2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
"La maggior parte di noi è stata educata per essere buona piuttosto che reale; adattabile piuttosto che affidabile, adattabile piuttosto che fiduciosa".
James Hollis
In effetti, la tragedia di migliaia di persone è che non sappiamo cosa vogliamo, non sappiamo cosa sentiamo, cosa è possibile, cosa è meglio per noi, generalmente sembriamo non avere familiarità con noi stessi.
La maggior parte delle richieste di terapia da parte di uomini e donne di mezza età che non capiscono chi sono, non sanno amare se stessi, gli altri, non vedono il loro posto nella loro UNICA vita e, di fronte a una crisi di mezza età, quando è impossibile vivere nel vecchio modo, ma in un modo nuovo non è chiaro come, si trovano in una situazione di stallo. Il significato è perso.
E come può non perdersi se il programma "non essere te stesso, è in pericolo di vita" è stato cucito in noi dalla nascita.
Le nostre care nonne e bisnonne, non mitiche antenate, ma loro, care, calorose, quelle che ci tenevano tra le braccia e ci baciavano i talloni, queste donne scavavano trincee, scortavano i loro mariti fino alla morte, aspettavano ogni giorno i funerali, stavano al macchine per giorni e giorni, erano affamate e congelate. E allo stesso tempo sono riusciti ad amare, dare alla luce bambini. Le nostre mamme e papà, i nonni.
E il loro compito principale non era "sviluppare armoniosamente la personalità di un bambino", ma nutrirli stupidamente e proteggerli dalla morte.
Questa paura è cucita anche in noi. Non per te stesso, devi sopravvivere, risparmiare, coprirti le spalle per un "giorno di pioggia", che (nel mondo interiore) può arrivare in qualsiasi momento.
Le nostre bisnonne andavano a letto e non sapevano se una macchina nera sarebbe venuta o no, portando via tutto ciò che era caro o no, per sempre.
Paura e instabilità. La delicatezza della vita. Anche questo è nel nostro programma.
Diverse generazioni sono sopravvissute in condizioni difficili. Guerre, rivoluzioni, repressione, depressione, perestrojka, crisi..
La mia generazione, che è nata in URSS, non ha conosciuto la guerra, le morti, le lacrime e tutto quell'orrore in pratica, ma qualcos'altro è stato investito in noi.
Ci è stato detto: "cosa vuoi dire" non voglio/voglio?! Non esiste una parola simile! C'è una parola "deve"!"
"Non ti vergogni a pensare a te stesso, sei un egoista!"
"Disonori i tuoi genitori se cerchi di essere diverso."
"Se lo porti fino all'orlo, non sei mia figlia" - una ragazza su due ha sentito queste parole in quegli anni.. E mamma.. Mamma, l'unica persona al mondo che avrebbe dovuto fornire supporto, protezione e supporto, era pronto a rifiutare il proprio figlio, temendo la propria paura di essere rifiutato dalla società.
“Quello che dice la gente” era più importante della felicità del proprio figlio e della propria felicità.
E cosa doveva fare un bambino con la sua giovinezza in crescita, ribelle, senza sostegno, ma con i genitori pronti ad abbandonarlo da un momento all'altro, "se qualcosa va storto".
Certo, per sopravvivere, come le bisnonne in guerra, (il programma è ancora vivo) era più facile congelarsi, non sentire, disconnettersi dai propri sentimenti (dissociarsi).
E quante rimostranze contro mia madre poi, non mi permettono di vivere adesso.
La ragazza ha già 40 anni, ma il dolore che sua madre ha causato 30 anni fa è così vivo che la ragazza piange, ricordando quegli anni. Forse mia madre non è più su questa terra da molto tempo, ma il dolore è vivo, la ferita sanguina.
Come vuoi guarire queste ferite e respirare profondamente.
Sì, per molti anni in Russia le persone hanno vissuto con la paura di essere espulse, respinte, espulse dal partito pioniere del Komsomol.
"Non potresti essere te stesso. È pericoloso per la vita."
E questo programma è cucito dentro di noi.
"Non puoi essere te stesso."
Ed è un bene che ora ci sia un'opportunità per smettere di avere paura, prestare attenzione alla tua anima, Consenti a te stesso di vivere la tua vita, sii felice…
Sì, questo è un lavoro grande e lungo. Realizza lo scenario, gli atteggiamenti, vivi i tuoi traumi, guarisci le tue ferite, conosci te stesso, ascolta la tua voce, comprendi i tuoi desideri e bisogni, impara ad amarti. Ma tutto è possibile.
Puoi e dovresti fare uno sforzo e passare attraverso la zona di esclusione. Rompi il filo spinato che ti protegge da una vita felice. Sì, devi fare uno sforzo. Nessun altro modo. Altrimenti, dovrai vivere dietro un filo, avere paura delle guardie con i cani, che in realtà non esistono. Ma la guerra continua dentro. Chi vincerà?
La scelta in questo gioco chiamato "LA TUA UNICA VITA" è tua.
Contattami, ti accompagno all'uscita!
La tua Olga Polonskaya, psicologa online
Skype o.polo2014
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