YAZHPSYCHOLOGST O Come La Vanità Professionale Ostacola La Soluzione Dei Nostri Problemi

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

Tuttavia, nella percezione pubblica, si sta rafforzando l'opinione che uno psicologo non dovrebbe avere i suoi "problemi", e se ce ne sono, deve risolverli completamente e imparare a vivere in qualcosa come lo Zen o il Nirvana - senza emozioni, senza “giorni difficili”, senza preoccupazioni, senza dolore, senza stress. E la cosa più triste è che questi non sono solo miti diffusi tra le persone lontane dalla psicologia: molto spesso gli stessi psicologi cadono nell'illusione della propria onnipotenza. Più precisamente, essendo caduti sotto il fascino dell'immagine di uno "specialista che non ha problemi suoi", iniziano a lottare per l'ideale di una macchina umana super saggia e super adattativa, tanto irraggiungibile quanto inutile.

Lo psicologo esistenziale americano Rollo May una volta ha detto meglio di tutti questo: "Mi sono chiesto:" Cosa dovrebbe avere una persona per diventare un buon psicoterapeuta? La stessa persona che può davvero aiutare le altre persone in questo favoloso lungo viaggio dello psicoanalista? Era abbastanza chiaro per me che questo non era un adattamento o un adattamento - un adattamento di cui abbiamo parlato così ingenuamente e così ignorantemente come studenti laureati. Sapevo che una persona ben adattata che entra e si siede per un colloquio non diventerà un buon psicoterapeuta. L'adattamento è esattamente la stessa cosa della nevrosi, e questo è il problema della persona."

Non c'è solo qualcosa di narcisistico nel nostro sforzo per un ideale "insensibile" - è anche un tentativo di difenderci con l'aiuto del razionale da tutto ciò che può turbarci, da tutto ciò che spaventa, preoccupa e tormenta. Ma il rifiuto di entrare in contatto con quelle contraddizioni che sono inevitabili quando si vive la propria vita (e non solo essendoci dentro), la riluttanza ad ammettere le proprie debolezze, riducono le possibilità dello psicologo di guarigione e di auto-miglioramento. Si noti che anche la terapia personale obbligatoria "forzata" per gli psicologi è impotente qui: molti colleghi, chiudendo un occhio sui propri sintomi, sono sicuri di essere sottoposti a terapia personale per motivi di crescita personale, auto-miglioramento e così via. E, nascondendo a se stessi i propri sintomi, guidati dalla vergogna e dalla paura di affrontare un senso di impotenza, non tollerano i loro problemi più profondi per la terapia personale. Spesso è ancora più spaventoso mostrare la propria debolezza e incompetenza davanti a un collega terapeuta, ammettere sintomi di depressione o nevrosi, soprattutto se le proprie conoscenze sono sufficienti per valutare il significato di questo sintomo. Di conseguenza, una persona può visitare per anni il proprio terapeuta, intrattenendolo con “sicure” dal punto di vista del proprio orgoglio professionale, “intuizioni” e discutendo con lui di quei problemi che uno psicologo “non si vergogna” di avere. Questo viene fatto inconsciamente: lo specialista non nasconde deliberatamente le informazioni al suo terapeuta. La nasconde a se stesso. Non vuole toccarla.

Un sentimento di impotenza professionale copre un tale psicologo nel momento in cui diventa impossibile ignorare un sintomo o un problema. Di solito in questo momento una persona sperimenta "due crisi in una": da un lato, questo è il dolore normale di uno scontro con qualcosa che sembra intollerabile e spaventoso, dall'altro, una crisi professionale, che ricorda la depressione narcisistica: dopotutto, per tutto questo tempo il nostro psicologo si è sforzato di raggiungere un ideale irraggiungibile, cercando di diventare una persona che non può avere tali problemi.

C'è qualcosa di profondamente vizioso e ipocrita in questo: trattiamo i conflitti profondi, le paure, le fantasie e le nevrosi dei nostri clienti con accettazione e comprensione non giudicante, a volte spendendo molto tempo per convincerli che non dovrebbero vergognarsi dei loro problemi, che avere sentimenti incontrollabili, spaventosi o opprimenti non li rende cattivi, deboli o inutili. Ma allo stesso tempo, ci difendiamo accuratamente contro lo scontro con le stesse esperienze, cercando di mantenere una "metaposizione" in relazione alla nostra stessa vita, svalutando o negando la nostra stessa sofferenza, rifiutando di accettare che siamo solo persone.

Da bambini ci sembrava che i genitori fossero onnipotenti, onniscienti e non sapessero come risolvere i problemi. Quando ci siamo trovati di fronte all'impotenza dei genitori, alle loro debolezze, ai loro errori, abbiamo provato orrore per la nostra stessa indifesa e vulnerabilità. Gli stessi sentimenti guidano i nostri clienti: credono che le persone che li aiutano sappiano esattamente cosa fare, non hanno domande, non commettono mai errori e non provano né paura né dolore. E noi stessi, dopo aver imparato ad "adattarci" e razionalizzare, stiamo cercando di diventarlo - non solo per i clienti, ma anche per noi stessi. Non vedere sintomi che ci dicono qualcosa che non vogliamo ammettere a noi stessi. Non commettere errori. "Comprendi te stesso" completamente: cioè non affrontare l'incertezza, l'ambivalenza, la debolezza, i conflitti.

La paura di ammettere le proprie debolezze è una delle debolezze più comuni e più spaventose della nostra professione. Abbiamo capacità di auto rivelazione, quindi spesso parliamo in modo abbastanza franco di alcuni problemi che altre persone trovano difficile ammettere, ma allo stesso tempo possiamo mentire a noi stessi e prenderci per il naso per anni, non volendo entrare in contatto con qualcosa che non si adatta alla nostra immagine di noi stessi, che ci rende vulnerabili alle critiche, che ci sembra motivo di condanna da parte dei colleghi. Il livello di conoscenza e abilità lavorativa ci aiuta a ingannare noi stessi e i nostri supervisori in modo abbastanza efficace: questo "elefante nella stanza" potrebbe non essere notato anche dagli specialisti più esperti, quindi non vale la pena aspettarsi che un terapista personale o un supervisore " trovare" il problema da solo. Così come non dovresti illuderti, pensando che poiché nulla di questo tipo nella terapia personale finalizzata alla crescita professionale, nulla "viene fuori", allora hai affrontato con successo tutte le tue contraddizioni interne, e non le affronterai mai più.

C'è molta forza, responsabilità e libertà nel rendersi conto che nonostante l'istruzione, l'esperienza, le capacità di introspezione e la capacità di lavorare, continui ad essere un essere umano. C'è molta misericordia nel trattare i tuoi conflitti interiori e le tue debolezze con la stessa accettazione con cui tratteresti i sintomi dei tuoi pazienti. C'è molta onestà per poter ammettere a te stesso che non sei perfetto. E c'è molta saggezza nel non svalutare le tue qualità professionali e la tua esperienza di fronte a qualcosa di insopportabile, doloroso, vergognoso o travolgente - in te stesso.