2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Epigrafe:
Questo è il paradosso: noi compiamo imprese per quelli
chi si prende cura di noi, ma chi ci ama
che ha bisogno di noi e senza atti eroici…
(Solo una citazione, la terza di fila, sull'amore)
Epigrafe numero 2. Leone Tolstoj, prossima citazione.
Il volto dell'uomo malvagio sboccia quando gli viene detto
che lo amano. Pertanto, questa è felicità …
Perché ho bisogno di questa relazione? Perché ho bisogno di questo lavoro? Che cosa è importante che io faccia questo? Perché mi sento bene con queste persone, ma con queste - disgustose fino alla nausea? Come dare priorità nella vita, quando perseguire i tuoi interessi e come includere e raggiungere i tuoi obiettivi anche dove “dovrei/dovrei”?
L'esercizio che segue, se fatto bene e NON in una volta sola, ti aiuterà a trovare le risposte a queste ea tante altre domande. Inoltre, la risposta alla domanda "perché si verifica la situazione descritta nell'epigrafe n. 1" e "come può Lev Tolstoj avere ragione e torto allo stesso tempo" sorgerà facilmente.
La consapevolezza dei propri valori e criteri aiuta sia a creare che a interrompere la comunicazione, a manipolare e interrompere le manipolazioni, a vedere come vengono controllate unità e masse, ed entrare in questi processi o allontanarsi da questi processi.
In ogni caso, uno studio di valori e criteri di alta qualità consentirà a voi, amici, di sentire più contatto con voi stessi e gli altri, di dare priorità alla vita e di trovare i vostri obiettivi anche dove sembra che non lo siano esistono (questo è il tema degli scenari e dei benefici secondari).
Solo un paio di frasi sui termini.
Valore. In PNL, questa è una parola di nominalizzazione o un verbo non specifico.
Che cos'è la nominalizzazione? Come metafora, usiamo "può ciò che significa la parola essere messo in un carrello?" È possibile mettere la cura nel carrello? Amicizia? Rispetto? Normalità?;)
Le nominalizzazioni sono quelle parole che da parole procedurali (verbi) si trasformano in nomi. Prendersi cura è prendersi cura. L'amicizia è amicizia. Il rispetto è rispetto.
Sembrerebbe che tutto sia semplice. Ma di tanto in tanto mi imbatto nel fatto che “lui/lei non mi rispetta”, quando il partner pensa che “faccio tutto per lui/lei”. "Beh, porto soldi, fornisco tutto e lei svaluta tutto, sono solo un bancomat per lei", allo stesso tempo, la donna "Non sento calore da lui, e ho solo bisogno di parla per mezz'ora al giorno, in modo che possa abbracciare”.
In altre parole, ogni persona ha il proprio insieme di azioni e regole dietro la nomina, con cui la descrive. Queste azioni e regole sono chiamate Criteri.
Quindi, sono necessari solo 2 termini per iniziare a trattare con i nostri desideri, bisogni, rivendicazioni e gioie. Nomina (valore) e criterio.
La nominalizzazione è una generalizzazione. Il criterio è specifico.
Inoltra all'esercizio, io stesso ho già aspettato:).
Fare un segno. Faccio un esempio in esso per rendere più facile la navigazione.
* la targa così com'è in FB non è supportata, quindi allego una schermata e un link ad essa in Google Doc.
Come avrai notato, ho introdotto un altro termine, Anti-valore. Per alcuni, una simile introduzione sarà qualcosa di fastidioso, ma per altri sarà divertente. Tutto dipende dal fatto che ho violato il criterio di valore di qualcuno, ad esempio "Onestà", o soddisfatto il "Divertimento" di qualcuno.
Per qualcuno l'introduzione di un nuovo termine può non significare nulla, quindi non esiste un criterio corrispondente a questa mia azione.
È consigliabile scegliere e descrivere alcuni dei tuoi valori e criteri, creare una sorta di mappa delle idee su di te, sui tuoi bisogni.
Perché ritengo importante ricercare “Anti-valore” e i suoi criteri?
Questo espande l'immagine del mondo su te stesso e sugli altri. È facile capire cosa è fastidioso negli altri e in te stesso. Perché ti senti bene o male per eventi apparentemente insignificanti? E anche misto. Sembra che ho protetto il mio spazio dalle usurpazioni, e provo un certo orgoglio, come nell'esempio, ma allo stesso tempo c'è un leggero senso di colpa e vergogna.
Ecco un altro grande esempio del perché è così importante conoscere i tuoi valori e criteri, soprattutto in giovane età.
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