2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Molto è stato scritto su come una donna vive in una relazione abusiva o codipendente, ma pochi raccontano come ci si sente a costruirne di nuove in seguito.
Qualsiasi forma di relazione si basa sull'interazione - preferibilmente (anche se non sempre realizzabile), reciprocamente vantaggiosa ed equa - quando i bisogni dell'uno sono coperti dalle capacità dell'altro e la responsabilità è equamente condivisa. Nel caso dei traumatici, il primo posto è la paura di cadere di nuovo in qualcosa di brutto, da cui farà male. Ogni nuovo candidato viene scansionato alla ricerca di bandiere rosse e qualsiasi fakap viene percepito come un campanello d'allarme. Ciò a cui una persona comune potrebbe non prestare attenzione o non considerare un incidente, per una donna che ha subito violenza, acquisisce un significato nascosto. Sai come un cane che è stato picchiato evita una mano alzata bruscamente? Allo stesso modo, le persone che hanno subito un trauma sono in costante tensione interna, pronte a scappare o attaccare in qualsiasi momento, a seconda della situazione. Pertanto, è doppiamente difficile per le persone traumatizzate aprirsi e fidarsi di nuove relazioni. A qualcuno manca il cuore, a qualcuno il cervello, a qualcuno il coraggio.
L'unico modo per decidere è capire te stesso e imparare a trasmettere i tuoi sentimenti e le tue paure al tuo partner. Sfortunatamente, poche persone sono disposte a discutere apertamente del loro passato e dei limiti che ne derivano. Pertanto, mentre un ignaro candidato sta tagliando una cipolla, cantando il nome della sua squadra del cuore alla TV o alzando il coperchio del water, la donna ha il tempo di innescare, ricordare le conseguenze di un'esperienza traumatica, proiettarla su un nuovo partner, spaventarsi/offendersi e chiudersi in se stessa. Pertanto, asciugandosi gli occhi dopo un inchino, uscendo dal bagno o spegnendo la TV, un candidato innocente rischia di affrontare risentimento, rabbia o aggressione, le ragioni per le quali non capisce e non può capire. Difficile? Non quella parola.
Immagina di avere una scatola di mattoncini da portare con te ovunque. È scomodo, limita la libertà di movimento, occupa molto spazio e richiede risorse costanti. E così incontri qualcuno che ti piace, chatti, ottieni interesse reciproco e inizi a pianificare. Ma le tue mani sono costantemente occupate da questa dannata scatola, e anche per abbracciarti banale, devi metterla da qualche parte. Le tue azioni?
1) La scatola può essere spinta sotto il tavolo o coperta con qualcosa, fingendo per il momento che non esista. 2) La scatola può essere esposta al pubblico, rendendola il centro di attrazione e la base dell'essere. 3) Puoi parlare della scatola estraendo gradualmente il suo contenuto e lasciando che il tuo partner tenga e senta il peso di ogni mattone. 4) La scatola può essere consegnata subito al tuo partner - dopotutto, alla fine non ci sono segreti in una relazione, ed è per questo che ti procuri un uomo per condividere il peso con lui.
Costruire nuove relazioni è difficile, indipendentemente dalla risposta che scegli. Tuttavia, nel caso della prima opzione, c'è un'alta probabilità di rompere nel momento sbagliato e stordire un partner impreparato con una strana reazione. La seconda opzione implica che attorno ai resti del vecchio si costruiranno nuove relazioni, che non possono che incidere sulla loro qualità. Consiglio la terza opzione come lo scenario più adeguato per liberarsi gradualmente della spazzatura accumulata e l'unico che tiene conto dei sentimenti e delle reazioni del secondo partecipante. Il mio futuro marito ed io abbiamo scelto la quarta opzione, non per i deboli di cuore. Non gli ho solo dato una scatola dalla porta, gli ho scaricato addosso tutti i mattoni in una volta. E, ad essere onesti, all'inizio della storia, non mi importava assolutamente se l'avrebbe riempita o meno. Non aveva paura, è sopravvissuto e ha imparato a gestire bene le mie paure. Ma il prezzo è alto e bisogna sempre dire tutto ad alta voce. È un lavoro duro, ma ne vale la pena. Dopotutto, tutti i miei mattoni sono ancora con me, sebbene siano stati ripetutamente esaminati, numerati ed etichettati nella terapia personale. Pertanto, quando vengo attivato, ho tempo per capire quale di loro ha risuonato. E il mio uomo ha imparato a determinare il momento in cui mi avrebbe coperto dall'onda delle sue ciglia e dal movimento delle sue sopracciglia e ad adottare misure preventive.
È vero, i lettori abituali hanno sentito da me più di una volta che le persone sono attratte dagli infortuni. Quindi nella maggior parte dei casi (e il nostro non fa eccezione) ci sono due scatole con i mattoni…
Non cambiare.
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