Sulla Violenza Alimentare

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Sulla Violenza Alimentare
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Anonim

- Un cucchiaio per la mamma, un cucchiaio per il papà! - sono queste parole che molto spesso causano seri problemi a una persona in futuro.

I bambini che sono stati costretti a mangiare da bambini sono a rischio e hanno maggiori probabilità di affrontare problemi di disturbo alimentare che ora sono ufficialmente riconosciuti come una malattia. Le forme più gravi di tali malattie sono: anoressia - rifiuto di mangiare, bulimia - assunzione di cibo incontrollata e sovralimentazione psicogena - "problemi di presa".

Ma nonostante ciò, un numero enorme di madri e nonne nel nostro paese continua a riempire il bambino di zuppe, cotolette e verdure bollite.

L'alimentazione si trasforma spesso in tortura. Leggendo queste righe, molti di voi si staranno chiedendo:

- E cosa fare se il bambino si rifiuta di mangiare?

L'unica decisione corretta in questo caso è "non dare da mangiare". D'accordo che non un solo bambino è morto di fame con il cibo.

Ma è questa decisione che rompe tutti gli stereotipi e incontra una feroce resistenza da parte di madri e nonne. Il cibo nello spazio post-sovietico è stato elevato a culto. Il cibo è una prova per una buona mamma. Il rifiuto di mangiare di un bambino è un duro colpo per l'autostima della madre. In effetti, come apparirà negli occhi di parenti e conoscenti. Non una madre, ma un'echidna. E il bambino diventa un ostacolo alla perfezione. E per rimuovere un ostacolo, tutti i mezzi sono buoni: dalle minacce e ricatti alla perversione in cucina, sotto forma di disposizione artistica del cibo. Tutto ciò che il bambino mangerebbe e la madre potrebbe mettere un segno di spunta nella casella "Sono una buona madre".

Allo stesso tempo, la questione del beneficio non vale affatto la pena. Non una madre single è stata in grado di rispondermi a una domanda sui benefici delle cotolette fritte con purè di patate, che stipano nei loro figli.

Quindi cosa fare se il bambino si rifiuta di mangiare?

Aspetta finché non ha fame. Il bambino deve trascorrere attivamente il tempo: camminare, fare sport, giocare, in altre parole, deve spendere energia. E qui è molto importante organizzare la corretta routine quotidiana.

Dai da mangiare al tuo bambino ciò che ama. Lascia che la tua casa abbia sempre frutta e verdura fresca, ricotta e latticini, frutta secca e noci, pollo bollito, pane integrale e formaggio. Il bambino può scegliere da questo set quello che vuole e quando vuole. Non tenere dolci e patatine a casa, anche se sono conservati nel negozio, puoi sempre acquistarli, ma un bambino affamato non sarà in grado di "intercettare" i dolci in fuga.

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