Perché Ho Paura Di Comunicare?

Video: Perché Ho Paura Di Comunicare?

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Video: Dani, perchè ho PAURA di comunicare le dimissioni? - Daniele Penna Risponde 2024, Maggio
Perché Ho Paura Di Comunicare?
Perché Ho Paura Di Comunicare?
Anonim

Molti clienti si rivolgono a me con difficoltà nelle relazioni, i reclami spesso riguardano la loro mancanza di fiducia nel comunicare con le persone. Altrettanto spesso, questa domanda preoccupa sia gli uomini che le donne. Oggi voglio scrivere un po' sulle ragioni di questa incertezza. Quindi da dove viene?

1. Caratteristiche della personalità.

Tutte le persone, in varia misura, si sforzano di comunicare: qualcuno preferisce la solitudine, quindi, in presenza di un gran numero di persone, può essere ansioso e teso, perché si sente a proprio agio solo in una ristretta cerchia di persone vicine e qualcuno, al contrario, non può immaginare la propria vita senza una comunicazione costante, quindi entra facilmente in contatto con altre persone. Queste caratteristiche possono essere sia innate che acquisite nel processo educativo.

2. Mancanza di un esempio positivo nell'infanzia.

Quando un bambino vede che i genitori non comunicano molto con le altre persone, può iniziare a percepire la situazione di comunicazione come non sicura, anche se lui stesso cerca di comunicare. Questo accade quando i genitori sono stressati, imbarazzati, comunicano con altri genitori o figli. Se possibile, escono di casa con il bambino quando non c'è nessuno nel parco giochi, scelgono luoghi più appartati per passeggiare, lasciano il parco giochi quando arrivano altre persone. Anche il bambino, sentendo la tensione dei genitori, non capendo a cosa è collegato, inizia a preoccuparsi. E poi questa ansia è direttamente associata alla presenza di un certo numero di altre persone. E la necessità di comunicare può essere una seria sfida per un bambino del genere.

3. Mancanza di esperienza di comunicazione.

Nuove situazioni sconosciute sono sempre allarmanti, questo è normale. Di conseguenza, meno esperienza di comunicazione ha una persona, più terribile è per lei entrare in contatto. Può essere particolarmente difficile nell'età adulta, quando la differenza nelle capacità di comunicazione non è solo evidente agli altri, ma è anche riconosciuta dalla persona stessa e percepita da lui come un problema.

4. Esperienza negativa.

Questa può essere un'esperienza di rifiuto da parte dei genitori, una squadra di bambini - in una scuola materna o in una scuola, un'esperienza di bullismo in un istituto e persino al lavoro in età adulta. Ciò include anche situazioni di attacco e violenza. In effetti, una persona acquisisce esperienza, dopo di che ha paura di fidarsi degli altri, aspetta una cattura, anche vedendo un atteggiamento gentile nei suoi confronti ed è sempre all'erta.

Ho descritto le opzioni che ho incontrato nella pratica, sarò lieto di ricevere le tue aggiunte dalla pratica o dall'esperienza personale.

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