Come Salvare Una Relazione Quando Tutto Va Bene. Raffreddarsi Nelle Relazioni

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

Spesso i clienti entrano con confusione, stanchezza da relazioni che non portano più gioia. È difficile ricordare il momento in cui non volevi separarti, era leggero, gioioso e piacevole l'uno con l'altro. Perché la gioia se ne va? Ci sono molte ragioni per questo, ti parlerò della più significativa: la perdita dell'intimità

Cosa impedisce l'intimità?

Vergogna. Voglio avvicinarmi, amare ed essere amata, ma è spaventoso che vedano ciò che sei veramente. E una volta sei stato rifiutato e non ti piaceva nella tua famiglia. E hai sicuramente capito che ci sono cose in sé che devono essere nascoste e non mostrate a nessuno. Ma più lunga è la relazione, più è difficile affrontare lo stress e più difficile è non essere se stessi.

Colpa. Voglio una distanza confortevole con la mia amata, ma è spaventoso offendere con la mia disattenzione, rifiuto e non soddisfare le aspettative. Una volta in famiglia, i genitori (o la madre) si permettevano di ignorare i tuoi desideri, il tuo bisogno del tuo territorio e, a seconda di loro, era molto difficile difendersi. È così che il bisogno all'interno dei suoi confini è stato associato alla paura di offendere e perdere una persona importante.

Orgoglio. Non vuoi provare vergogna e senso di colpa in una relazione e il controllo su coloro che ti circondano diventa una comoda via d'uscita. Controllando, puoi sentirti superiore, essere invulnerabile, forte e non avere paura.

Questi e molti altri sentimenti accadono a ciascuno di noi, ma quando non c'è quasi nulla oltre a loro, allora non c'è intimità e gioia.

Cosa fare?

Una precondizione per il rilancio o la salvezza di una relazione è notare chi è vicino. A volte ci vuole molto coraggio per fare un passo indietro, smettere di controllare e trattenere, togliersi l'armatura e guardare fuori. Lasciati sorprendere dalle differenze che ci sono nell'altro e imbarazzati sinceramente per il fatto che ti rifletti negli occhi di qualcuno, per il fatto che ti vedono. Non è facile.

Ricordo il dolore, la paura e la tristezza che ho avuto durante gli incontri con una cliente che ha costruito la sua vita ideale, ma non riusciva più a trovare un posto per se stessa in essa. Ora voleva lasciare la sua grande casa, il marito, i figli e andarsene. Per molti anni, è riuscita a nascondere la sua vulnerabilità, le paure della sua infanzia, nascondere sentimenti e fantasie ai propri cari, temendo che sarebbe rimasta così.

E ora c'è un matrimonio, ma non c'è vita dentro di sé e relazioni. È stato doloroso e difficile da rivivere. È stato spaventoso e rischioso incontrare di nuovo mio marito. Ma il matrimonio ha resistito a queste difficoltà, e il premio sono stati momenti di incontro e di gioia, una sensazione di sangue pulsante nelle vene e nuovi desideri al posto di un disperato impulso a distruggere una vita soffocante.

Spesso è difficile capire da soli i motivi. Per vedere te stesso, hai bisogno di un'altra persona, o meglio ancora che sappia raccontare ciò che ha notato. Certo, puoi farlo da solo, puoi anche non fare nulla, ma poi la relazione che potrebbe piacere, continuerà a portare dolore e disagio o crollerà …