2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Eccesso di peso come risultato di un conflitto intrapersonale tra "desiderio" e "bisogno". Se veniamo spesso criticati, costretti, mentre svalutiamo i nostri veri desideri, impariamo a nascondere le nostre emozioni e i nostri bisogni. Ma devi trarre piacere da qualche parte! Così si sta formando l'abitudine di godersi il cibo.
L'eccesso di peso come sintomo di ansia e depressione. Nota: la maggior parte delle persone inizia a mangiare troppo proprio in situazioni di stress, incertezza, insoddisfazione. E poi diciamo che "cogliamo" le nostre stesse emozioni. In effetti, la ricerca ha dimostrato che queste emozioni sono principalmente: tristezza, tristezza, eccitazione, insicurezza, sentimenti di inferiorità e aggressività.
Sovrappeso come illustrazione della dipendenza. Culto del cibo, voglia costante di masticare, porzioni di cibo, molto più del solito. Molto spesso, c'è una certa altra dipendenza dietro la dipendenza da cibo. E se, ad esempio, il problema del sovrappeso viene eliminato e la dipendenza non viene risolta, si sposterà nella direzione opposta: una persona inizierà a fumare, bere, potrebbe avere shopping o una sete eccessiva di intrattenimento sessuale.
L'eccesso di peso come illustrazione del "patrimonio" dei processi mentali o vitali. Se nulla è cambiato nella tua vita per anni o addirittura decenni, ti senti come se avessi smesso di muoverti per molto tempo e fossi fermo. In psicologia, c'è un'opinione secondo cui i desideri differiti, le emozioni differite, le parole e le azioni differite possono fungere da eccesso di peso.
L'eccesso di peso come "beneficio secondario"
Essere in sovrappeso porta spesso i seguenti vantaggi secondari:
- Aiuta a sembrare un orsacchiotto carino e coccoloso.
- Ti permette di occupare più spazio, spazio.
- Aggiunge significato, importanza all'aspetto.
- Serve come scusa per i fallimenti della vita.
- Ti permette di evocare certe emozioni dagli altri.
- Evitare certe azioni ed eventi spiacevoli nella vita.
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Motivi Psicologici Per L'eccesso Di Cibo
Le ragioni dell'eccesso di cibo non sono solo biologiche. Non sono solo i geni, l'inattività e il metabolismo a influenzare il nostro peso. Ci sono altri due gruppi di ragioni per essere in sovrappeso. Il secondo gruppo è psicologico. Ci sono due marcatori che indicano questo gruppo di cause.
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