Come Aprire La Forza E Le Fonti Per Cambiamenti Positivi Nella Tua Vita

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

Il percorso per scoprire la forza e le fonti del cambiamento positivo in te stesso è attraverso la sofferenza. Finché scappiamo dalla sofferenza e non abbiamo la forza e il coraggio di guardare alla radice di tutti i nostri problemi e sofferenze, fino ad allora la nostra vita sarà come una lotta con i mulini a vento, che non cambia radicalmente e non porta gioia e positività

Come guarire attraverso la sofferenza e aprire la forza e le fonti per cambiamenti positivi nella vita?

Ogni persona ha un periodo della sua vita chiamato crisi.

Quando non c'è soddisfazione con se stessi, non c'è soddisfazione nelle relazioni o nel lavoro. A volte questo stato di insoddisfazione comprende un'area, ad esempio, solo la realizzazione sul lavoro, a volte l'insoddisfazione si estende alla sfera delle relazioni personali, e talvolta l'insoddisfazione cattura tutti gli ambiti della vita e una persona prova una grande depressione e una grande insoddisfazione con se stessa. tutti i settori della vita o più importanti per l'uomo.

Se non è riuscito a ottenere i risultati desiderati, la persona può provare una grande depressione, spesso associata a una sensazione di paralisi interna e all'incapacità di cambiare qualsiasi cosa.

La paralisi nasce da una grande delusione, da un sentimento di impotenza e dalla capacità di influenzare la situazione, da aspettative ingiustificate e ambizioni non realizzate. Questa condizione può avvelenare la vita di una persona e può anche essere una forza curativa per lui, una fonte dei suoi cambiamenti positivi.

Ciò che distingue il veleno dalla medicina è la sua quantità. Se una persona si immerge in sensazioni cupe e rimane fissata sul suo problema, allora la sua psiche è avvelenata e non può uscire da solo dal cerchio di questo problema.

Cade in un circolo vizioso, in cui la speranza è sostituita da un'altra delusione e di nuovo ravviva la speranza.

Una persona non può accettare lo stato di cose esistente, non può accettare le qualità esistenti di una persona, continua a sperare in un miracolo e in un cambiamento. Sembra incapace di aprire gli occhi e guardare negli occhi la realtà ei fatti. Ognuno ha una scelta: cambiare la propria vita o continuare a essere nel groviglio della propria sofferenza.

Uno stato di crisi interna, una sofferenza acuta può distruggere una persona e la sua vita, oppure può essere uno stimolo per cambiamenti positivi nella sua vita. Solo una persona fa una scelta a favore dell'uno o dell'altro. C'è una forza nelle capacità umane che può trasformare la sua depressione e "schiacciare" in uno stato della sua determinazione a cambiare la situazione esistente.

C'è una forza in ognuno di noi, che si chiama istinto di vita, e se fai affidamento su questa risorsa, allora una persona vivrà come vuole. Anche Freud ha parlato di due principali istinti umani: l'istinto di vita e l'istinto di morte.

Ha anche sostenuto che la quantità di energia in una persona è un valore costante e, secondo la legge di conservazione dell'energia, può spostarsi da uno stato all'altro, ma la quantità non cambia. Tutto dipende dalla distribuzione dell'energia dentro di noi.

Se dirigiamo la nostra energia e i nostri pensieri per soddisfare l'istinto di morte, allora distruggeremo noi stessi e le nostre vite, saremo costantemente nella sofferenza e nei problemi.

Se dirigiamo la nostra energia verso altri processi - per cambiare la nostra vita, per compiere passi quotidiani precisi e coerenti che portano a cambiamenti positivi, allora alimenteremo l'istinto per la vita e costruiremo la nostra vita in un modo diverso.

Quando una persona raggiunge l'apice del suo dolore e della sua sofferenza, può crollare e smettere di combattere, o, al contrario, aprire in se stessa una fonte di incredibile forza e determinazione e usare questa forza per cambiamenti positivi.

Può, in un secondo, prendere una decisione per se stesso dentro di sé per uscire dalla sofferenza e farla finita una volta per tutte con ciò che rende la sua vita senza gioia e morta.

Il primo passo sulla via della guarigione è accettare lo status quo

È solo attraverso la sofferenza e l'accettazione della situazione che avviene la guarigione dell'anima. Sì, non abbiamo il potere di cambiare la situazione, non abbiamo il potere di cambiare una persona, non abbiamo il potere di subordinare la vita e le circostanze ai nostri desideri, ma abbiamo il potere di cambiare il nostro atteggiamento verso un situazione, un problema, alla fonte della nostra sofferenza.

Puoi cambiare il tuo atteggiamento accettando la situazione e il fatto che è impossibile cambiarla.

In questo caso, ci sono due scelte, o per adeguarsi, o per lasciare tutto e andare per la propria strada.

Né la prima né la seconda opzione hanno un vantaggio, tutto dipende dai valori e dalle convinzioni di ognuno di noi.

Qualunque decisione una persona prenda, si rifiuta di combattere e accetta lo stato di cose esistente, non accetta la sua sofferenza e non che soffra, ma accetta la presenza della fonte della sua sofferenza e sceglie di rimanere nella sofferenza o di uscirne. Per cambiare il tuo atteggiamento verso una situazione o una persona, devi prima di tutto espandere la tua comprensione e vedere più di quanto vedi in questo momento.

Solo in questo modo diventa possibile cambiare il tuo atteggiamento verso la fonte che ti porta sofferenza.

La seconda cosa da fare è smettere di incolpare qualcuno, smettere di incolpare la vita per l'ingiustizia nei tuoi confronti. Devi capire quale lezione per te stesso puoi imparare dalla sofferenza esistente

Se la situazione si ripete nella tua vita più di due volte, significa che non hai imparato la lezione di cui hai bisogno per te stesso.

Non hai risolto il tuo problema interiore.

Non hai fatto un passo più in alto e non sei cambiato. Siamo tutti persone sane e ognuno di noi cerca di pensare in modo simile, quello che scrivo sono le verità a te note. E so quante persone cercano di affrontare i problemi da sole, come risultato della riflessione e dell'analisi, ma allo stesso tempo c'è il pericolo numero uno che ti tufferai in questa situazione, impantanati nell'incolpare te stesso, pericolo numero due - e perderai la forza e l'energia di cui hai bisogno per uscire e risolvere.

Molto spesso, nel corso di tali riflessioni, una persona non riesce a raggiungere l'essenza e la profondità del suo problema, perché si attivano meccanismi di difesa che ti proteggono dalla consapevolezza dolorosa e dal riconoscimento della verità su di te.

In questo caso, credo che sarebbe più ragionevole rivolgersi a degli specialisti che ti aiutino a superare le tue sofferenze e a realizzare la loro vera causa. Nel corso di un lavoro psicoterapeutico costante e a lungo termine, si assiste a un graduale vivere di sentimenti dolorosi e la loro liberazione dallo stato rimosso nell'inconscio.

Di fronte per la prima volta, nell'infanzia, alla sofferenza e alle esperienze dolorose, la psiche del bambino non è in grado di affrontare ed elaborare l'esperienza dolorosa, comprenderla e comprenderla.

La psiche del bambino non ha altra scelta che spostare il dolore dalla coscienza.

Ma questo non significa che se ne sia andata per sempre, è come una spina nell'anima e diventa un focolaio di continue infezioni e infiammazioni, provocando sofferenza e attirando persone e situazioni che contribuiranno alla diffusione delle infezioni, contagiando sempre di più strati della psiche. È solo attraverso la vita, la liberazione e la consapevolezza che avviene la vera guarigione.

Allo stesso tempo, viene rilasciata una maggiore quantità di energia, che è stata spesa per mantenere il dolore e le esperienze dolorose nell'inconscio. L'energia liberata sarà indirizzata verso il raggiungimento degli obiettivi.

Comprendere i meccanismi interni del lavoro della psiche, porterà l'opportunità attraverso la consapevolezza di vivere in modo diverso.

Per la prima volta, una persona ha una scelta nella sua vita.

Può continuare ad agire alla vecchia maniera e sapere esattamente cosa otterrà di conseguenza, oppure può iniziare ad agire in modo nuovo e diverso, non sapendo esattamente cosa riceverà, ma chiaramente non cosa è abituato a ricevere. Molto spesso una donna cerca di cambiare il suo comportamento nell'ambito della relazione esistente, ma tutti i suoi sforzi sono vani, si ritrova ancora e ancora nel cerchio delle sue esperienze dolorose, nel cerchio delle autoaccuse e nel cerca ragioni in se stessa, cerca di capire cosa sta sbagliando in queste relazioni. Cerca sinceramente di cambiare il suo modello di comportamento, ma non ci sono risultati.

Non capisce perché? A volte questo lavoro interiore non solo non è costruttivo per se stessa, ma al contrario agisce su di lei in modo deprimente, fa il “lavoro di Sisifo”, non riesce ad uscire dal circolo vizioso sempre più impantanato in esso, perdendo fiducia nella sua forza e abilità…

La ragione di questa ripetizione non risiede sempre nel suo comportamento qui e ora, la ragione potrebbe risiedere nel fatto che una donna inizia inizialmente a costruire la sua relazione con una persona che corrisponde al suo dramma interiore, che corrisponde al suo scenario distruttivo. Per uscire dal circolo vizioso, devi interrompere i rapporti con la persona che è l'eroe del tuo gioco interiore, rifiutare la sua partecipazione al tuo dramma interiore.

Con il suo comportamento, ti provoca a ripetere la trama drammatica e a ripetere la tua sofferenza.

Dopo aver interrotto la relazione, non affrettarti a immergerti di nuovo in nuovi, molto probabilmente saranno una ripetizione di quelli precedenti. Ci vuole tempo perché la solitudine si realizzi e guarisca. Ci vuole molta forza e determinazione per porre fine a una relazione che ti sta ferendo.

Lasciato solo, devi concentrarti sulla comprensione del problema esistente. Solo rompendo la relazione e rompendo questa connessione, rimanendo solo, puoi arrivare alla consapevolezza del tuo problema e alla comprensione del tuo scenario di vita.

Non appena una donna può capire il suo dramma interiore e il copione. Non appena capirà quale scena sta ripetendo nella sua vita e si renderà conto che la scelta del partner era una conclusione scontata, solo allora uscirà dal cerchio della sua sofferenza. Scegliendo un eroe per la sua commedia, un'altra commedia non può essere messa in scena, perché gli eroi interpretano i loro ruoli già preparati, solo questo eroe potrebbe recitare il suo dramma interiore. Essendo nel ruolo di un partecipante a questa performance, è molto difficile per una donna capire e realizzare ciò che il suo programma interiore sta agendo nella sua vita. Pertanto, dovresti assolutamente cercare aiuto da uno specialista che ti aiuterà a diventare un osservatore e ti aiuterà a vedere cosa sta succedendo nella tua vita.

Solo attraverso la consapevolezza del programma distruttivo, si verificano cambiamenti e guarigioni. A volte una donna inizia a capire molto, a realizzare, ma non ha abbastanza energia e forza per uscirne da sola. Non sa su quale risorsa interna può fare affidamento e uscire dal circolo vizioso, quindi non è necessario provare a far fronte ai suoi problemi da sola.

Ognuno di noi ha una risorsa che può essere fonte di forza.

Ogni persona nasce con un istinto di vita, che ti aiuta a rivelare il tuo scopo in questa vita e a compiere la tua missione, e l'istinto di morte, che ti porta alla morte dentro di te e alla distruzione. Ogni persona fa la sua scelta e ce l'ha.