Aggressività Passiva. Cos'è E Come Ci Rovina La Vita

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Video: Riconoscere e proteggersi dall'aggressività passiva 2024, Aprile
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Aggressività Passiva. Cos'è E Come Ci Rovina La Vita
Anonim

Un samurai senza spada è come un samurai con una spada. Solo senza spada. (scherzo

Cos'è l'aggressività passiva? Quasi tutti lo hanno incontrato nella vita (e alcuni lo lanciano regolarmente sugli altri). Tuttavia, questo stesso fenomeno è discusso nella nostra cultura molto, molto raramente. Più spesso puoi sentire qualcosa come: "Ha un brutto carattere" o "È un vampiro energetico: sembra che non faccia nulla di male, ma dopo aver comunicato con lui ti senti molto male". La gente di solito non sa che nessuna roba esoterica ha niente a che fare con questo, e nessun vampiro è da biasimare. È solo che la persona con cui è così difficile è in realtà passivo-aggressiva con te su base regolare

Il comportamento passivo-aggressivo è l'aggressività espressa in una forma socialmente accettabile, mentre l'aggressore non va oltre le norme sociali.

(Quando stavo cercando materiale per un articolo, mi sono improvvisamente reso conto dove esattamente puoi trovare molte reazioni passive-aggressive: sui forum in cui le nuore si lamentano della suocera. E ho digitato una serie di esempi nella community di LiveJournal “suocera”). Quindi esempi:

  • Per Natale mia suocera mi ha regalato una scatola con un vasetto di marmellata. Quando ho aperto il regalo, ha detto che la marmellata è per tutti gli ospiti, non solo per me, e ha bisogno della scatola.
  • Durante la sessione fotografica del matrimonio, la suocera si è rivolta al fotografo con la richiesta di scattare una foto di famiglia - noi quattro e senza di me. Ero pronto a baciare questo piccolo uomo calvo quando ha osservato: "Mi dispiace, signora, ma la sua famiglia include già non solo quattro persone. La sposa deve essere presente in ogni foto!"
  • Mia suocera una volta mi ha regalato una Bibbia, una collana con una croce e un libro di cucina, Come cucinare le costolette di maiale, per il mio compleanno. Sulla carta (con Gesù) c'era scritto che sperava che cambiassi idea e che potesse salvarmi. Ho detto che ero ebreo? Ho continuato a dirle per tutti i 7 anni del nostro matrimonio che NON avevo intenzione di cambiare religione. Suo marito le disse di non preoccuparsi più dei regali se non poteva fare a meno di concentrarsi sulla religione. Ha aggiunto che mi ama e sta pensando di convertirsi all'ebraismo! Non ha in programma niente del genere, ma voleva darle un pugno nel naso.
  • Ogni Natale mia suocera mi regala un candelabro rotto. Quando apro la scatola, “scopriamo” che il vetro è rotto. La suocera ogni volta finge di essere sorpresa e prende la scatola da portare al negozio e scambiare. L'anno successivo ricevo lo stesso regalo.
  • La suocera ama fare regali per litigare tra loro i nipoti. L'anno scorso […] ha dato ai bambini 35 dollari e ha detto che i due maggiori avrebbero dovuto prenderne 12 ciascuno, e il più giovane - 11. Tutti e tre l'hanno guardata come se fosse pazza, e noi, ovviamente, non l'abbiamo permesso accadere.
  • La famiglia del mio ex marito si è scambiata i regali per Natale. Eravamo una giovane coppia con due bambini piccoli e abbiamo fatto di tutto per comprare regali per tutti. In cambio ricevevano cose molto strane e sempre un regalo per la famiglia. Ad esempio, una lattina di caramelle M&M per tutti. Ciò ha turbato i bambini, poiché tutti i bambini hanno ricevuto il proprio dono e il nostro ha ricevuto un barattolo di dolci per la famiglia. Una volta ogni nipote ha ricevuto un regalo davvero buono, e il nostro ha ricevuto un libro del valore di 89 centesimi. Questa è stata l'ultima volta che ci siamo andati.
  • La matrigna di mio marito è venuta da noi mentre eravamo via e ha rubato i vasi di fiori che c'erano sulla mia veranda. Poi ha detto che l'ha fatto perché non abbiamo regalato loro niente per il loro anniversario di matrimonio. Non ho mai avuto indietro questi fiori. A proposito, non ci ha mai regalato niente per il nostro anniversario.

È stato persino difficile selezionare esempi specifici dalla moltitudine di storie: a giudicare dalle lamentele delle donne, le suocere sono estremamente ingegnose nell'avvelenare la vita delle loro nuore. Interferiscono negli affari di una giovane famiglia ("Ti auguro ogni bene!"), Fanno regali sull'orlo dell'offensiva (e fingono che non intendessero nulla del genere), estorcono determinate azioni al figlio e alla nuora. legge (gratitudine per un gingillo economico o che siano sicuri, ci andavano SEMPRE in vacanza e come dice il suocero)…. Bene, il classico: irrompere nella stanza dei giovani in ogni occasione, anche nel cuore della notte ("Ho delle cose lì, nell'armadio" o "Gli raddrizzerò la coperta - dormono come colombe!"). Allo stesso tempo, si nota che le nuore (e anche i figli) non sono molto contente di interventi, consigli e regali non richiesti, moralismi e frecciate. Perché le persone sentono di essere state trattate in modo aggressivo, che è stata loro imposta una società non invitata, che hanno infranto i confini personali.

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L'aggressività è stata mostrata in questi casi? Senza dubbio. Le nuore in tutte le storie citate erano indignate, sebbene reagissero in modi diversi (non tutte iniziarono a provocare uno scandalo).

L'aggressione è stata espressa apertamente? No. Questa è l'essenza dell'aggressività passiva: un tale aggressore non attraversa mai i confini del socialmente accettabile. Dopotutto, è consuetudine fare regali ai parenti? Bene, la suocera lo farà abbastanza socialmente. Ah, il regalo non ha avuto successo - beh, non tutti i regali hanno successo. Ma da un cuore puro, accompagnato da "consigli di mamma". (In effetti, non invitato - ma anche socialmente accettabile; dopotutto, è abbastanza comune che una donna più anziana dia buoni consigli a una inesperta e più giovane).

Cioè, a causa del fatto che le norme sociali non sono state gravemente violate, è difficile trovare da ridire su un aggressore passivo. Ma la vittima, la vittima capisce perfettamente come è stata trattata! La vittima non è contenta e non è molto facile convincerla: "Non importa, va bene". Ha sentito un'aggressione a tutti gli effetti nei suoi confronti: lei (oi suoi figli) è stata messa al di sotto degli altri, ha trattato una donna adulta come una giovane sciocca o, mentre distribuiva valori materiali, è stata dimostratamente privata del suo status. Questo è ciò che è: aggressività, espressa solo in forma passiva.

Come fai a conoscere l'aggressività passiva?

Oh, quando qualcuno mostra un'aggressività passiva nei tuoi confronti, lo noterai immediatamente. Potresti non aver conosciuto questo termine prima, ma sentirai un'iniezione dolorosa. L'aggressore passivo di solito non è maleducato, non entra in uno scontro aperto. Non alza la voce e non inizia scandali da solo, ma spesso le situazioni di conflitto divampano intorno a lui. Per qualche ragione, molte persone vogliono solo essere scortesi, urlare a questa persona innocente. E anche dopo una comunicazione a breve termine con tale, vuoi portarti via la tua anima - diventa così spiacevole e difficile, l'umore si rovina così tanto.

Queste persone spesso sanno da sole che ci sono molti "malviventi" o semplicemente persone cattive e maligne intorno a loro. Una strategia passivo-aggressiva consiste nel tollerare l'autoabuso e poi lamentarsi con qualcuno che è disposto ad ascoltare (e che non "rimanda" indietro).

I passivi-aggressivi non richiedono nulla: si lamentano e rimproverano; non chiedono - danno un suggerimento per caso (e in modo che in seguito non trovino difetti). Non sono mai da biasimare per i loro problemi - beh, almeno loro stessi non ci credono. Altri sono da biasimare, cattiva sorte, cattivo sistema educativo, "tutto in questo paese è così organizzato", ecc. (A proposito: uno dei metodi più efficaci di psicoterapia è portare gradualmente una persona con un comportamento passivo-aggressivo alla realizzazione di come lui stesso, le sue azioni influenzano le reazioni degli altri. Per qualche ragione, le persone normali e normali non lo sono felici quando ricevono una dose di aggressività passiva.rieducare "con le migliori intenzioni, ok?).

Ecco un breve elenco di aggressioni passive:

  • Non parlare direttamente dei loro desideri e bisogni (suggerire o aspettarsi silenziosamente che gli altri li capiscano senza parole). Non diranno mai apertamente cosa gli piace e cosa no - devi sempre indovinare. Dicono di queste persone: "Non puoi piacergli";
  • Non provocano prima uno scandalo, anche se spesso lo provocano;
  • In casi particolarmente difficili, possono persino scatenare una "guerriglia" contro qualcuno che è malvagio - pettegolezzi, complotti contro un "delinquente" ignaro;
  • Spesso violano gli obblighi: promettono e poi non adempiono, sabotano, si sottrae magistralmente. Il punto è che il passivo-aggressivo inizialmente era contrario e non voleva fare quanto concordato con lui, ma non poteva dire “no”. Quindi ha detto di sì e semplicemente non ha fatto nulla. E non aveva intenzione di farlo subito;
  • Spesso sono in ritardo: anche questa è una forma di resistenza passiva, quando devi andare dove non volevi andare;
  • La promessa è spesso rimandata a lungo sotto vari pretesti. Sono eseguiti con riluttanza, male e all'ultimo momento. A proposito, la procrastinazione oggi di moda può anche essere una forma di aggressione passiva;
  • Spesso improduttivi, usano il cosiddetto. "Sciopero italiano" - cioè, sembra che lo facciano, ma non c'è ancora risultato. Questo è un altro modo per dire indirettamente: “Questo non mi piace, non voglio fare questo!”, pur non entrando in aperto conflitto;
  • A proposito, gli individui passivo-aggressivi hanno spesso la reputazione di persone inaffidabili su cui non si può fare affidamento - proprio per le caratteristiche di cui sopra;
  • Spettegolano, si lamentano degli altri (dietro gli occhi), si offendono. Spesso sono indignati e scontenti che gli altri si comportino male, il mondo è ingiusto, lo stato è sbagliato, i capi sono stupidi, sono terribilmente gravati sul lavoro e non apprezzano, ecc. Vedono la causa dei loro problemi all'esterno, non si associano in alcun modo alle proprie azioni. Rimproverano gli altri per richieste irragionevoli, per l'ingiustizia delle autorità nei loro confronti, per il fatto che i loro sforzi non sono apprezzati (adorano soprattutto alle loro spalle accusare e disprezzare le autorità di qualsiasi rango);
  • Critico e sarcastico. Raggiungono grandi altezze nella capacità di "sopprimere" una persona con una parola velenosa e svalutare i suoi successi o le sue buone intenzioni. Criticano attivamente e praticamente non lodano, perché ciò consentirà a un altro di "acquisire potere" imparando ciò che piace o non piace alla persona passivo-aggressiva;
  • Evitano magistralmente discussioni dirette sui problemi. "puniscono" con il silenzio. Ostinatamente non spiegano cosa sono offesi, ma chiariscono non verbalmente che l'offesa è forte e non sarà facile espiare per essa. Provocano l'interlocutore ad esprimere insoddisfazione e i primi passi nel conflitto (il conflitto divampa ancora, ma tecnicamente non è stato avviato da quello passivo-aggressivo, il che significa che non è lui la colpa, ma l'avversario);
  • Durante le controversie aperte, la persona passivo-aggressiva diventa personale, ricorda il vecchio, trova di cosa incolpare l'avversario e cerca di scaricare la colpa sugli altri fino all'ultimo;
  • Con il pretesto della cura, si comportano come se l'altra persona fosse disabile, stupida, inferiore, ecc. (un classico esempio è quando la nuora finisce di pulire l'appartamento e scopre che la suocera striscia con uno straccio, strofinando il pavimento appena lavato. Alle domande sorprese della giovane, il la suocera dice con attenzione: "Oh, piccola, non importa, è solo che abbiamo un'usanza che la casa fosse pulita."
  • Naturalmente, dopo una tale manifestazione di aggressività passiva, la nuora si infurierà silenziosamente, ma non è accettato essere scortese con un tono educato e una "cura" ostentata - beh, questo significa che ci sarà uno scandalo nella giovane famiglia la sera).

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