2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Raramente vengo in terapia con una richiesta del genere, ma nel processo di lavoro spesso si presenta come un insetto pruriginoso che non è così facile da vedere. Questa ansia è dovuta a due cose:
1) La necessità di sviluppare la capacità di vivere, sopravvivere, lottare, far fronte.
Quando devi vivere in una modalità stressante e lottare con condizioni sfavorevoli per anni, una persona si abitua, si adatta. Questo non significa che scompaia la voglia di uscire, di cambiare qualcosa. Ciò significa che dopo essere uscito non è sempre chiaro come vivere quando NON devi farcela tutto il tempo. Rilassarsi e accettare la sicurezza non è affatto facile. All'improvviso scoppierà di nuovo, ma non sono pronto. Sviluppare la capacità di vivere con piacere non è meno difficile che imparare a sopravvivere. E forse anche di più - dal momento che è molto più facile far fronte a difficoltà specifiche che causano ansia (è chiaro dove battere, da cosa scappare, dove cambiare) che affrontare un'ansia residua (perché una persona è abituata a vivere in questa modalità). Dopotutto, è allarmante, ma non è chiaro da cosa. Dove aspettarsi un colpo. Anzi, negli anni, la convinzione che questo colpo seguirà sicuramente, si è fissata quasi a livello corporeo. A volte questa sensazione di vaga paura è così intollerabile che le persone trovano più facile tornare di nuovo nella "zona di guerra" piuttosto che adattarsi a una nuova vita. Adattarsi a "va tutto bene". Strano come sembra.
2) L'umanità ha avuto difficoltà a cosa dire. L'attesa di un colpo è potentemente ancorata nell'inconscio collettivo ed è veicolata da ogni sorta di segni-istruzioni (ad esempio su quell'uomo negligente che non si segna finché non scoppia il tuono; o non ridere così forte, altrimenti dovrà piangere, ecc.), concetti (ruota mutevole della fortuna), opere d'arte, mass media (quanti film dove vengono mostrati eroi particolarmente felici, solo per ucciderli…). Un tale carico di pressione archetipica della donna in arrivo … è difficile resistere, anche se la tua stessa vita dimostra il contrario.
In generale, ritrovandosi all'improvviso in un inquietante "vissero felici e contenti", puoi sfogarti nella vita nello stress o cercare di restare e concederti ancora e ancora tempo per vivere in modo diverso e con piacere.
Consigliato:
Più Piacere C'è Nella Vita, Meno Piacere C'è Nella Vita. Qual è Il Paradosso?
Hai notato quanto tempo nella vita dedichi a certi piaceri? Tra tutti i tipi di piaceri del nostro tempo, possiamo elencare i seguenti, in cui cadiamo letteralmente e non ci accorgiamo di quanto tempo impieghiamo: guardare la TV, i programmi TV, le notizie, appendere su Facebook, VK, non- smettere di leggere su Internet, serie TV e guardarle o in TV.
Come Salvare Una Relazione Quando Tutto Va Bene. Raffreddarsi Nelle Relazioni
Spesso i clienti entrano con confusione, stanchezza da relazioni che non portano più gioia. È difficile ricordare il momento in cui non volevi separarti, era leggero, gioioso e piacevole l'uno con l'altro. Perché la gioia se ne va? Ci sono molte ragioni per questo, ti parlerò della più significativa:
PERCHÉ NELLE FAMIGLIE DOVE TUTTO VA BENE, QUALCOSA NON VA BENE CON I BAMBINI
Una piccola nota su questo argomento, poiché spesso di recente le famiglie amichevoli e felici hanno iniziato a contattare e, naturalmente, da un lato, è gioioso che ci siano tali famiglie, ma per qualche motivo sta succedendo qualcosa con i bambini in queste famiglie, ma non che, ad esempio, i bambini litighino violentemente tra loro, o che i bambini non abbiano sintomi tipici acquisiti a lungo termine - balbuzie, enuresi, scoppi d'ira, peso elevato, ecc.
Tutto Ciò Che è Nella Mia Vita Ora è Un Riflesso Della Mia Filosofia Di Vita
"Tutto ciò che è nella mia vita ora è un riflesso della mia filosofia di vita". Una persona ha 2 posizioni polari della sua attività: azione o inazione. Sappiamo tutti che è molto importante conoscere la "media aurea"
Scenario Di Vita. Perché Tutto Nella Mia Vita Si Ripete In Un Cerchio?
Hai affrontato il fatto che nella tua vita si sono ripetuti più volte eventi negativi che hai provato in tutti i modi a cambiare, ma niente ha funzionato? E non potresti capire perché è così. Penso di si! Pertanto, voglio condividere con te informazioni che ti aiuteranno a ottenere una risposta a questa domanda.
