2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Una qualità poco menzionata ora. E molto utile, soprattutto nei nostri tempi turbolenti e controversi. È l'esatto opposto della chiamata popolare a riversare i tuoi sentimenti in ogni occasione, a rivoltare la tua anima davanti a conoscenti e sconosciuti.
Il concetto di moderazione è caratteristico della cultura giapponese e dell'estetica nazionale. E nella vita religiosa di quasi tutti i popoli viene valorizzata la capacità di vivere una vita interiore profonda, manifestando esteriormente poco delle proprie reazioni.
Molte passioni stanno ribollendo per l'attuale situazione incomprensibile con l'epidemia e la modalità di massima allerta introdotta. Se non prendi gli aspetti legali e psicologici di accompagnamento, molte persone sono dominate dall'irritazione e dalla paura.
Naturalmente, le misure ideali sono difficili da applicare. È molto più facile nominare qualcuno da incolpare per incolpare tutte le emozioni negative su questa ipotetica immagine. Ma cosa succede se ti fermi per un minuto, pensi, espiri e, nonostante tutto, provi a lasciar andare la situazione?
Iniziare la giornata con una lavagna pulita, soprattutto in termini di filtraggio della negatività, mantenendo pensieri e azioni distruttivi fuori dal tuo mondo? Cerca di calmarti e di vedere gli aspetti positivi anche nelle interminabili sedute a casa. Almeno per un po', riconciliati e impara a essere trattenuto?
Non esprimere lamentele a nessuno, soprattutto non lanciare in aria frasi vuote e inutili. Meglio ancora, mettiti al lavoro. Allo stesso tempo, per quanto possibile, riducendo al minimo i movimenti, le conversazioni, i pensieri non necessari. Il rispetto dell'ecologia del comportamento può magicamente stabilire molte aree della vita. Sì, basta creare il comfort elementare della giornata, la pace e la regolarità nella vita.
La moderazione nel trattare con le persone è particolarmente utile. Con i parenti che a volte invadono senza tante cerimonie il nostro spazio personale. Con i propri cari e i propri cari - per non violare la linea instabile del benessere nelle relazioni. E ovviamente con estranei, estranei, come si suol dire - fuori pericolo. E con coloro che consideri nemici o che, volenti o nolenti, ti hanno offeso - Dio stesso ha comandato di osservare la moderazione nella comunicazione.
Cosa ne pensi di questo: dovresti trattenerti o, al contrario, è utile esprimere i tuoi sentimenti il più possibile?
* Tutte le coincidenze nell'articolo sono casuali, i fatti e gli eventi reali sono stati modificati.
