho perso. Ma non saprai mai da cosa ti hanno salvato se non ti è stato permesso di entrare. E forse molto probabilmente non ci sono affatto le lezioni che ora devi seguire.
2. Sviluppa un senso di accettazione sia del bene che del male convenzionalmente. Ricorda che ci sono lezioni che dobbiamo seguire, non importa quanto ingiuste e dolorose possano sembrare. Accettare non significa essere d'accordo, accettare significa vedere che questo accade e perché ti è stato dato, e perché ti è successo.
3. Nulla accade per caso e le probabilità sono le cose più non casuali al mondo. E ci sono molte prove per questo, penso che tutti ne abbiano almeno un paio in magazzino. Gli incidenti sono solo quella cosa che viene dal nulla, ma da qualche parte ha avuto origine. Non te lo aspettavi affatto, ma quando non te lo aspettavi, qualche azienda stava già cercando una persona con le tue caratteristiche e caratteristiche. Pensavi che non ci fosse più forza, ma da qualche parte è venuta una persona che ha deciso di aiutare, hai accidentalmente girato nella strada sbagliata e hai incontrato una persona che presto sarebbe diventata amata. A volte non sospettiamo nemmeno quanto dobbiamo passare, relativamente male, prima che un giorno, molto accidentalmente, rinasca alla felicità. Sono convinto che per chi ascolta poco se stesso, è così che si forma qualcosa di buono, passa attraverso il male.
4. Accetta te stesso come sei. Ognuno di noi a volte ha solo bisogno del permesso di qualcuno per essere noi stessi. Dopotutto, sei stato criticato così tanto, prima durante l'infanzia dai tuoi genitori, insegnanti e compagni di classe, poi dagli uomini che sono entrati nella tua vita. In effetti, solo che erano il tuo specchio. Non ti hanno accettato perché non ti sei accettato. E se hai bisogno del permesso, eccolo qui: d'ora in poi, ti permetto di essere te stesso. Puoi! Consentire è una cosa interna, non può essere descritta da alcuna azione o da un elenco di azioni. Permettere richiede indipendenza interiore dagli altri. Senza paura di fare ciò che ritieni necessario, dire di no quando non vuoi qualcosa, idealmente i nostri genitori avrebbero dovuto darci il permesso di essere noi stessi, accettandoci così come siamo. Ma questo non è praticamente mai il caso. Pertanto, quando cresciamo questo permesso, possiamo già darci da quella parte di noi che si chiama il genitore interiore. Il nostro adulto interiore è in grado di aiutare il genitore a permettere al bambino di essere quello che è. È la parte interiore adulta di una persona che è in grado di dargli il permesso di essere ciò che è. Considerando i pro ei contro, integrandoli insieme e ottenendo solo una bella donna. In effetti, molto spesso ciò che in noi stessi consideriamo degli svantaggi, altri, al contrario, lo percepiscono come un vantaggio. Da qui nasce la seconda componente: l'accettazione di tutti gli aspetti della tua personalità. Accettazione di tutti gli aspetti della tua personalità. Spesso dividiamo ciò che è in noi in buono e cattivo. Come se una parte di noi stessi è buona, piace a tutti, e l'altra parte non piace agli altri, non a noi stessi, le nostre mancanze sono una continuazione dei nostri meriti. Un'altra delle nostre illusioni infantili sull'esistenza delle nostre parti buone e di quelle cattive. E se guardi, allora tutte le parti presumibilmente cattive sono quelle parti che i nostri genitori non hanno approvato, quelle che i nostri genitori pensavano che dovremmo cambiare. Forse qualcuno era troppo emotivo, spremuto, irrequieto o intrattabile, ma un sacco di tutto. Queste manifestazioni erano scomode per i nostri genitori, tutto qui. Non hanno trovato un modo per far fronte all'emotività del loro bambino e per accettare l'isolamento del bambino. E ora sei cresciuto, ma non hai smesso di dividerti in parti buone e cattive, tutto è buono e bello per te così com'è. E solo tu puoi decidere cosa vale la pena cambiare e cosa no. E se la tua emotività non ti infastidisce, allora accettala e non combatterla. E ricorda, qualsiasi cambiamento inizia con l'accettare il modo in cui è ora. Tu sei il metro di misura per te stesso, perché non sei più un bambino, sei un adulto e puoi decidere tu stesso cosa e come è meglio per te.
5. Vivi il trauma. Il trauma non è una cosa di cui puoi liberarti una volta per tutte, anche il livello del trauma può variare. Succede che ci vogliono anni e mesi di lavoro su un trauma per smettere anche solo di sentire il dolore che nasce quando qualcuno lo fa rivivere dentro di noi. Gli infortuni non scompaiono mai una volta per tutte, cambiano, diventano meno dolorosi, ma non scompaiono una volta per tutte. Il desiderio di separarsi definitivamente dal trauma è come il desiderio di separarsi da una parte di te stesso. Il trauma è ciò che ti ha reso ciò che sei nel corso della tua vita, e rifiutarlo significa ferirti ancora di più. Ma puoi innamorarti di lei, e improvvisamente notandola o sentendola, puoi dirle: - "Ciao, ti vedo, sono qui". Le lesioni amano essere invisibili, sono pronte a resistere affinché tutti possano vederle, ma non la persona stessa. Quando inizi a capire che in molte situazioni il tuo comportamento è dettato dal dolore interiore e non da te, hai già una sensazione di controllo e una visione non solo del tuo dolore, ma anche della causa. Da qui, diventa possibile cambiare ciò che sta accadendo, e non subire comportamenti dettati dal dolore dall'interno.

Aver lavorato con almeno cinque di questi componenti diminuirà la sensazione di lotta e la capacità di ottenere ciò che si vuole più facilmente si profila all'orizzonte. Cerca di non forzare gli eventi della tua vita, tutto arriverà al momento giusto e nel miglior modo possibile. I cambiamenti arriveranno quando sarai pronto, a volte non abbiamo nemmeno una predisposizione interiore per il meglio, il che significa che dovremo ottenere il peggio. Ma tutto questo è temporaneo, in questo mondo tutto è temporaneo. Apparentemente cattivo è solo buono nascosto

Autrice: Darzhina Irina Mikhailovna