Come Non Dipendere Dall'amore?

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Video: 6 COMPORTAMENTI per superare la dipendenza affettiva 2024, Maggio
Come Non Dipendere Dall'amore?
Come Non Dipendere Dall'amore?
Anonim

- L'amore non paralizza la vita di una persona, è gioia. Questo è il sintomo principale. C'è una persona cara nelle vicinanze o è volato in Antartide per due anni. Esiste nel mondo e questo è già grande. L'amore non interferisce con il perseguire una carriera e godersi la vita. Quando una persona ama, diventa più carina, più magra, più giovane, i capelli ricci, gli occhi bruciano. Lui, ovviamente, vorrebbe vedere la sua amata. Ma non smette di volere qualcos'altro nella vita.

La perdita di altri interessi è proprio ciò che è caratteristico della dipendenza dall'amore. Dall'altra persona, tutta la luce bianca converge in un cuneo. In realtà, questo è lo stesso della dipendenza da alcol, droga o gioco d'azzardo. Gli psicologi la chiamano anche dipendenza. Solo invece di una droga - una persona vivente. E se non è in giro, scrivi perso. Tutto sfugge di mano, il mondo è qualcosa di sfocato. L'"amante" sta perdendo peso o ingrassando, ma non a favore del suo aspetto, ai suoi occhi - tutto il tormento del mondo, sembra emaciato, inizia a ferire. Ha il ritiro più naturale. E fa di tutto, come un drogato alcolizzato, solo per vedere la sua "amata". Chiama 50 volte al giorno, vigila all'ingresso, scrive lettere, impone. Ma il sintomo principale: la dipendenza dall'amore è sempre dolore e sofferenza. Non c'è sofferenza nel vero amore. E a seconda, anche quando l'"amato" è vicino, è ancora dolore. Questa è un'attrazione fisica per un oggetto, un desiderio di attaccarlo e non lasciarlo andare da nessuna parte e mai.

Se ascolti una piccola canzone d'amore, si scopre che non cantano tutti lei, ma amano la dipendenza. O, come dicono gli psicologi, l'amore per la dipendenza. È grazie a poeti e scrittori che la tossicodipendenza è stata elevata al rango di qualcosa di sublime ed è considerata la norma. E in termini di intensità dei sentimenti e svolte drammatiche, la dipendenza è molto più interessante. Amore gioioso tranquillo e calmo, davvero normale, rispetto ad esso noioso. Perché scrivere poesie su di lei? Tutti lì sono contenti, già invidiabili. Anche se non meno comune. Ma non gridano su di lei ad ogni angolo. Amano e basta.

A proposito, è anche possibile distinguere la dipendenza dall'amore dalla creatività. Di norma, sia i tossicodipendenti che gli amanti normali riescono a ottenere qualcosa del genere. Ma i tossicodipendenti scrivono di quanto sia brutto e difficile per loro vivere senza una persona amata, di come vogliono morire d'amore e così via. Gli amanti normali scrivono di quanto siano fantastici che una tale sensazione sia entrata nelle loro vite. Vuoi sapere se sei innamorato o sei malato d'amore? Fai il nostro test.

TEST DI DIPENDENZA

1. Quando una persona cara non è in giro, hai:

a) Sentimenti di gioia e realizzazione della vita

b) Una sensazione di dolore e un'acuta mancanza di una persona cara intorno

c) I miei stati si sostituiscono, a volte voglio vedere, a volte non importa dove si trovi.

2. Come si sta sviluppando la tua relazione?

a) entrambi ci sforziamo l'uno dell'altro

b) qualcuno è sempre sui nervi. Uno aspetta, l'altro evita. Poi l'altro scappa. Il secondo è recuperare.

c) non si stanno sviluppando in alcun modo e non mi sto impegnando molto.

3. In che modo il nuovo sentimento influenza il tuo lavoro, la scuola, ecc.?

a) mi ispira, ho più fortuna, risultati migliori

b) Non ho bisogno di niente, tutto è fastidioso e noioso. Seguire la corrente.

c) con me è tutto uguale come al solito. Niente è cambiato.

4. Sei geloso della persona amata?

a) beh, solo per scherzo. Sono sicuro che amo

b) molto geloso. Non sento di avere il completo controllo di tutti i suoi pensieri. Mi piacerebbe.

c) un po', probabilmente geloso.

5. Riesci a perdonare tutto alla tua amata?

a) Riconosco il suo diritto alle mancanze, ma ci sono cose che non gli perdonerò nemmeno.

b) questa persona può fare qualsiasi cosa.

c) Non lo so, devi vedere esattamente cosa devi perdonare.

6. Come ti senti tra le braccia di una persona cara?

a) una piacevole sensazione gentile di una persona cara

b) la sensazione è simile all'ubriachezza, sono follemente bravo, non mi lascerei mai andare.

c) Mi piace sentirmi tra le braccia di questa persona.

Risultati:

Se hai scelto b almeno due volte, è molto probabile che la tua sensazione si trasformi in dipendenza. Se hai scelto l'opzione "a" tre volte e più spesso, congratulazioni, sai cos'è il vero amore. Se tre o più volte la tua risposta è stata "in", i tuoi sentimenti non sono ancora completamente formati. Forse questo è solo amore, che passerà o crescerà in qualcosa.

Chi può ammalarsi d'amore?

Nella nostra posta editoriale, molte lettere provengono da persone che scrivono della loro dipendenza dall'amore. Di norma, la lettera inizia con come questo furfante o questa cagna ha fatto impazzire la nostra persona. Finisce con una domanda, dicono, dare consigli su come far appartenere a me il furfante e la puttana. Solo poche persone chiedono consigli su come riprendersi da questa ossessione. Dopotutto, la cosa più importante che il tossicodipendente ha paura di ammettere è che è dipendente.

Ma non tutti possono diventare pazzi in questo modo e diventare ossessionati dall'amore. Ci devono essere molte ragioni per questo. Possiamo dire che esiste un "gruppo a rischio" psicologico di coloro che sono impazziti perché non c'è niente da fare. Così descrive queste persone il nostro consulente Mikhail Kamelev.

- Queste persone non sono in grado o non vogliono prendere decisioni quotidiane finché non si consultano con gli altri. È difficile per loro prendere e fare qualcosa da soli. Coordinano a lungo le loro azioni con l'ambiente.

- È difficile per loro stare da soli. Nelle relazioni, spesso hanno una paura latente di essere abbandonati.

- Vulnerabile alle critiche. E sono pronti a obbedire ad altre persone e ad essere d'accordo con loro per il desiderio di compiacere. Perché hanno molta paura del rifiuto. Pertanto, possono fare volontariamente cose spiacevoli e umilianti. Solo per compiacere.

- Mancano di fiducia in se stessi, tendono a minimizzare i loro punti di forza e a soffermarsi sulle loro debolezze.

- Spesso sperimentano sentimenti di impotenza e difficoltà a prendere decisioni.

- Evitare di assumersi la responsabilità della propria vita e delle proprie azioni. \

- Molto probabilmente, hanno ancora qualche tipo di dipendenza: alcolismo, droga, cibo, dipendenza dal gioco, dal tabacco.

In generale, emerge un tale ritratto di una creatura debole e indifesa, che beve, mangia troppo e fuma, come una locomotiva a vapore.

È comprensibile, una persona autosufficiente non dipenderà da qualcuno.

Ma dopotutto, come a volte accade, ad esempio, una persona conduce uno stile di vita sano, con successo nel lavoro. Prende decisioni in ogni momento. E qui su di te, coperto. Come mai?

Il fatto è che la personalità di ogni persona psicologicamente consiste in un nucleo e una facciata. E succede che la facciata della personalità sia così riuscita, allegra, responsabile e così via. E per il momento si ribalta. Ma il nucleo, nel frattempo, è sottosviluppato, infantile. Di norma, per molto tempo una persona del genere potrebbe non permettere affatto forti emozioni in se stessa, perché getta tutte le sue forze nel mantenere la sua bella facciata. Ma una volta che si rilassa…

In questo senso, la dipendenza diventa, per così dire, un intervento chirurgico nell'anima. Perché dopo aver attraversato il dolore, in un certo senso cresce.

IMPORTANTE!

L'amore si sviluppa per gradi. In primo luogo, l'interesse, poi un amore luminoso, il riconoscimento reciproco, il risveglio della passione, e gradualmente tutto questo si trasforma in un sentimento d'amore, dove la cosa principale è la tenerezza e la fiducia. Gli amanti sembrano galleggiare insieme in un flusso d'amore. Per gli amanti, sono il meglio l'uno per l'altro. E non importa cosa siano veramente. L'amore manterrà un equilibrio emotivo di dare e avere. E, soprattutto, l'amore è sempre reciproco. NON è corrisposta. Se non c'è risposta, allora questa è già una dipendenza. L'amore sviluppa la personalità degli amanti. Che si esprime positivamente anche nella carriera, nello studio e nei rapporti con le altre persone. E, cosa più importante, quella sensazione spirituale calma. Il mondo non crolla allo stesso tempo.

La dipendenza divampa immediatamente in modo molto brillante. Il tossicodipendente non si fida dell'amato, ma è diffidente. Ha paura di essere abbandonato. Questo è nervosismo, incertezza, sofferenza, malinconia. Allo stesso tempo, il male dipendente nota interiormente le mancanze dell'altro. E in generale, è un po' arrabbiata internamente con la sua amata. Ma si batte con tutte le sue forze. Per dare tutto. Vuole quasi sacrificarsi, se solo apprezza e dà uno sguardo. La dipendenza dall'amore a volte è reciproca. Cioè, entrambi sono dipendenti l'uno dall'altro. E un giorno iniziano ad odiarsi per questa mancanza di libertà. Tale relazione non si sviluppa. Al contrario, gli “amanti” degradano insieme. E si incolpano a vicenda di tutto.

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